SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

athrenalineee

6

Początkujący

Dziennik treningowy
75 4911 6
Sebastian Sebastian Uczeń 19 b.d. 3/15/2019 1:11:37 PM 7/7/2017 10:16:08 PM Lubelskie Lublin
Interesuję się sportem. Sport/Informatyka Sport I tak i nie. Siłownia 1.5 roku
183 cm 79 kg 13% 38 cm 1 cm 1 cm 1 cm 1 cm 1 cm 90 cm
b.d. b.d. 22 kg 15 b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Prośba o usunięcie postów Administracja i Moderatorzy 2/3/2019 9:38:20 PM
Zmiana splita na push pull legs. Trening dla zaawansowanych 12/17/2018 7:55:46 PM
Plan treningowy do zmiany - SPLIT Trening dla zaawansowanych 8/23/2018 10:10:12 PM
Plan treningowy do zmiany - SPLIT Trening dla zaawansowanych 8/21/2018 10:10:04 PM
Ocena planu treningowego pod zwiększenie przyrostów mięsniowych. Trening dla zaawansowanych 6/9/2018 11:36:43 AM
Podbijanie kalorii niezdrowym żarciem ? Odżywianie i Odchudzanie 6/5/2018 2:18:27 PM
Podbijanie kalorii niezdrowym żarciem ? Odżywianie i Odchudzanie 6/4/2018 7:44:47 PM
Wymuszony off a trening Trening dla początkujących 4/1/2018 7:32:27 PM
3 miesiące redukcji, co dalej ? Trening dla początkujących 3/27/2018 4:30:09 PM
Niestrawność Odżywianie i Odchudzanie 3/27/2018 5:50:14 AM
3 miesiące redukcji, co dalej ? Trening dla początkujących 3/27/2018 5:49:30 AM
3 miesiące redukcji, co dalej ? Trening dla początkujących 3/26/2018 4:20:01 PM
3 miesiące redukcji, co dalej ? Trening dla początkujących 3/26/2018 7:55:17 AM
Niestrawność Odżywianie i Odchudzanie 3/25/2018 8:29:35 PM
Niestrawność Odżywianie i Odchudzanie 3/25/2018 12:05:16 AM
Niestrawność Odżywianie i Odchudzanie 3/22/2018 10:54:20 PM
Dieta do oceny ektomorfik 56kg Odżywianie i Odchudzanie 3/16/2018 9:22:55 PM
Dieta do sprawdzenia. Odżywianie i Odchudzanie 3/16/2018 9:17:43 PM
Niestrawność Odżywianie i Odchudzanie 3/13/2018 5:41:03 AM
Opinia po zredukowaniu 5kg. Galeria Zdjęć 2/24/2018 10:20:29 PM
Opinia po zredukowaniu 5kg. Galeria Zdjęć 2/16/2018 6:56:50 PM
Opinia po zredukowaniu 5kg. Galeria Zdjęć 2/12/2018 7:23:41 AM
Redukować masować ? Galeria Zdjęć 2/5/2018 12:30:30 PM
Dieta redukcja ? Odżywianie i Odchudzanie 2/2/2018 7:37:36 PM
Dieta redukcja ? Odżywianie i Odchudzanie 2/2/2018 2:49:31 PM
Dieta redukcja ? Odżywianie i Odchudzanie 2/1/2018 7:54:52 PM
Redukować masować ? Galeria Zdjęć 2/1/2018 12:42:10 AM
Redukować masować ? Galeria Zdjęć 1/29/2018 12:29:30 PM
Czy wliczać kalorie z warzyw w diete ? wrapsy pszenne, brzuch Odżywianie i Odchudzanie 1/21/2018 9:14:20 PM
Czy wliczać kalorie z warzyw w diete ? wrapsy pszenne, brzuch Odżywianie i Odchudzanie 1/21/2018 6:17:00 PM

Artykuły

athrenalineee 6 Początkujący