42
2259
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2019-11-25 21:34:03
2016-12-10 19:56:30
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.Eleanor Rossevelt
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Powrót do ćwiczeń po przerwie | Trening dla początkujących | 2 | 2019-08-25 23:18:59 |
| Plan treningowy Push Pull Legs | Trening dla początkujących | 6 | 2019-03-06 21:47:13 |
| Dieta na masę mięśniową | Odżywianie i Odchudzanie | 14 | 2018-10-21 15:11:42 |
| Dieta na masę | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 15 | 2017-11-24 19:46:32 |
| Martwy ciąg | Trening dla początkujących | 7 | 2017-10-25 22:15:56 |
| Dieta na mase | Odżywianie i Odchudzanie | 9 | 2017-10-21 20:22:52 |
| Plan FBW 3X | Trening dla początkujących | 19 | 2017-10-07 19:44:59 |
| Jaki plan,jak zacząć ćwiczyć? | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 17 | 2017-01-01 19:25:08 |
| Czy to jest dobrze dobrany plan? | Trening w domu | 5 | 2016-12-10 19:58:48 |
