Archiwum sierpień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• FBW POMOC ODNOŚNIE SZCZEGÓŁÓW

  GOGO69

  12

  1343

  0

  29 VIII 14:08

  
• Dieta na pierwszy cykl budowania masy

  lewan6666

  8

  1395

  0

  29 VIII 14:14

  
• no pain no gain

  Anonim

  2

  665

  0

  29 VIII 14:35

  
• czy to moze byc lipo?

  yukohama

  3

  799

  0

  29 VIII 14:45

  
• SW uderzane w okolicy Grodziska Maz

  mgism23

  0

  506

  0

  29 VIII 13:01

  
• Od jakich zacząć

  Kozian

  23

  2263

  0

  29 VIII 20:33

  
• Dieta Na Masę nowicjusza do oceny plus parę pytań

  JonaszCCC

  15

  2076

  0

  9 IX 21:27

  
• Proska vs.Gołowkin o pas WBA! 1.09.2012

  Balboa5

  0

  485

  0

  29 VIII 12:54

  
• Jaką odżywkę dobra do rzeźbienia.

  Legolasik

  10

  1348

  0

  29 VIII 14:02

  
• Progresja powtórzeń w dół (trening Arnolda)

  Killaz006

  1

  685

  0

  29 VIII 13:16

  
• Pomoc w rozpisce

  MateGan

  2

  523

  0

  29 VIII 12:59

  
• European Masters Powerlifting Championships 2012

  Kelton_SS

  0

  1519

  0

  29 VIII 12:45

  
• Co zrobić?

  wweraw

  4

  862

  0

  30 VIII 18:57

  
• Dieta na masę do oceny 87kg

  Wojtekk

  17

  2219

  0

  30 VIII 15:30

  
• [S] - Fat Gripz - nakładki do budowy mięśni ramion

  Bartek85

  1

  1899

  0

  4 I 21:33

  
• "FLAKI" ZAMIAST MIĘŚNI

  Anonim

  2

  1102

  0

  29 VIII 23:54

  
• ĆWICZENIA NA SIŁ,DIETA NISKOTŁUSZCZOWA

  Anonim

  4

  853

  0

  29 VIII 15:37

  
• Cykl na monohydracie

  crenton

  8

  872

  0

  29 VIII 16:21

  
• Profil aminokwasowy

  Borysek

  3

  1116

  0

  29 VIII 15:34

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu planu

  katashi

  2

  751

  0

  29 VIII 12:56

  
• KickBoxing parę pytań :)

  Igor101

  12

  1536

  0

  30 VIII 21:40

  
• trening klaty

  mathew17

  9

  828

  0

  1 IX 23:28

  
• [S] obciazenie i hantle strongman

  Sianko414

  10

  2513

  0

  3 IX 18:25

  
• Trening kluczem do sukcesu

  wojtas665

  20

  2917

  0

  14 IX 11:34

  
• Paski kulturystyczne Wzmacniające uchwyt + szybka i tania wysyłka

  Petar120

  0

  2220

  0

  29 VIII 11:15

  
• pomoc z odżywkami

  sajmons

  7

  878

  0

  29 VIII 12:33

  
• UKW czy AWF ???? ;/ ;/ ;/

  szymonit

  3

  1815

  0

  31 VIII 08:56

  
• Ból łopatki podczas biegu

  tiflan

  2

  4204

  1

  30 VIII 11:14

  
• Wątróbki na redukcji ?

  maciejfil

  1

  5219

  0

  29 VIII 11:22

  
• Wyciskanie hantli

  Sasquatch2

  1

  669

  0

  29 VIII 20:53

  
• Muscular Development wrzesień-październik 2012

  pkacz

  3

  5191

  0

  29 XII 09:51

  
• Trening HIT

  Karol427

  2

  798

  0

  29 VIII 10:30

  
• Małe pytanko o bcaa i spalacz.

  bartas24

  4

  895

  0

  29 VIII 18:44

  
• dieta na mase do poprawy. (cykl kreatynowy)

  wojtas0987

  1

  662

  0

  29 VIII 10:28

  
• Sprzedam Atlas Firmy Domyos HG 90

  iksecz

  5

  2036

  0

  30 IX 14:16

  
• ile jesc ?

  bany12

  5

  1212

  0

  29 VIII 23:48

  
• INHIBITORY AROMATAZY (naturalne)

  ambroziak

  16

  8312

  0

  6 IX 12:43

  
• szybkie konkretne pytanie, a propo supli na samopouczucie

  paker95

  6

  1033

  0

  29 VIII 13:12

  
• Bieganie- kilka pytań

  TomekP

  6

  1976

  0

  29 VIII 19:32

  
• jaka przedtreningówke

  Ampuł

  3

  875

  0

  29 VIII 11:14

  
• [k} pady do xbox360

  Anonim

  0

  535

  0

  29 VIII 08:55

  
• [K] Beta-alanina SFD - proch.

  etoez22

  1

  836

  0

  29 VIII 09:35

  
• Łosoś po treningu?

  Dudun

  10

  9886

  2

  29 VIII 19:18

  
• [S] Domowa Siłownia Sprzęt + Obciążenie Starogard Gdański

  MaTricks

  10

  2249

  0

  9 IX 14:50

  
• Sto pompek

  tytrydsdf

  2

  1069

  0

  29 VIII 11:25

  
• Dieta + ćwiczenia.

  Lukasier

  1

  738

  0

  29 VIII 09:51

  
• Zwiekszanie sily nie tracac szybkosci

  Cichy20

  5

  2524

  0

  14 IX 12:26

  
• Najważniejsze gale w wrześniu - lista, opisy, transmisja w TV i internecie

  DkrukD

  17

  3137

  0

  8 IX 20:13

  
• TRENING DIETA I SUPLE DO OCENY REDUKCJA

  punisher

  1

  743

  0

  29 VIII 23:42

  
• Kendo w Trójmieście

  majercak

  1

  1131

  0

  12 IX 17:53

  
• [S] 3 przedmioty stojaki ,gainer ,perfum

  noname1988

  2

  1070

  0

  7 IX 21:20

  
• Dieta na rzezbe obliczanie

  darkiiis

  2

  1139

  0

  29 VIII 23:41

  
• jaki suplement jest podstawowy na mase?

  Amadeusz94

  17

  2035

  0

  29 VIII 23:06

  
• Większy przeciwnik co zrobić ?

  Małolat98

  7

  1973

  0

  29 VIII 12:50

  
• Unoszenie nóg w zwisie, a plecy

  Anonim

  1

  749

  0

  28 VIII 23:35

  
• przybranie na masie tylko od pasa w gore

  el_rapido

  4

  1117

  0

  29 VIII 13:19

  
• FBW na mase do oceny

  Croatan

  1

  578

  0

  29 VIII 23:41

  
• Plan treningowy tylko na drążek. Pilne!

  waski65

  3

  916

  0

  29 VIII 23:55

  
• jak rozpoznać rodzaj/nazwe bólu kręgosłupa

  Liver128

  2

  1155

  0

  28 VIII 23:26

  
• [S] Stabilizator Kolana donjoy Legend SE4

  GESTAPO

  0

  2035

  0

  28 VIII 22:52

  
• Podciąganie na drążku zamiast martwego ciągu?

  Croatan

  4

  2786

  0

  30 VIII 10:33

  
• Zestaw

  kolorowy91

  6

  1117

  0

  9 IX 16:39

  
• pilna odpowiedz potrzebna!

  dvilla_07

  7

  942

  0

  29 VIII 12:50

  
• Paluszki

  pumpsuper

  4

  1014

  0

  29 VIII 15:10

  
• dobra dieta, zero efektów tycia.

  rodzio55

  13

  1504

  0

  1 X 22:13

  
• Brak przyrostów

  Coroicamat

  4

  838

  0

  28 VIII 23:09

  
• Zapadnięta klatka piersiowa

  Kerosi12

  2

  11816

  0

  29 VIII 00:59

  
• Co robić lub jak ćwiczyć żeby mieć widoczne mięśnie brzucha ??

  KrzychuPL

  3

  5435

  1

  28 VIII 22:51

  
• Ultramaratony i biegi na orientacje

  VWitek

  2

  738

  0

  29 VIII 12:20

  
• MMA

  Kondzio11

  2

  904

  0

  1 IX 21:41

  
• Przetrenowanie?

  cod3d

  3

  886

  0

  28 VIII 22:48

  
• mączka chleba świętojańskiego

  Anonim

  1

  639

  0

  29 VIII 07:54

  
• Białko

  Zabawny

  6

  1001

  0

  31 VIII 00:04

  
• Gainery - prosze o porade

  Steelseries90

  7

  950

  0

  29 VIII 11:52

  
• Trening nóg/ Piłka nożna/ inne sporty

  bagnica

  7

  1172

  0

  28 VIII 23:23

  
• dietka cud:) - do sprawdzenia

  Anonim

  7

  1038

  0

  30 VIII 13:09

  
• Vitargo vs Isofaster vs Max Carb

  VWitek

  22

  3295

  0

  3 IX 15:48

  
• Plan Ćwiczeń

  Anonim

  1

  556

  0

  28 VIII 21:48

  
• Lekarz sportowy - Wrocław

  ziumol

  8

  3459

  0

  10 IX 12:58

  
• plan

  Anonim

  1

  585

  0

  28 VIII 21:51

  
• saw+x-pand post+mono+bialko dawkowanie

  Anonim

  1

  859

  0

  28 VIII 21:52

  
• Split 4x do sprawdzenia

  beni99

  1

  506

  0

  28 VIII 21:47

  
• Zaczerwienienia twarzy ;)

  energy917

  1

  1034

  0

  29 VIII 22:36

  
• Przysiady .! jak z treningiem ..

  Anonim

  1

  750

  0

  28 VIII 21:26

  
• węglowodany na mase

  kuba999444

  10

  1173

  0

  29 VIII 10:20

  
• Dieta to konkretnej zmiany

  Anonim

  3

  531

  0

  29 VIII 23:36

  
• whey 100 pytanie odnośnie odżywki

  sewiii

  12

  1347

  0

  30 VIII 12:15

  
• Trening FBW 5x5 po 3 miesiącach i potrzeba zmiany

  puss

  29

  3863

  1

  7 X 16:43

  
• Dieta do oceny :-)

  piotrek97211

  7

  1037

  0

  29 VIII 17:52

  
• Plan cwiczen.

  Anonim

  1

  670

  0

  28 VIII 21:53

  
• 5-HTP, kwas gamma-aminomasłowy, L-TYROSINE, L-tryptopfan co lepsze??

  golab53

  6

  3561

  1

  29 VIII 15:25

  
• Pomoc z dawkowaniem odżywek

  lewy270694

  7

  900

  0

  30 VIII 07:52

  
• jak zrzucić uda

  Anonim

  2

  623

  0

  30 VIII 12:47

  
• FBW do oceny.

  MuckyMuck

  5

  728

  0

  29 VIII 12:47

  
• Pomoc w dobraniu odżywek

  Kulturysta97

  5

  710

  0

  28 VIII 21:25

  
• HENRYK KANIA BEEF JERKY przekąski

  thekly75

  1

  1253

  0

  28 VIII 21:05

  
• polecane suplementy AMINOSTAR

  maguras

  1

  1346

  0

  28 VIII 20:59

  
• parówki jedynki

  thekly75

  2

  1589

  0

  28 VIII 21:13

  
• części do hondy accord 2009 kupie caly przód

  Fawkes

  1

  681

  0

  28 VIII 20:55

  
• whey 100 firmy trec

  Anonim

  1

  592

  0

  28 VIII 21:56