piotrek97211

Początkujący

Napisanych postów: 85 Przeczytanych: 977 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-05-09 20:32:11 Data rejestracji: 2012-07-30 16:25:39 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pierwsza. redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-05-09 21:00:36
Dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	10	2013-01-08 20:11:00
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	46	2012-12-19 17:39:33
Co i kiedy ?	Odżywianie i Odchudzanie	13	2012-11-07 17:46:16
Ile co kosztuje !	Odżywianie i Odchudzanie	23	2012-10-06 20:53:53
Dieta do oceny :-)	Odżywianie i Odchudzanie	7	2012-08-28 21:14:12
Trening + dieta dla oceny :)	Trening dla początkujących	19	2012-08-28 10:30:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-09 22:50:39
Dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-09 22:47:23
Dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-09 22:35:51
Dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-09 22:05:12
Dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-09 22:02:52
Dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-09 15:47:56
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-23 18:08:00
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-23 17:33:50
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-23 16:19:27
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-23 16:07:24
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-23 15:57:22
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-23 15:40:38
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-23 01:44:05
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-23 01:38:18
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-23 01:37:48
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-23 01:10:04
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-23 00:59:12
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-23 00:57:20
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-23 00:57:18
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-23 00:55:43
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-23 00:55:10
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-23 00:54:47
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-20 20:36:42
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-20 15:46:50
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-20 12:53:09
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-19 20:02:41
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-19 19:59:54
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-19 19:59:44
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-19 19:34:33
Czy mógłby ktoś pomóc ? :))	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-19 19:14:55

piotrek97211

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024