SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl na monohydracie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 590

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1522
witam, od początku lipca jestem na cyklu na monohydracie z vitalmaxa, tyle że przez pierwszy tydzień lub trochę więcej kończyłem stare mono z universala i dopiero zacząłem puche vitalmaxa, od tej pory minęło praktycznie 2 miesiące (8-9 tygodni). Przez pierwsze 2-4 tygodnie łapka poszla do przodu o caly centymetr, lecz od tej pory praktycznie stoi w miejscu obwodowo. Siła poszła trochę na +. zostało mi jakieś 200 g tego mono i nie wiem czy od razu to zjeść czy skończyć cykl w tym momencie i za jakieś 2 miesiące dokupić sobie jeszcze 200-300 g na następny cykl? nie wiem jak z wagą, nie mam zbytnio jak tego sprawdzić lecz widzę po łapce że od jakiegoś czasu stoi w miejscu. Jakieś rady?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 740 Napisanych postów 34662 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 254618
jeśli nie ma efektów to przerwij cykl
za 2 miechy dokupisz mono i zrobisz nowy

a w miedzy czasie szukaj błędów w diecie

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-08-29 12:06:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1522
diety nie ma sęk w tym, po prostu staram się jeść jak najwięcej odpowiednich rzeczy ;p

Zmieniony przez - crenton w dniu 2012-08-29 12:37:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 740 Napisanych postów 34662 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 254618
nie ma diety, nie ma efektów - proste
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3726 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 24421
od samej kreatyny cudów się nie spodziewaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1522
Nikt tu nie mówi o cudach. Większość moich znajomych ćwiczy bez diety i efekty są więc...;p po prostu najpierw na mnie działała o wiele intensywniej, w tym momencie nie widzę zbytnio efektów stąd te pytanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3726 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 24421
Każda suplementacja opiera się na diecie, bez niej efektów nie będzie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1522
przez ostatni rok było bez diety a efekty są, temat do zamknięcia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3726 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 24421
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Profil aminokwasowy

Następny temat

Pomoc w rozpisce

WPC zestaw