sewiii

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.09.2019 (11:19)

Data rejestracji 28.08.2012 (21:08)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Zestaw suplementów - masa witam wszystkich. spory czas mnie tutaj nie było. chciałbym spytać was, poradzić się w kwestii doboru odżywek na masę. ankieta: 10 zdjęcia w załącznikach. 2) wiek - 20 lat 3) 66 kg / 176 cm 4) ok. 2 lat (z różną intesywnością) 5) przybranie	16	2013-12-13 17:34
Odżywki i suplementy	whey 100 pytanie odnośnie odżywki witam. chciałbym się dowiedzieć, czy rozpuszczanie jednorazowej dawki w płynie o większej objętości niż zalecana, powiedzmy 400ml, zamiast 200 szkodzi w jakiś sposób i jest niezalecane? i jeszcze jedno... czy mogę i jeśli tak to czy lepiej jest	12	2012-08-28 21:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Zestaw suplementów - masa	2013-12-13 18:14
Odżywki i suplementy	Zestaw suplementów - masa	2013-12-13 18:08
Odżywki i suplementy	Zestaw suplementów - masa	2013-12-13 18:02
Odżywki i suplementy	whey 100 pytanie odnośnie odżywki	2012-08-30 09:27
Odżywki i suplementy	whey 100 pytanie odnośnie odżywki	2012-08-28 21:22