tytrydsdf

Początkujący

Napisanych postów: 67 Przeczytanych: 864 Szacuny: 0

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-05 02:08:47 Data rejestracji: 2010-04-25 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Tychy

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Usuniecie blizn	Zdrowie i Uroda	5	2016-07-03 18:13:34
Leżenie na brzuchu lub boku a zdrowie	Zdrowie i Uroda	2	2015-05-04 00:51:44
Uraz dłoni	Sztuki Walki	3	2014-08-23 19:24:40
Trening wytrzymałościowo-siłowy pod mma	Scena MMA i K-1	2	2013-12-24 00:37:17
Naciągnięcie/naderwanie mięśnia	Sztuki Walki	2	2013-01-19 22:08:47
Sto pompek	Trening dla początkujących	2	2012-08-29 02:00:22
Crossfit	Scena MMA i K-1	4	2012-05-06 20:41:00
Ból palca	Sztuki Walki	4	2012-02-21 09:27:40
Ćwiczenie wspomagające rozciąganie.	Sztuki Walki	3	2012-01-02 01:30:15
Przyrządówki reklamacja	Sztuki Walki	3	2011-11-14 18:18:16
Trening brzucha - pomoc	Trening w domu	1	2011-09-02 00:52:52
Przygotowanie pod trenowanie mma	Scena MMA i K-1	6	2011-04-26 14:13:36
FBW - 4 razy w tygodniu - MASA - plan do oceny	Trening dla początkujących	1	2011-04-04 21:51:36
Upa - jakie mięśnie?	Sztuki Walki	3	2011-03-03 21:14:40
Trening na mase - poprawa planu.	Trening dla początkujących	5	2010-11-22 20:44:22
Mata leo vs krótka szyja	Sztuki Walki	8	2010-10-19 18:57:45
Mata do grapplingu	Sztuki Walki	5	2010-10-02 23:09:05
Gra mma/judo/zapasy (grappling)	Scena MMA i K-1	0	2010-05-09 22:35:18
Klincz i obalenia	Scena MMA i K-1	2	2010-04-27 20:05:18
Kupno drążka	Trening w domu	2	2010-04-25 23:30:55
Kupno drązka	Po siłowni, o siłowni	2	2010-04-26 12:16:17

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Usuniecie blizn	Zdrowie i Uroda	2016-07-05 21:01:53
Uraz dłoni	Sztuki Walki	2014-08-25 14:39:47
Marcin Held vs Dave Jansen, finał turnieju wagi lekkiej Bellator	Scena MMA i K-1	2012-11-23 18:38:40
UFC 154: GSP V Condit live!	Scena MMA i K-1	2012-11-18 03:26:28
Bellator 81: Held vs Clementi jako ME! 16.11	Scena MMA i K-1	2012-11-17 03:54:32
Bellator 59 już w tą sobotę! Held w głównej karcie	Scena MMA i K-1	2011-11-27 03:30:23
Bellator 59 już w tą sobotę! Held w głównej karcie	Scena MMA i K-1	2011-11-27 03:30:21
Bellator 59 już w tą sobotę! Held w głównej karcie	Scena MMA i K-1	2011-11-27 03:28:28
Bellator 59 już w tą sobotę! Held w głównej karcie	Scena MMA i K-1	2011-11-27 03:14:05
Bellator 59 już w tą sobotę! Held w głównej karcie	Scena MMA i K-1	2011-11-27 03:04:29
Bellator 59 już w tą sobotę! Held w głównej karcie	Scena MMA i K-1	2011-11-27 02:56:10
Bellator 59 już w tą sobotę! Held w głównej karcie	Scena MMA i K-1	2011-11-27 02:27:26
Bellator 59 już w tą sobotę! Held w głównej karcie	Scena MMA i K-1	2011-11-26 23:31:41
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	Sztuki Walki	2011-11-11 22:47:10
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	Sztuki Walki	2011-11-11 22:07:54
MMA - coś słaby na dole	Sztuki Walki	2011-10-30 19:57:42
UFC Rio Live	Scena MMA i K-1	2011-08-28 05:00:03
UFC Rio Live	Scena MMA i K-1	2011-08-28 04:58:23
Paweł Nastula vs Andrzej Wroński w MMA	Scena MMA i K-1	2011-08-20 23:04:30
UFC 133 Live	Scena MMA i K-1	2011-08-07 05:29:09
UFC 133 "Evans vs. Davis" 06.08.	Scena MMA i K-1	2011-08-07 05:13:38
UFC 133 Live	Scena MMA i K-1	2011-08-07 05:10:35
UFC 133 "Evans vs. Davis" 06.08.	Scena MMA i K-1	2011-08-07 05:09:32
Fedor vs. henderson 30.07. na strikeforce	Scena MMA i K-1	2011-07-30 18:39:45
Fedor vs. henderson 30.07. na strikeforce	Scena MMA i K-1	2011-07-30 15:49:20
Szczyle z nami nie spamuja, tu fajterzy dyskutuja!	Scena MMA i K-1	2011-07-27 23:22:32
Przygotowanie pod trenowanie mma	Scena MMA i K-1	2011-04-26 14:49:56
Boks + parter	Scena MMA i K-1	2011-02-18 23:18:20
Trening na mase - poprawa planu.	Trening dla początkujących	2010-11-22 23:14:45
Trening na mase - poprawa planu.	Trening dla początkujących	2010-11-22 21:19:34

tytrydsdf

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę