Kondzio11

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1186

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Imielin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Hardkorowa

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 15.05.2020 (12:39)

Data rejestracji 04.07.2012 (00:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	KD-Sci-MX Creaplex Hardcore - Opinie witam. przepraszam z góry jeśli to zły dział. ostatnimi czasu zauważyłem, że mam parę punktów za które mogę coś kupić, i tu moje pytanie. co powiecie o tej kreatynie(bo własnie kreatynę	7	2015-06-25 15:48
Po siłowni, o siłowni	Co wybrać(spalacz) witam zastanawiałem się nad kupnem animal cuts. co o nim myślicie? może polecacie coś lepszego w tej cenie? pozdrawiam.	11	2014-07-22 14:46
Po siłowni, o siłowni	Spalacz po spalaczu witam. moje pytanie, czy moge zacząć brać aniamal cuts bezpośrednio po skończeniu olimp thermo speed, czy przydała by się przerwa?	2	2014-06-10 19:49
Po siłowni, o siłowni	Jaki spalacz? witam, mam pytanie do bardziej obeznanych użytkowników. moje pytanie to, jaki powinienem wybrać spalacz na redukcję? jestem zielony w tym temacie, jednakże mam pojęcie o diecie i treningach, dzięki czemu zrzuciłem już 10 kg zbędnego balastu. tak	28	2014-04-22 22:46
Targowisko	[K] Srebrna bransoletka męska witam, poszukuje męskiej srebrnej bransoletki. na obecną chwilę nie ma nic ciekawego z używek do kupienia, dlatego pomyślałem że napiszę tutaj, może akurat ktoś chce sprzedać :). interesują mnie bransoletki o splocie pancerka i figaro. długość, nie	11	2013-08-03 10:45
Odżywki i suplementy	Problem z wyborem przedtreningówki witam wszystkich użytkowników forum. mój post składał się będzie z 2 części. po 1, postanowiłem pierwszy raz w swoim życiu zasięgnąć po suplementy z rodziny "przedtreningówek". jednak żeby nie kupować w ciemni postanowiłem kupić próbkę fa napalm,	17	2013-07-24 00:20
Targowisko	[K] Kupie srebrny łańcuch figaro/pancerka witam wszystkich użytkowników forum. mam zamiar kupić łańcuch, jednak przeszukiwanie działu 'targowisko' jest bardzo żmudną pracą, ponieważ wiekszość postów jest stara, z racji tego postanowiłem zamieścić ogłoszenie. interesują mnie łańcuchy do 200	2	2013-03-26 21:52
Odżywki i suplementy	Cykl kreatyna witam, mam do was pytanie. robiłem 6 tygodniowy cykl na kreatynie olimp xplode. wcześniej brałem mono też z olimpu. i tu moje pytanie, czy moge odrazu po skończeniu xplode'a wrzucić mono, czy musze poczekać te 6 tygodni?	3	2012-09-15 13:15
Informator ŚLĄSKI	MMA witam. znacie może jakieś kluby w mysłowicach, w których mógłbym zapisać się na sekcję mma?	2	2012-08-28 22:23
Informator ŚLĄSKI	Siłownia witam. orientujecie się może, czy jest dalej czynna siłownia w mysłowicach w starym urzędzie miasta. nie wiem czy to oficjalna nazwa ale wszyscy na to wulc gadali	1	2012-07-04 23:09
Trening dla zaawansowanych	Zawody kulturystyczne witam. chciałbym się dowiedzieć, czy są organizowane zawody, starty kulturystyczne do lat 16?	2	2012-07-04 01:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	2015-07-11 02:29
Odżywki i suplementy	KD-Sci-MX Creaplex Hardcore - Opinie	2015-06-25 19:49
Po siłowni, o siłowni	Co wybrać(spalacz)	2014-07-24 03:20
Po siłowni, o siłowni	Co wybrać(spalacz)	2014-07-23 13:51
Po siłowni, o siłowni	Co wybrać(spalacz)	2014-07-22 17:10
Po siłowni, o siłowni	Jaki spalacz?	2014-05-08 20:31
Po siłowni, o siłowni	Jaki spalacz?	2014-05-08 20:13
Po siłowni, o siłowni	Jaki spalacz?	2014-05-08 20:00
Po siłowni, o siłowni	Jaki spalacz?	2014-05-08 15:36
Po siłowni, o siłowni	Jaki spalacz?	2014-05-08 14:25
Po siłowni, o siłowni	Jaki spalacz?	2014-05-08 00:07
Po siłowni, o siłowni	Jaki spalacz?	2014-04-23 15:23
Po siłowni, o siłowni	Jaki spalacz?	2014-04-23 00:48
Po siłowni, o siłowni	Jaki spalacz?	2014-04-23 00:27
Po siłowni, o siłowni	Jaki spalacz?	2014-04-22 23:02
Targowisko	[S] Srebny łańcuch na ręke	2013-08-06 22:11
Targowisko	[S] Srebny łańcuch na ręke	2013-08-06 21:53
Targowisko	[K] Srebrna bransoletka męska	2013-08-04 13:55
Targowisko	[K] Srebrna bransoletka męska	2013-08-04 12:51
Targowisko	[K] Srebrna bransoletka męska	2013-08-04 00:18
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TESTUJEMY NOWEGO MESOMORPHA! podsumowanie str 30!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2013-07-27 01:26
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TESTUJEMY NOWEGO MESOMORPHA! podsumowanie str 30!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2013-07-26 22:17
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TESTUJEMY NOWEGO MESOMORPHA! podsumowanie str 30!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2013-07-25 22:38
Odżywki i suplementy	Problem z wyborem przedtreningówki	2013-07-25 11:56
Odżywki i suplementy	Problem z wyborem przedtreningówki	2013-07-24 20:10
Targowisko	[K] Kupie srebrny łańcuch figaro/pancerka	2013-03-26 23:14
Targowisko	Sprzedam Srebrny łańcuch Figaro 925	2013-03-26 22:43
Targowisko	Sprzedam Srebrny łańcuch Figaro 925	2013-03-26 21:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	###Dziennik Tech'aviego.###	2012-11-05 21:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	###Dziennik Tech'aviego.###	2012-11-05 20:58