SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Hubert/jesienno - zimowa masa

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 273303

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1257 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12695
wakacje sa, czasami trzeba troche pobalowac

sila ladnie idzie do przodu, masa tez sylwetka wzorowa i co tu wiecej chciec
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Taaa ale umiar jest potrzebny, a tego często mi brakuje
Siła stanęła ale spodziewałem się nawet regresu dzisiaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378
No rozczarowałeś mnie , liczyłem na co najmniej pełne 2 przy 140


Było imprezować

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Co ja poradzę, że mam wesołą ekipkę i czasem lubimy pójść leciutko po bandzie


Obiecuje że będę już grzeczny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1257 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12695
sa wakacje
trzeba pic , palic i pie....
raz na dwa tyg to se mozna pozwolic
ja pierwsza czesc wakacji mialem zero alkocholu a jak sie wyjazdy zaczely to nieidzie tak wytrzymac jak wszyscy baluja a jeden kulturisti siedzi i popija wode niegazowana
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 725 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4970
Ale ten, co popija mineralną dobrze wygląda a reszta leszczyki!

I am addicted to this game.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1257 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12695
shooter3 popijasz mineralna na imprezie
trzeba miec umiar, niejestesmy zawodowcami
a hubert i tak i tak ma sylwetke bdb nawet jak popije se od czasu do czasu
przyjdzie wrzesien i sie wtedy abstynencja zacznie
jak sie przezyje juz pare wiosen to sie do innych wnioskow dochodzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708
phi! ludzi ciężko trenujących opierdziela, a sam baluje

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Marta oj tam oj tam, ja Was tylko motywuję


shooter3 przyzwyczaiłem się już do tego że jestem leszczykiem, wiec co mi pozostało...



rr-28
jak sie przeżyje kilka wiosen i założy własną firmę, to powodów do odreagowania nagle przybywa





A tutaj foto z cyklu "Przyjemniaczek"





Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-08-10 16:50:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708
i ten wzrok "k..wa, nie pasuje coś?"

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

plan do oceny i do poprawek... PROSZE O POMOC

Następny temat

Cwiczenia na barki

WHEY premium