SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyn

  • Najtańsze i najskuteczniejsze odżywy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z najtańszych gainerów polecam Whey Mass Gain Hi-Tec'a. 3 kg kosztuje okolo 70 zł a jest to naprawdę dobry produkt. Z kreatyn jeżeli chodzi o jak najmniejszy koszt to doszły mnie słuchy że Vitalmax się sprawdza. 300 g kreatyny kosztuje 29-30 zł, przynajmniej tyle kosztowała kiedy pracowałem w sklepie z odżywkami. Radze wystrzegać się firmy Trec, ba

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6097 Data: 2005-06-02 11:43:06 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy wyborze supli na cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A widziales sklad nitrobolonu? ;-) Same boostery NO i mieszanina kreatyn. Bedziesz dostarczal kreatyne przeciez juz wiec nie ma to sensu. Co do Beta-Alaniny to polecam lekture: http://www.sfd.pl/Beta_Alanina%2C_suplement_rewolucyjny__artyku%C5%82-t389256.html http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydaj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2015-01-17 00:56:40 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc w dobraniu supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale w hyperfusion procz różnych kreatyn nie ma więc jest sens stosowania go w dzień nietreningowy. ... ale to jak sie ma diete

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2009-01-06 23:24:18 Liczba szacunów: 0
  • ktory stack najmocniejszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    popatrzyłem na skład innych stacków i mają te same składniki + dodatkowo pobudzacze,lub inne formy kreatyn ale gównnym składnikiem JABŁCZAN jeśłi cp tak marnie zadzziałało to boje sie kupywać ... może jestem taki że na mnie jabłczan niedziała..

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10665 Data: 2006-03-14 18:16:09 Liczba szacunów: 0
  • Grudzień - Co zjeść;d

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma lepszego/gorszego jablczanu IMO jest tylko tanszy/drozszy jakby co robilem porownanie kreatyn kiedys jakbys sie nie mogl zdecydowac http://www.sfd.pl/Ma%C5%82e_por%C3%B3wnanie_kreatyn_by_Remik-t442444.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2008-11-04 17:50:59 Liczba szacunów: 0
  • Różnica między mono a innymi rodzajami krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma raczje mocniejszych i slabszych form kreatyny. są jedynie rozne opinie i rozne preferencje mono bardziej ciagnie wode niz inne formy kreatyny - i tutaj gl roznica. organizm nie udodprania sie na kreatyne jesli robisz przerwy przegladajac badania mono wypada siwetnie i z pewnoscia nie ustepuje innym formom kreatyny (a w niektorych wypadkach d

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2008-12-30 13:37:27 Liczba szacunów: 0
  • hmb = najlepszy suplement?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyn bierze się cyklicznie a hmb przez dłuższy okres czasu. Najlepiej połączyć oba suplementy. Ale ja nie masz za dużo kasy to lepiej kreatynę! Ale Ty masz dopiero 16 lat więc odradzam Ci jakiekolwiek suple, najlepiej będzie jak będziesz ćwiczył i dużo jadł, a na suple przyjdzie czas!!! DONKISZOT Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2003-04-08 14:57:49 Liczba szacunów: 0
  • Phytochem

    Post
    Odżywki i suplementy

    skład tej odzywki czesciowo jest dobry lecz nie kupooj nigdy mixoow gotowych z glukoza :))))zdecydowanie lepiej wyjdzie jesli kupisz te wszystkie składniki solo:))) jesli kreatyna olimpa wchodziła Ci dobrze wyproobuj ktoorejs z nowych kreatyn olimpa(CREAPURE-MONOHYDRAT,CREAVATE-pirogronian kreatyny,CREAPURE CITRATE-cytrynian kreatyny)sa to absoloot

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2003-01-04 20:57:16 Liczba szacunów: 0
  • Zestaw na masę. Barkuje czegoś ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zrobiłbym coś na wzór staków, połączenie 3rodzaji kreatyn o różnej absorbcji i okresie półtrwania. Na czczo i po treningu po porcji mono,m3, i krea-alkalyn. Z witaminek wybrałbym "Bio-6-caps" Kaizena. Ewentualnie coś NOW "Special two" lub "Vit min 75+". Jeżeli będziesz miał więcej kasy to dorzuć aminokwasy, szczegó

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2006-08-09 19:48:20 Liczba szacunów: 0
  • OLIMPu suplementy (głównie kreatyny)

    Post
    Odżywki i suplementy

    "jak za te pieniadze" przeciez Ultimate ma jedna z tanszych kreatyn... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2003-03-25 20:38:14 Liczba szacunów: 0
  • Cykl - Masa , pomoc w rozpisce i dobraniu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    , łykałem xpanda , a wcześniej No Xplode , Cytonox - zawsze podwójna porcję , wtedy było git, do tego zawsze bcaa. Czasem jakiś białko/gainer w celu uzupełnienia diety. Co do kreatyn to mono mnie raz tylko dobrze czepło,potem już bez większego szału. Moja aktualna waga to 80 kg Dieta 1.Płatki owsiane 150g , Mleko 1.5tł 200 ml + banan 2.Pierś kurcza

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2011-02-01 14:30:31 Liczba szacunów: 0
  • !!!ANKIETA!!! SUPLEMENTACJA KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glupia ta ankieta jak jasny gwint stacki kreatynowe to nie są złożone formy kreatyny jak ktos zaznaczy odpowiedź stacki, to potem głupie pytanie, jakie stymulatory kreatyny brales... metody treningowe z średniowiecza w formach kreatyn nie ma estru, nie ma orotine, nie ma chelatu magnezu... nawet nie wiem czy jabłczan był chcesz przetestować która

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2007-12-29 09:58:14 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    To oczywiste ze dieta ma ogromne znaczenie, a kreatyna jest tylko dodatkiem. Obecnie jest wiele form kreatyny i prosze o pomoc w doborze odpowiedniej. Jak napisalem moim celem jest zdobycie masy. "za mocny nie będzie - bo ta sama kreatyna w nim siedzi, a generalnie nie ma słabszych i mocniejszych kreatyn" - to dlaczego na pierwszy cykl p

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2010-02-19 16:31:25 Liczba szacunów: 0
  • FIBO -PREMIERA ZAPRASZAMY

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    eatine malate , citrate i creafision !! zdzieranie pieniedzy nic wiecej !!! dziwie sie ze olimp idzie w ta strone?? tym bardziej ze w najnowszym muscle i fitness jest ranking kreatyn i tam jest czarno na bialym napisane ze te nowe super formy - citrate , malte , pyruvate itp nic nie wnosza !!!! maja w porcji tylko 60% czystej kreatyny !!! sa mega

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2004-04-26 21:37:22 Liczba szacunów: 0
  • Svole V3 vs. Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    inne założenia - xp ma mocno pompowac, swole to zestawienie kreatyn bardziej klasyczne - masowe raczej. zdr.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6197 Data: 2006-01-14 00:34:03 Liczba szacunów: 0
  • pomoc w wyborze kreatyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bez diety i tak nie oczekuj efektów, co do tych kreatyn to nawet nie zrobisz na nich pełnego cyklu bo jest ich za mało, bierz najtańsze mono, cykl 10-12 tygodni

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2013-11-01 11:08:32 Liczba szacunów: 0
  • Cm3 + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja nie widzę sensu łączenia tych dwóch kreatyn, zwłaszcza że nie bywałem nigdy zadowolony po jabłku. Nie lepiej jedno dobre mono zjeść?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2011-02-16 11:22:59 Liczba szacunów: 0
  • Czy oplaca się brać kreatynę??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dratiro musisz się zdecydować co chcesz zrobić: masę, rzeźbę czy siłę? Jest bardzo wiele rodzajów kreatyn, np. jabłczan, monohydrat, orotan, ester etylowy, cyrtynina, pirogranina... Użyj wyszukiwarki a napewno dowiesz się jak działa każdy z nich

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7024 Data: 2007-12-09 21:39:11 Liczba szacunów: 0
  • Przedpremierowe próbki Bloody Ghost!!! Tylko 10 sztuk, spiesz sie!!

    Post
    FITMAX

    Skład to na razie sekretna receptura . Kazdego miesiąca bedziemy uchylac rąbek tajemnicy, aż do wrzesnia kiedy to stack bedzie juz w sprzedaży. Na ten moment zdradzić moge,że w składzie jest 7 najnowocześniejszych form kreatyn...

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 6950 Data: 2009-04-02 13:30:36 Liczba szacunów: 0
  • Gino? Zdjęcia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zki spalaczy z ktorych najsilniejszy to animal cuts czyli tak naprawde najnizsza polka (najslabsze spalacze na rynku) a z innych dodatkow bylo tylko bialko i moze z 2-3 puchy kreatyn (cell pump i takie). tak naprawde pozbyc lipo mozna sie BEZ spalaczy , BEZ koksow i BEZ liposukcji/ czy innej drogi na skroty. dobra dieta i determinacja przez 1-2 lat

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2010-06-18 11:22:55 Liczba szacunów: 0