Cześć ''tak.jakos.'' Nie wiem czy już robiłaś to, ale udaj się prywatnie do ortopedy... Wiesz... zawsze jest inna rozmowa, bo im płacisz. Wydaje mi się i mam taką nadzieje, że jeszcze będziesz miała zdrową nogę. Jestem w twoim wieku i wiem jaki to wstyd i w ogóle jest to uciążliwe. Ja np. nie mogę założyć nawet balerinów, bo to kropnie wygląda A [...]
[...] co czytam... spalacz???? Serio??? Dziewczyno weź się w garść i nie wymyslaj jakis cudownych środków na zrzucenie brzucha, bo spsób jest tylko jeden i podstawowy - czysta i zdrowa dieta. Ja wpierdzielam obecnie 2200kcal, ćwiczę 3 razy w tygodniu, jak jest pogoda to wyjde z małym na spacer i chudnę. Powoli. Jak za szybko, to własnie skóra będzie [...]
Witam wszystkich, Bierzecie jakieś "leki na wątrobe" (wpływajaće na regeneracje badz zwiekszajace jej odpornosc)? bo jak czasem popije to poźniej mnie troche wątroba boli;. Jak znacie to napiszcie nazwy lepiej mieć zdrową wątróbke;) pozdro
[...] ośrodku zdrowia na wyniku nie pisało jaka bakteria, ale cos w stylu że "bla bla bakteri patogennej w warunkach laboratoryjnych nie wyhodowano" (cos w tym stylu) za 100 czy 200 zł to może przejdź sie dojakiegos dermatologa lub lekarza inteninsty w jakim ośrodku zdrowa/poradni przyszpitalnej i popros o skierowanie na posiew pozdro
[...] mi te krosty znikły a psychice przyda się małe "pranie mózgu". Masz naprawdę cool dzięwczynę. Ja teraz jestem wolnym ptakiem. Wcześniej gdy jeszcze moja skóra była zdrowa dziołchy za mną latały. Teraz to się kapeczke ich wstydzę. Ale piszesz że znasz facetów którzy mimo trądziku mają dziewczyny. Z moim bratem pracuje koleś który też ma [...]
[...] zalezny od nas samych... po Izo mozesz co kilka dni smarować się Isotrexem (albo nawet 2 x tydzien - ja bym tak robil do czasu nadejscia slonecznych dni), łykać selen, cynk, zdrowa dieta, witamina e... po jakimś czasie polecam picie tranu! dziala rewelacyjnie na cere, tylko najlepiej po pół roku po skończonej kuracji, tran zawiera dużo wit. A, D, [...]
Powiem ci jedno kotek - jesteś bardzo podobna do nas wszystkich. Każdy chciałby po miesiącu zdrową twarz. Nieliczni tak mają. Jak derma chciała po miesiącu widzieć, to.....sie pomyliła Te zmiany o których piszesz, zejdą - prędzej czy puźniej. Ja od października miałem na policzku 3 zmiany, ostatnia jeszcze jakby jest (właściwie juz blizna po niej, [...]
[...] o 90% i sprawia,ze nie wykorzystujemy w pelni naszego zycia -macie czasem takie wrazenie,ze gsy rozmawiacie z kims nowopoznanym widzi on/ona tylko wasze 'niedoskonalosci skorne'?? Ostatnio przeczytalam artykul o tym, na co plec przeciwna zwraca uwage- wg przeprowadzonych badan jednym z najwazniejszych elementow jest zdrowa skora??????????
[...] płci odmiennej ;) i wiesz dla kogo problemem są pryszcze dla mnie... fakt może i liczy się pierwsze wrażenie itd. (i dodał bym do Twojej wypowiedzi że liczy się nie tyle zdrowa co zadbana skóra), słyszałem jeszcze coś takiego co wydaje mi się niestety prawdziwe... że ludzie mają dwie twarze (nie chodzi tu o cerę :D ) jedna to jak sami widzimy [...]
[...] która zapewne niekorzystnie wpłynęła na twój metabolizm Twoja dieta jest tragiczna, nie ma nic wspólnego ze "wskazówkami" rodem z SFD. Dieta Ducana nie jest zdrowa, ale zabójcza dla układu hormonalnego kobiety. No ale widzę, że już Morales się dietą zajmuje, więc zostaniesz naprowadzona na właściwą drogę pomniejszenia piersi [...]
U mnie to pospolity wirus, jak zwykle. Anginy nie miewam. Już myslałam, żem zdrowa ale paskudny katar mi się przypętał. Znów jestem zapyziała.@@-)Kurde, chcę wiosnę...Albo jakiś środek na wzmocnienie.}:-(
[...] 4. pompki 3 x max 14/13/11- nie umiem oddychac przy pompkach}:-( 5.podciąganie z gumą 4x max 6/5/3,5/2 Słaba jestem, zmeczyłam się jak cholera. Ale w sumie już jestem zdrowa, tylko żołądek boli po jedzeniu.@@-) Dziewczyny, może któraś z was posiada dvd "Ali Macgraw yoga mind & body" i zechce się podzielić? Miałam kiedyś na kasecie i [...]
Jestem już zdrowa, to się zabieram do roboty. TRENING 1.wyciskanie klatka jednorącz na płaskiej 3x 6-8 60sek 9kg/8 10kg/8 11kg/6 2. wyciskanie sztangi skos 3x 8-10 60sek 24kg/10 28kg/7 28kg/6 3. ściąganie gumy jednorącz 2x 5,5 na ręke (czyli na zmianę raz jedna 5x raz druga 5x i znowu i dopiero przerwa) 60sek -zamieniłam na wyciąg 10kg/ [...]
Nie jest źle ale zawsze może być lepiej.;-) Dzisiaj niestety nie dam rady zrobić treningu, trzecia noc do dupy, ledwo żyję...I wciąż jestem niema. To nawet fajne, nie trzeba gadać.%-) Dziś też niestety off.:-( Kaszlę i znów kiepsko spałam. No żesz w mordę, miałam zdrowa być. Buuu... Zmieniony przez - azzi w dniu 2013-05-11 07:46:52
Witaj Przeglądam twoją dzienną dietę na redukcji i nasuwa mi się kilka spostrzeżeń... Co prawda nie jestem jakiś mega ekspert ale sama od troszku (czyli jakieś 3 miesiące) jestem na dietce redukcyjnej i po tym co zmieniłam w dziennym spożyciu b/t/w widać od razu w mojej sylwetce co też i czuje... Śniadanie - jak dla mnie podstawa i budulec całego [...]
[...] za 20lat tez nagle sie zasuszysz, ale wierz mi nie bedziesz wygladac przez to atrakcyjniej A jak tak zeszlyscie na nietolerancje, to laktoza ja czesto powoduje, ale rowniez ukryta nietolerancja glutenu. Wbrew temu ze wiekszosc je owsianke jako zdrowa, ona tez nalezy do produktow ktorych bialko potrafi wywolywac reakcje alergiczne u wielu osob.
1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - Sport Nutrition Center . 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp® (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: [...]
ja z tym samopalaczem to szczerze odradzam bo to może wyjść masakra jak nic heh na trądzik najlepsza jest zdrowa dieta , nie wyciskać tego gówna często myć twarz i bardzo dobre są kosmetyki z garniera zwłaszcza tonik na niedoskonalosci rewelacja
witka masakra od razu na pierwszy rzut mi sie rzuciło w oczy że pas mniejszy, juz miałem pytac, ale potem przeczytałem ze faktycznie z pasa poleciało na żywo musisz robic wrażenie szkoda że te kontuzje cholerne dokuczaja;/ zdrowa!!!