zdrowa

[...] Dieta jest przepełniona wysoce przetworzonymi produktami: szynki, pomidory w oleju, sosy sklepowe, kluski pszenne, bułki, czekolada, najpewniej mleczna do wywalenia. Osoba zdrowa metabolicznie, trenująca już pewien czas z dostatecznie niskim poziomem BF może sobie pozwolić na kluski - nic jej się nie stanie, Ty z kolei zacząłeś dobiero wyrabiać [...]

pewnie że tak ja też wolę u siebie z kumplem np. bo samemu trochę tępo a i zdrowa rywalizacja jeszcze nikomu nie zaszkodziła.. Co do sprzętu to gryf możesz sobie skombinować z jakiejś rury/pręta byle się w otwór placków zmieściła, zrobić zaślepkę przed zsuwaniem do środka no i przed spadnięciem i można koksić klate i plecy a na bica to i jeden [...]

[...] z tym zrobic. Reka z uszkodzeniami jest znacznie słabsza a przy tym co dziwne znacznie wieksza ale dwa razy szybciej sie meczy od zdrowej. Jesli natomiast cwiczyl bym wiecej zdrowa zeby optycznie zwiekszyc jej mase i wyrownac z lewa w tedy dodatkowo poglebil bym roznice w sile ktora jest i tak znaczna. Przykladowo przy wyciskaniu na barki ta [...]

[...] facetom, mowia ze wygladam fatalnie, zero kobiecosci, jak chlop :-D mnie to tylko smieszy i mam na to wywalone, ciesze sie ze w tym wieku moge byc tak sprawna, silna, zdrowa, i jeszcze wygladac tak jak chce :-) Chociaz ja tego nie rozumiem kompletnie, bo wg mnie to jestem drobna i mam caly czas malo moesni :-D A co do konkursu - to mysle [...]

chcę Ci uświadomić, że Twoja babcia nie ma 20 lat, jest chora, nawet nie wiesz czemu ma paraliż, może po wylewie, a Ty myślisz, że jesteś w stanie sprawić, że babcia schudnie, będzie zdrowa i w ogóle, choć sam powinieneś jeszcze kredkami się bawić. pzdr/

[...] Dieta, nie chodź niedożywiony. Jak masz poczucie takiego niemocy i senności to polecam coś "słodszego" cukier daje kopa. Ale przede wszystkim dieta, oczywiście urozmaicona i zdrowa. 3. Na pewno z czasem nowe techniki będą zatem głowa do góry, jak ćwiczycie bez podziału na st. zaawansowania to podpatruj innych, zwracaj uwagę jak Ciebie "kończą" 4. [...]

amaris, problem w tym ze ja bylam juz u wielu lekarzy i wszyscy reaguja podobnie, ja wiem ze u mnie rozrabia jakas bakteria, ale skoro jeden wynik jest ok, oczywiscie badanie zrobione prywatne, to jestem wg nich zdrowa. A jak mowie ze czesto wyniki wychodza blednie, to niby sie z tym zgadzaja ale zaczynaja wymyslac.......... ehh, szkoda gadac

[...] sprzedaż. Co do zielonej herbaty - mogę oprzeć się na dwóch przesłankach - dietetyczna mówi o filiżance do dwóch dziennie. Lekarska mówi, że herbata wcale nie jest zdrowa. Nadmiar teiny hamuje wchłanianie w przewodzie pokarmowym. To jest mechanizm odchudzania mocną herbatą pitą przed posiłkiem. Zwracam uwagę, że garbniki powinny być [...]

[...] tak czy inaczej pomogło zrzucić parę kilo. Sprawdz też czy nie masz np insulionoporności. Ja mam niedoczynność, mam tabletki itp, ale nic tak nie pomogło jak po prostu zdrowa dieta bez glutenu. Bez glutenu i ekologiczne, czyli samo zdrowie. Trzymaj się i powodzenia! dzięki serdecznie. W czerwcu mam szczegółowe badania dot. tarczycy i tam [...]

Gratulacje , za zdrowa rywalizacje , dla Wszystkich graczy, a wszczegolosci dla PODIUM , ktore jeszcze nie jest rozstrzygnięte . Gratulacje dla Wiktora ktory zrobił ten KONKURS, więcej takich, ps Co się stanie jak wyzej wymienieni w poscie WIkta userzy , zakonczą tak tą rywalizacje ? jak sie podzielą wygraną ?

Chodzi o toksyczność dla wątroby? =D Zdrowa wątroba może bez problemu, co jakiś czas przyjąć dużą dawkę w krótkim czasie bez poniesienia konsekwencji... uszkodzenie wątroby to długotrwałe jej obciążanie. Przerwy pomiędzy cyklami powinniśmy wykorzystywać jedząc preparat wspomagające przywrócenie funkcji czynnej części wątroby po zatruciach [...]

Będąc na jakichś wyjazdach również można jakoś tę zdrową dietę trzymać. Oczywiście, wagi kuchennej do tego nie trzeba ze sobą zabierać. W obecnej chwili w Lidlu, czy też Biedronce mamy spory wybór różnych źródeł białka, w zasadzie gotowych do spożycia. Między innymi, pieczona pierś z kurczaka, wędzona, gotowana, wędzone ryby, puszkowane, cały [...]

[...] cały czas mam niespożyte ilości energii i ciągle mi mało. A moja dieta jest dość prosta, czytałem na forum, pytałem kolegów, instruktora na siłowni i wszyscy mi mówili, że zdrowa żywność to podstawa i nic tego nie zastąpi, więc na śniadanie mleko + musli + rodzynki, na uczelnie kanapki z serem i z szynką, potem w domu obiad (zazwyczaj [...]

[...] 11-16, wiadomo że zupy i drugie dania będzie jadł takie jakie rodzice przygotują, ale śniadanie, 2 śniadanie i kolację mogę mu zaserwować Ja. Taka otyłość nie jest wcale zdrowa i może w przyszłości doprowadzić do wielu przewlekłych chorób, a chciałbym mu tego oszczędzić. Wcale nie zmuszam go do odchudzania, ja mu tylko pomagam, to jest też [...]

[...] tylko jego problem (piszesz ze tez miales co nieco za pasem w dziecinnstwie) to moze byc tez problem z Waszym rodzinnym stylem odzywiania lub genetyka. Wegle o niskim IG, zdrowa, nieprzetworzona zywnosc. No, i oczywiscie ruch. Niech zacznie uprawiac sport. Jesli nie chce byc w zadnym klubie, to rower, plywalnia, pilka, bieganie (dwa ostatnie [...]

Wegle o niskim IG, zdrowa, nieprzetworzona zywnosc. Premium, ten chlopak ma 8 lat!! Potrzebuje kcal zarowno jak i te dobre i zle.

Do nóg się zbytnio nie przykładałem, ponieważ.. muszę zacząć od tego bo to jakieś koszmarne nieporozumienie w Twoim mysleniu- chcesz nmieć ładną i "zdrową" sylwetkę i ogólnie wszystko co wpływa dodatnio na zdrowie a ignorujesz najlepsze "narzędzie" i motor rozwojowy... geranamina jest to substancja właściwie dopingująca- może ona chyba przyczynic [...]

u mnie w tesco sa na stoisku ze zdrową żywnością , bo na normalnym stoisku z galaretkami wcześniej szukałem i nie mogłem znaleźć

akurat watrobe mam zdrowa jak ryba i o nia sie nie boje... czyli co mowisz zeby isc do kardiologa? w wakacje bylem ostatni raz i wtedy bylo wszystko ok a co do strzalow to oczywiscie masz racje, ale jak juz meta jest to szkoda zeby sie zmarnowala Zmieniony przez - cisnienie w dniu 2010-02-23 18:21:51

[...] sie ale mimo wszystko te miejsca powinny wypełniać pokarmy dobre jakościowo. Tak samo pierś z kurczaka jest tania, ok, ale na prawdę to nie jest mięso które powinno dominować w menu, to miejsce dla ryb pełnomorskich. A szynka z kurczaka, to nigdy nie powinna gościc na talerzu> Jak chcesz nei tylko być sprawna i powabna ale i zdrowa jedz zdrowo.