zdrowa

można. a primavike to w sklepach ze zdrową żywnością albo alledrogo

Można;-) Jaglana jest b.zdrowa a IG się nie sugeruj

wiem ze po podaniu wegli np z białkiem i mala obecnoscia tluszczy IG calego posiłku spada ale jednak wolałem dopytać A ze jest zdrowa to wiem wlasnie i temu tez chce ja wlaczyc w jadłospis, a ugotowana z mlekiem, rodzinkami po treningu jest wrecz idealna

Taaak... tylko jak chce to zjeść i mi zakazuje tego jeść to lipa.. A do tego coś o wieprzowinie gada a przecież wieprzowina nie jest zdrowa. Ryby jem takie jak dorsz lub tuńczyk i jajka owszem około 6 jajek dziennie.

Nie ma sensu omijać tłuszcze :) Trzymaj zdrową zbilansowaną dietę i to by było na tyle :)

objadanie się na noc nie będzie zabyt dobrym pomysłem, ogólnie jest to rzecz niezbyt zdrowa a ja poleciłbym zjeść normlanie i w dzień matury spożyć nieco wiecej wegli rano by dać organizmowi energii do intensywnego myślenia, i powodzenia stary ;) ja też jutro pisze

kawusia jest dobra, żeby troche sie pobudzić, chociaż niezbyt zdrowa...

[...] wychodzic z diet o niskiej kalorycznosci.... I w ogole zawsze mozesz wpasc do dzinnikow jest tam troche dziewczyn co mialo(ma) podobne klopty, Zawsze otrzymasz wsparcie I pamietaj - odrzywki to nie zdrowa dieta, one ci nic dobrego nie dadza, musisz podbijac kalorycznosc naturalnymi produktami Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-06-14 15:15:48

GEZlepiej nie zabijaj bo w pace jeszcze z Ciebie zrobią laske!Bez obrazy!! Edit:Ta pierwsza faktycznie zdrowa dupa hehe:p Zmieniony przez - Locu w dniu 2006-12-17 22:12:55

ta, ja kupuję na allegro tylko dlatego że nie mam kauflandu a tylko biedrę i lidla w mieście :-D A płatki tu na miejscu to kupię na stoisku ze zdrową żywnością. Albo w delikatesach po 3 zł :-D i właśnie takie mocno hmm... zapylone

Kurcze, no zdrowa to ja jestem, okaz zdrowia, tylko że mie się to zdrowie w portki przestawało mieścić ;-D patrzyłem na foto;-)przesadzasz;-)

[...] Czyli sporo baraniny i cielęciny + surówka(zayebistą robią w Kebab King'u) Pewnie coś jeszcze wpadnie na kolację, ale nie jestem pewien, bo czuję się pełny :P Od jutra rusza zdrowa dieta masowa :P Suple: Przed treningiem 4 nitro caps, sprawdzałem czy kopnie - jako takiego pobudzenia nie ma, większej energii też nie, jedynie pompa lepsza. Przez [...]

No jak jakaś zdrowa wersja wrapów to śmiało do codziennej michy można dodać i sobie zawijać mięcho z warzywami i domowym sosem np. z jogurtu. I bez takiej panierki jak ja %-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-08-02 10:17:56

jezdem... ale się czuję... wczoraj słaby trening był i ło, dziś przeziębiona jestem: w głowie się kreci, słabo się czuje, mięśnie mnie bolą.... żem znów przechwaliła, że za długo zdrowa jestem ;-)

Iskra, ja zdrowa, ale spać mogłabym nawet i 14 godzin dziennie

ja sporo robilem jak mialem reke zdrowa uciskacze sobie kupilem dzis

a tam wystarczy dresio %-) i chusteczki ja to wg dziwna jestem w nocy obudził mnie ból głowy, czułam się koszmarnie, wstaje i zdrowa jak niby nic %-) :)) a przypomniało mi się, że dziś niedziela i znów ludzie będa patrzyli na mnie jak na idiotkę Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-09-23 11:10:18

ale ta mąka typ 2000 ogólnie jaki macie stosunek do niej ? Mi i tak chuy czy zdrowa czy nie, bo jutro i tak luźniejszy dzień sobie robię, ale wziąłem ją bo chyba jest dobrej jakości.

[...] stawiam sobie żadnego wygórowanego bądz ponadnaturalnego celu, chcę mieć atrakcyjne proporcje, czuć się super w swoim zadbanym i zdrowym ciele - bo estetyczna sylwetka to zdrowa sylwetka ;) Miałam już przyjemność korzystać (właśnie na redukcji) z przetreningówki Thermo Pump i jakkolwiek to nie zabrzmi - jest uzależniająca haha ;P Dlatego [...]

zdrowa kobita