Elitarny spam Juniora SFD vol.2

...

Ekspert

Szacuny 601 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Nie ;pp Wrapy + sosy kupne, chyba że daję czosnkowy do środka to sam robię bo nigdy nie chce mi się tak bawić. Cheat to cheat, nie ma być zdrowo, ma być syf. Panierkę też dobrą robię do miecha - mąka, proszek do pieczenia, imbir, pieprz, sól, papryka słodka, papryka ostra i kuraka tak 2-3 razy w tym obtaczam (panierka, woda, znowu panierka, znowu woda, znowu panierka i do oleju

)

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-08-02 10:14:48

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

SnicK

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 4322 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 171818

No tak, w kuchni widziałem ogólnie przepis na wrapy, banalne w przygotowaniu raczej, muszę ogarnać na dniach.

http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html

"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 601 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

No jak jakaś zdrowa wersja wrapów to śmiało do codziennej michy można dodać i sobie zawijać mięcho z warzywami i domowym sosem np. z jogurtu. I bez takiej panierki jak ja

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-08-02 10:17:56

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

SnicK

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 4322 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 171818

Panierka, na bogato

http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html

"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 601 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

No przetestuj sobie, kozacko wychodzi.

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...