zdrowa

no ale niestety dieta dla ćwiczących siłowych o ile zależy im na dobrej sylwetce nie jest zdrowa, jak ktoś ci tak powie, to najzwyczajniej nie zna się. Tzn jest niezdrowa z twojego zdania niezbyt to zkminilem Rozumiem ze tych efektow ubocznych mozna sie spodziewac w pozniejszych latach, typu problemy z watroba?

marcinh94 a jak myślisz czy w tym poradniku będzie coś mądrzejszego niż w tematach podwieszonych? zdrowa dieta jest trochę monotonna, masz tam przykładowe produkty, i według tych rad dostosowujemy proporcje składników b/ww/t i ogólna ilość do naszych potrzeb i koniec filozofii

spożywam 28 lub więcej czasem dochodzi do koło 37 jeśli jesteś zdrowa nic Ci nie będzie poczytaj w podwieszonych mity o jajkach

zdrowa

no tak , ja sie dzis nie moglam zalogowac 100 lat Iza !!! Badz silna i zdrowa !!!!

Najlepsza zdrowa bomba kaloryczna jaką znam. Płatki owsiane 150g jaja 175g wiórki kokosowe 20g banan 100g Kcal: 1005, B: 42g, T: 41g, WW: 118g http://i57.tinypic.com/213f77b.jpg Zmieniony przez - Addamek w dniu 2014-05-29 16:15:53

[...] ale zainteresowanym polecam. Ot pierwsze wyniki: http://www.menshealth.pl/zdrowie/Czy-soja-jest-grozna-dla-mezczyzn,4426,3 https://gholeksa.wordpress.com/2012/03/13/soja-zdrowa-czy-niezdrowa/ Albo to: Eksperci FDA uznali, że istnieje wystarczająca liczba przekonywujących wyników badań, które dowodzą, że u osób z podwyższonym stężeniem [...]

a ja sie nie chce chwalic, ale mialem dzisiaj w nocy najlepszejszy sekz w zyciu z dwiema kolezankami, milismy tylko film obejrzec i winka popic, nawet mi sie specjalnie nie chcialo bo mielismy z kolezkami w planach grilika i na***e zdrowa ale jednak nie zaluje, grila dzisiaj zrobimy

[...] zdrowe, chociaż to co jest w sklepach ciezko do takiego zaliczyc, ale mleko prosto od krowy wypasanej na zielonej trawce jest bardzo zdrowe. W przypadku nasion fermentacja poprawia przyswajalność, w przypadku mleka bakterie i enzymy juz tam sa to my je niszczymy pasteryzacja. Tak samo kapusta, surowa jest zdrowa, sfermentowana jeszcze zdrowsza.

Gumisiowa slaba jest ta twoja wymowa jak rozmowa hotelowa... Masz o czy jak sowa a cycki jak krowa... towja ulubiona zupa to grochowa bo pochodzisz z mokotowa jestes klubowa ale przedimprezowa myslisz ze towja synowa jest zdrowa jak to jest tylko zmowa

1. Masz za dużo nabiału w diecie 2. Białko sojavit to kiepski pomysł, soja nei jest taka zdrowa jak w gazetach piszą, może namieszać w hormonach Poza tym dawaj tu regularne wypiski i nie gadaj o smieceniu, musi być pogląd na to co robisz, poza wypiskami z diety i treningów wrzucaj cotygodniowe pomiary, najlepiej w formie tabelki z porównaniem [...]

racja coś mi sie po***ało makrela wędzona nie jest zbyt zdrowa pozatym zawiera dużo sodu , tuńczyki z puszki ponoć rtęci dużo zawierają , daj świeżą rybe , albo poprostu pierś + jakieś zdrowe tłuszcze walnij jakiś owoc do tego białka np jabłko , albo daj troche carbo Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2010-03-23 13:23:33

yyyyyyyy ta dieta to zbyt zdrowa nie jest jak na osobę ćwiczącą. to ja wpierdzielam 300g twarogu z oliwą z oliwek na kolacje. Michał - nie zbijaj sie.

pati ale ona ma być kaloryczna a nie zdrowa Co do twarogu to nie przepadam ale słyszałem że z pespi wchodzi nieźle wieć jutro kupie... tylko ze za dużo białka też nie moge jejść bo przyśpieszy mi to metabolizm jeszcze bardziej...

Ja sie duzo smieje i jestem zdrowa

najlepszy w przystepnej cenie to jest żytni razowy ale wlasciwie tylko w sklepie ze zdrowa zywnoscia go dostaniesz

Auchan,są w tym dziale ze zdrową żywnością

Witam, potrzebuję zmielonych płatków owsianych, a sam nie mam jak zmielić zwykłych. Gdzie mogę takie kupić? Mąka owsiana, w każdym sklepie ze zdrową żywnością. W dużych marketach też dostaniesz.

ja w żabce u siebie widziałem, a ta margaryna flora pro-activ to zdrowa, wiem że masło lepsze, ale to dla mamy, a ona diety nie trzyma, a na opakowaniu jest napisane że to na cholesterol itd.

[...] które się na siebie nałożyły. Z ważniejszych z nich wymienię: 1. Zdrowie - Fedor miał wiele kontuzji i był kilka razy operowany. Sorry, ale szpachla, to nie to samo co zdrowa blacha. 2. Wiek - wszyscy się starzejemy i pomimo że utrata parametrów fizycznych, jak np., szybkość, czy koordynacja ruchowa, to nie jest nagły spadek, a powolne [...]