zdrowa

Witam Panie TeeGee, miło mi pana poznać. Odpowiem w dużym skrócie na pańskie pytania. Po pierwsze najpierw osiągnięcie efektu a później podtrzymywanie go dobrze zbilansowaną dietą(zdrową dietą). Nie proponuje tak drastycznych posunięć naszej miłej Pani na dłuższą matę ale na okres 14-16tygodni, później będzie musiała troszke odpuścić, chociażby [...]

1.L-norwalina aminokwas zabezpiecza przed rozpadem molekułę guanidyny, która jest fundamentem budowy cząsteczek argininy, kreatyny i guanidynopropionianu. W ten sposób powoduje, że synteza kreatyny z argininy staje się procesem znacznie wydajniejszym, zaś sama arginina z suplementu nie jest tracona w efekcie procesów katabolicznych.W ten sposób [...]

odp 1) Ten zagadkowy aminokwas, nie wchodzący w skład białek, występujący w organizmie człowieka jedynie w niewielkich ilościach, jest jednocześnie podstawą składu materii prebiotycznej. Świadczy to o jego doniosłej roli w kształtowaniu zaczątków życia na Naszej Planecie. W badaniach nad tym zagadkowym aminokwasem ustalono, że pełnione przez niego [...]

1. L--norwalina jest aminokwasem nie wchodzącym w skład białek, występuje w niewielkich ilościach w organizmie człowieka, jest jednocześnie podstawą składu materii prebiotycznej. L-norwalina zabezpiecza przed rozpadem molekułę guanidyny, która jest fundamentem budowy cząsteczek argininy, kreatyny i guanidynopropionianu. W ten sposób powoduje, że [...]

1]L--norwalina jest aminokwasem nie wchodzącym w skład białek, występuje w niewielkich ilościach w organizmie człowieka, jest jednocześnie podstawą składu materii prebiotycznej. L-norwalina zabezpiecza przed rozpadem molekułę guanidyny, która jest fundamentem budowy cząsteczek argininy, kreatyny i guanidynopropionianu. W ten sposób powoduje, że [...]

jejku zjadlabym ten boczek!!!! moje slabosci teraz pojawiaja sie w mozgu...albo ta czekolada....ale nie - bede twrda. grunt odpedzic mysli... oki bede podjadac marchewką- COZ INNEGO MI POZOSTALO?;-p kupowalas go w sklepie ze zdrowa zywnoscia czy w normalnym sklepie? :)

ze zdrową żywnością a podjadania najlepiej się oduczyć, bo zmiana podjadanago produktu nie rozwiązuje problemu wiem, że to wcale nie jest łatwe

[...] to wszystko odsiać przez gęste sito i niemożna tego przyjmować "ad hoc" jako pewnik. Dobrym przykładem jest margaryna. "Ludzie masło szkodzi, margaryna jest zdrowa". A co się okazało. Nic cie tak szybko nie wykońćzy jak margarynka. Kolega robił sekcje 45 letniemu gościowi - margaryne to mu można było zeskrobać ze scianek [...]

Kamelowa, 4nn, Tunrrida, Obliques, Clearwater, Gorzka. Dziękuje Wam, naprawdę od razu lepsze mam samopoczucie ! A jak jemu coś się nie podoba to out Kurcze, aż mi głupio. Ciągle narzekam, ale to siedziało w mojej głowie. Na pewno uda się osiągnąć zdrową sylwetkę z Wami. Naprawdę zmotywowałyście mnie Jejku ! dzięki dziewczyny ! Jesteście SUPER [...]

ale jaki jest powod ze nei mozesz chleba jesc? Jezli zdrowa jestes to oczywiste ze mozesz i zyw sie normlanie i zdrowo, to zawsze jest dieta ;-) Co do treningow to po tygodniu czy 10dniach jak potrzebujsz wiecej mozesz wracac, Chodzi tylko o to by jesc na tyle by miec energie

I co na tej diecie, są zmiany wagi? Ty jesteś wysoka i aktywna, to 1700 to nadal jest b. mało na utrzymanie. Ja bym to podbijała. W sumie nie wiem też po co ci te wszystkie izolacje w treningu. Jesteś młoda i zdrowa, jak sama piszesz, czemu prawie wszystko jest na maszynach? Mogłabyś od razu wprowadzać wolne ciężary.

o nie ,tylko nie to.........błagam!!!! no więc jak to jest ,to jest doping,wtakim razie jest w Polsce zabroniony,a w U.S.A można go kupic w sklepie ze zdrową żywnością.Jest również zabroniony przez MKOL,ehhhhh ja już nic nie rozumie,poprostu chce dojść do celu na czysto,zawdzięczając to tylko sobie ,a nie jakimś wspomagaczom skoro legalnie można [...]

[...] jest to,że przyjmując od 3 tygodni TP nie ubywa mi na wadze. Owszem, nie jestem głodna, ale obwodowo równiez nie zmieniam sie. Czuję sie doskonale. Jestem całkowicie zdrowa. Trenuje bardzo intensywnie /aeroby codziennie po 2 godzinki/. Spotkałaś sie z czymś podobnym? TP. Działa poniewaz mam checi jak nigdy do cwiczeń i świadczy o tym [...]

O ile jest zdrowa to zaszkodzic nie powinna therma, ale mysle ze na maxa 2tabsy jak cos. Inne to np. Metabolic Thyrolean bez efedryny, ale ten z kolei ingeruje w tarczyce przyspieszajac przemiane materii. Najlepiej by bylo gdyby zaczela jakis "sport" uprawiac np. rano naczczo aerobik jakis. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Węgle musisz jeść, bo inaczej Teraz poważnie - węglowodany przy cyklu z ECA są jak najbardziej wskazane. Trzeba je tylko ograniczyć do 3-4g/kg masy ciała, zaś białko zwiekszyć do ok.2g/kg (w zależności od płci, rodzaju treningu i aktywności wartość ta będzie się różniła). Niektoore osoby stosują CKD - jednk jest to już wyższa szkoła jazdy - [...]

Dla wszystkich zainteresowanych tematem. Kilka wiadomości o efedrynie i o efedrze (wyciąg z Ma Huang)- co to za alkaloid, jego struktura, działanie, interakcje, jak również wpływ na odchudznie a to nas najbardziej interesuje. CAłośc pochodzi ze strony: http://hyperreal.info/drugs/go.to/index Wybrane zagadnienia: Efedryna O efedrynie słów kilka.. [...]

[...] do ruchu to sa aeroby co 2 dni mniej wiecej (generalnie rowerek albo kies wygibasy wlasnego autorstwa;)) + oczywiscie aerobic 2-3 razy w tyg. (body shape i abt). hm...dalej,zdrowa chyba jestem, chociaz przed ewentualnym zakupem zakupem Thermy badania kontrolne bym sobie fundnela raczej. To tyle. Kolejne pytanie -z gatunku tych tchorzliwych teraz [...]

Witam wszystkich mam pytanie : zamierzam zrzucic okolo 5kg (dieta jak to Grasik okreslil'a : Zdrowai bez zbytniego ograniczenia kcal, trening gestosciowy+aeroby 15to minutowe po treningu) no i mam dilemaaa, czy pobrac Therm'e or HCA aby sobie pomoc w tym? z gory dzieki -------------------------------------------------------------------------- [...]

"czy jadnek powinnam sie czasem zmusic do jedzenia czy jak nie czuje potrzeby to nie musze" powinnas i to nie czasem a tak jak zakłada ZDROWA w pełni wartosiowa (dobrze ułozona i wyliczona) dieta jadac 4-6 mniejszych posiłkow i w ten sposob dostarczac wszystkich potrzebnych składnikow/witamin/minerałow tylko w ten sposob [...]

Stowarzyszenie Zdrowa Krowa Sport planuje kompleksową organizację wyjazdów na zawody międzynarodowe dla wszystkich chętnych. Głównie dla zawodniczek/zawodnikow, a także dla sędziów, działaczy i wszystkich fanów sportów sylwetkowych. Nasze główne założenie jest takie, aby zawodnik nie musiał martwić się o zakwaterowanie, przelot/przejazd czy [...]