SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowa

  • Dieta bez produktów zbożowych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Chciałabym dowiedzieć się, czy dieta bez produktów zbożowych jest zdrowa? Czy można ją stosować na dłuższą metę? Czy jest możliwe zastąpienie o kasz, ryżu, pieczywa i makaronów warzywami strączkowymi? Z góry dziękuję za odpowiedź

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2019-05-17 18:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy odżywki białkowe są zdrowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Białko Perfect Whey TREC 1500g zdrowa jest ta odzywka podałem strone a chciałbym troche poprawic rzeźbe bo trenuje na sucho ale to słaby efekt wiec chciałbym troche to poprawic mam jakies 84 kg i 188 wzrostu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-12-18 23:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja i wątroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od pewnego czasu mam dosyć lekkie i krótkie bóle w okolicach wątroby Suplementuje na razie: Białko, HMB, TCM, BCAA, Ashwagandhe, GABA, Testosterol 250 Alkoholu nie piję w ogóle, a diete mam dosyć zdrową

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2017-10-18 07:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy moge zrobić tak że na poczatku przejść na zdrowa dietę nie ćwicząc tak przz pewien czas a dopiero później zaczął ćwiczyc? Nie chce zaczynać odrazu mocno chce żeby organizm się przyzwyczail do tej diety bym miał większa siłę na treningach i energię

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2018-01-31 23:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czym żywi się panga i gdzie jest hodowana czy jest zdrowa w naszej diecie i czy mogą ją jeść ludzie chorzy jeżeli szkodzi ludziom chorym to z jakimi schorzeniami i czy mogą ję jeść dzieci jeżeli nie to najakie choroby działa szkodliwie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-01-27 00:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym wrocic amatorsko do silowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chcialbym troche przybrac na wadze ogolnie poprawic jakosc miesni ale mowie amatorsko, czyli zdrowa zywnosc bez jakiejs specjalnej diety cwicze juz 5 dni fbw czy od poniedzialku mogę zarzucic kreatynke i jakies bialko? i czy robic split czy ciagnoc FBW 3 razy w tygodniu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2013-07-24 20:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka 15% z alegro =węglowodany..??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czy serwatka z alegro ta 13% z Rolmeczu jest zdrowa i czy moze swym składem zostapic w jakims stopniu carbo ...np jako dodatek do białka wpc..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2004-12-26 22:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat dietowy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałbym się zapytać czy ćw. bez diety daje jakieś efekty? Dzisiaj mama stwierdziła, że nie zgadza się na dietę bo uważa że jest nie zdrowa. Eh.. Co robić nadal ćwiczyć czy dać sobie spokój?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2009-11-09 21:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    lat 24, amatorsko robię pompki, podciąganie, abs II, dieta zbilansowana i zdrowa w miarę możliwości. Doradźcie proszę jak najlepiej wyrzeźbić sylwetkę, siłownia niestety na razie odpada /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6bce4279d31a4d7299d8cbb4cd07e4a1.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2014-07-03 23:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamanie metaboliczne - pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Od poltora roku nie moge schudnac.Diete ma z poradni be well by Mauricz.Wyniki sie unormowaly ,tarczyca zdrowa. Czy załamanie metaboliczne jest równoważne z zaburzeniami hormonalnymi ?czy tez mimo dobrych wynikow metabolizm mogl stanac i teraz trzeba czekac na jego regeneracje?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2019-04-28 19:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • torbiel w nerce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie sa konsekwencje torbieli w jednej nerce? rozmiar 38 mm u pacjenta 80 lat.druga nerka jest zdrowa.czy utrata apetytu ma z tym zwiazek?jakie leki pomoga?czy operacja jest konieczna?czy pacjent przezyje taka operacje.wszystkie inne wyniki ma bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2010-11-17 00:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat tauryna.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy branie 1500mg tauryny dziennie (1 Olimp mega caps) w wieku 17 lat może mieć jakieś złe konsekwencje? Ćwiczę 3 razy tygodniowo. Czytałem, że ma wspaniały wpływ na wątrobę, co powinno się przełożyć m.in. na zdrową cerę, stąd też taka decyzja.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2017-06-29 18:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie i leczenie prostaty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam bole wokolicach prostaty wydaje mi sie ze to hemoroidy ale badanie wykazalo odbytnica jest zdrowa leczylem to antybitykami ciproneksem ale po 3 misiacach bol powrocil mialem zrobione 2 operacje poszerznieprostaty laserem sikanie jest dobre a prostata dalej bli

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2010-11-04 14:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsianka na sucho?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy owsianka.. zalana jedynie zimnym mlekiem bedzie tak samo zdrowa co ta gotowana? Nigdy jeszcze nie widzialam przepisu z owsianka ktora by nie byla gotowana..dlatego tak zaczelam sei zastanawiac.. :/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2015-07-29 15:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enkorton

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy zdrowa osoba może brać enkorton aby zwiększyć masę mięśniową?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2011-02-07 16:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranny trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Zaproponujcie jakiś poranny trening nie dłuższy niż 15-20minut. Postanowiłem wejść na zdrową drogę życia :P

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2006-06-07 19:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcę sobie urozmaicić śniadanie, bo jakiś czas jem zawsze to samo. Chciałem zrobić jajecznice. Są jakieś przeciwwskazania? Jak zrobić taką zdrową jajecznicę?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2013-05-26 20:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa, problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , mam pewien problem. Dzisiaj zauważyłem ,że pod lewą pachą mam taką jakby gulkę . Jest to mocno wyczuwalne (jakby lekko spuchnięte) w porównaniu z zdrową stroną . Nie czuję żadnego bólu, co to może być ? Dołączam zdjęcie .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2011-11-07 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da sie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy mozna trymać zdrową dietę , wydając około 100 - 150 zł. miesiecznie , jedzac 5 -6 posiłkow ze zbilansowanym btw ? Jesli tak , to podajcie prosze jakies przykładowe posiłki...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2008-02-29 14:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zelatyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytałem ze zelatyne trzeba brac przed treningiem i po trningu łyzeczke czy to w czyms pomaga i czy zdrowa ejst zeltyna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2003-06-24 23:03:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)