zdrowa

Wchodza jak woda %-) fakt kiedys byl wiekszy syf, unia nam daje zdrowa zywnosc Mumin chcesz jedna?

Hej haj helo panowie Sie dopeczek naogladalem w przedszkolu, kazda zdrowa mamusia i te przedszkolanki

Świetny ten Kaizen! Kupiłem go miesiąc temu- na pierwszy cykl ;) Nie miałem specjalnej diety (po prostu zdrowa żywność) efekt- 3-4kg masy 10 kg na klate więcej- także jest za co chwalić aa brałem to z carbo i tauryną z 92,5kg (w wycisku) na 0k 103 kg skoczyło przy mojej wadze 67kg (mam 15lat i uważam, że po stażu 1,5roku mogę brać kreatynę)

No nie wiem kopt, my tam z kumplem na boksie sparowaliśmy kilka razy i nie było może 30% ale obydwie strony mocno się ograniczały, bo właśnie bez ochraniaczy trenowaliśmy. A co do arta, to moim zdaniem raz na ruski rok można, ew. z naprawdę "zaufaną" osobą, która nam nie zapłonie kiedy dostanie po wątrobie. Skutki mogą być różne, od [...]

1.Odrzucenie (ograniczenie) mleka krowiego. Mleko krowie jak wskazuje sama nazwa jest pokarmem dla cielaków, (potrzebnym min. do wzrostu kopyt i rogów), a nie dla ludzi. Mleko krowie jest mlekiem typu kazeinowego. Aby trawić kazeinę jest nam potrzebny enzym podpuszczka, którego organizm dorosłego człowieka nie produkuje, w związku z tym [...]

szczeka juz zdrowa?

zdrowa studentka http://www.allegro.pl/show_item.php?item=179613563 obczajcie zdjecie czajniczka

Przede wszystkim masz czuć się w tym wszystkim lekko, bo inaczej naładujesz na swój układ pokarmowy furę jedzenia i będziesz chodził z fatalnym samopoczuciem. Weź pod uwagę, że Twój organizm ma pewne moce przerobowe i to, co pięknie wygląda po wpisaniu w tabelę i kalkulator kalorii, nie zawsze ma swoje odbicie w rzeczywistości... ( nie zawsze [...]

zpiekiel: ciesze sie ze wrocilas na forum, szkoda ze waga wzrosla. Sam sie tez ostatnio przekonalem ze zdrowa i ladna sylwetka wynikaja przede wszystkim ze stylu zycia. Sport i dieta powinny byc stylem zycia. Jak kiedys ci doradzalismy - trenuj z ciezarkami + jazdy na rowerze/orbim - niech to biedzie twoj styl zycia, jak zejdziesz z waga to nic [...]

Nie zdrową atmosferę tu robicie i coraz bardziej mi się tu nie podoba. Robicie z igły widły z tym modem. To już nie wasz biznes. Mogę tu nie wchodzić, problemu nie ma. Cześć

ja maslo orzechowe kupuje tylko w sklepacch ze zdrowa zywnoscia...takie tylko z tartych orzechow bez zadnych dodatkow taki fajny tluszcz zawsze u gory plywa

no tak kobieta i technologia to szło sie spodziewać %-) ja jestem na wiecznym L4 moge spać rano do ktorej chce :D chociaż w piątek mam komisje w zusie wiec pewnie będą mi chcieli wcisnąc że spłyneła na mnie ich cudowna łaska uzdrawiająca i jestem zdrowa %-)

:D no jestes zdrowa ... ta sa baby %-) udaja , laniuch**a i w ogole ... bo do pracy sie nie chce isc ! %-)

Jak bym była zdrowa to pewnie też do zawodów bym sobie pomagała. Ale i tak nie jakimiś kosmosami tymi wybrałabym "mniejsze zło". No ogarnięty i zaufany trener to podstawa.

Jest w dziale 'kuchnia' Tymczasem Iza, cos jest na rzeczy, bo mlodzieniec spod dwojki gotuje i trzyma zdrowa diete Jest tak z 15 lat mlodszy ode mnie, albo nawet 20...

w ogole ciezko dla dorosłęj osoby przedawkowac kofeuine, przykłądowo dorosła postać moze znieść jakies 60 puszek redbulla (zdrowa osoba) ale kto to by tyle wydoił :D

[...] niedługo chciałbym wrócić do ćwiczeń, lecz najpierw chcę spalić kilka zbędnych kilogramów. Mam 22 lata, 188cm wzrostu, waga 81kg, obwód talii 90cm. I teraz pytanie: Czy zdrowa dieta na ujemnym bilansie kalorycznym + trening TABATA (przysiady z hantlami) to dobry pomysł? Wolałbym oczywiście biegać (interwały), niestety zważywszy na porę roku [...]

prawie niemożliwym jest całkowite wyeliminowanie soli z diety bo jest w większości produktów spożywczych, całkowita jej eliminacja nie jest konieczna ani zdrowa bo Ty jako osoba trenująca potrzebujesz więcej soli niż "przeciętniak"

[...] kasze, inna odmianę ryżu i makarony durum/ pełnoziarniste. Z mięsem podobnie. Zamiast kury może być wołowina, chuda wieprzowina, indyk czy jakieś rybki typu łosoś, śledź, makrela. Duża utrata wagi w krótkim czasie nie jest zdrowa więc możesz podbić trochę kalorii żeby leciało 0,5-1 kg/tydzień. Zmieniony przez - marsid w dniu 2014-04-10 18:54:18

fruktoza zdrowa tjaa? ;x %-)