SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Trec Glukozamine 900, jednak kupiłem opakowanie większe - 120kap./ 1020mg Skład: siarczan glukozaminy, żelatyna wołowa ( składnik kapsułki) stearynian magnezu. Zawartość w 1 kap. /1024 mg/: siarczan glukozaminy 900 mg Polecają brać 2 x dziennie po 1 kaps. Pozatym kupiłem Nutrend Gelart w płynie 500 ml (dawkowanie jak mówisz 2 x 10 ml), a kiedy to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5003 Data: 2004-03-30 14:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ja wląsnie czytałem ostatnio ze badania udowodniły ze jest jakaś tam zawartość rtęci ale nie az tak duza ze moze zaszkodzic czlowiekowi :) i jak normalnie kroisz piers posypujesz tym i smazysz?? i co do gara ?? jakies wazywa do tego dodajesz i dusisz ?? czy surowe pozniej ?? a jakies urozmaicenia z posiłkami robisz jeszcze czy non stop [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2009-02-14 07:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak już slusznie parę osób tu za uwarzyło to nie o to tu chodzi. Chce dobić do 90tki zachowuując swą natruralną ( uwarunkowaną genetycznie jak mi sie zdaje) dość niską zawartość tłuszczu w organiźmie. Wazyłem już 88 i także, nie mialem za dużó niechcianej tkanki. Tak, że teraz chce wrócić do 88 i dodać jeszcze 2kg. Przez caly czas zarys [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7177 Data: 2007-12-28 12:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co uzupełniać magnez tabletkami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że są idealnym materiałem do produkcji żywności. Orzechy laskowe są dobrym źródłem energii, gdyż mają 60,5% tłuszczu. Orzechy laskowe są znane głównie ze względu na zawartość witaminy E, która jest niezbędna dla zdrowego mięśnia sercowego oraz pozostałych mięśni organizmu. Ponadto jest konieczna dla normalnego działania układu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5769 Data: 2010-08-27 17:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Caffeine

    Post
    Scitec nutrition

    Rzeczywiscie, kofeina jak kofeina. Cena ok, zawartosc w kapsuce tez ok.; na mnie dziala fajnie. podstawa kazdego treningu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10100 Data: 2012-09-11 21:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] banana i posłodzone słodzikiem. Ma to całkiem inną wartość odżywczą i wpływ na organizm... Ze sklepowych słodyczy warta uwagi jest gorzka czekolada 65-70% wzwyż - ma dużą zawartość polifenoli z kakao, co sprzyja redukowaniu tłuszczu. Kilka kostek na dzień to zalecana dawka. Pozostałe, różne dziwne słodycze możesz czasem zjeść, ale lepiej [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10513 Data: 2016-12-09 09:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko jakościowo

    Post
    Odżywki i suplementy

    bioscpec a co ma piernik do wiatraka ???????? ja nic nie moge wplynac na proces produkcji - i hi teca i to esn.... a sprzedaje to co dobre i sprawdzone .... hi teca jestem dystrybutorem od 8 lat i za niego gwarantuje a sprowadzam niezaleznie ,nowe, sam od siebie - produkty , ktore sa warte polecenia i ktore wczesniej sprawdzalem wsrod cwiczacych [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 17015 Data: 2004-09-21 21:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    We wszystkich posiłkach daj mniej więcej tyle białka, co w czwartym (zakładam, że będzie go ok 30g). Z przedtreningowego wywal tłuszcz, w ostatnim odpuść mleko, ze względu na laktozę i konserwy ze względu na dużą zawartość soli.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2010-11-04 23:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka - jeść czy nie ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Veronko: a kiedy mnie nie bylo? Ja tylko nieobecny przez weekendy, nie mam dostepu do Netu. Irex: to zalezy jak to wkomponujesz w diete. Jak dla mnie ryz czy kasza sa lepszymi zrodlami WW niz maka chociazby z uwagi na zawartosc blonnika. Moja rada: odpusc sobie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10066 Data: 2003-03-18 14:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja bicepsa i tricepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to zastanów się, którego z tych mięśni częściej w życiu używasz. Natura zadbała o to, żeby mięśnie permanentnie używane były wytrzymalsze. A z tych dwóch mięśni zdecydowanie częściej pracuje biceps (podnoszenie, przyciąganie, opuszczanie - ekscentrycznie), niż triceps (odpychanie, wyciskanie -> bo w opuszczaniu pomaga nam grawitacja). Zatem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18191 Data: 2004-05-24 22:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierzga

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pałeczki Lactobacillus sprawiają, że w tej postaci staje się on łatwiej przyswajalny. W trakcie fermentacji białka pyłku ulegają rozpadowi do peptydów i aminokwasów. Wzrasta zawartość cukrów prostych, powstają także znaczne ilości kwasu mlekowego, dzięki któremu produkt zabezpieczony jest przed zepsuciem. Pyłek podczas umieszczania go w komórkach [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17736 Data: 2004-06-26 09:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretne pytania, konkretne odpowiedzi. Zdjęcia

    Post
    Trening dla początkujących

    1 masa 2 dieta ze zdrowymi zasadami 3 ja na oko mierze zawartość fatu, czym mniej tym lepiej 4 ta 5 ?? 6 ja wole aeroby 7 ?? jak polecisz z fatem i waga do 65kg to żyły wyjdą jak u chudzielców - nie polecam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-04-16 23:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genotropin 16

    Post
    Doping

    [...] chcieli stracić nieco tkanki tłuszczowej otrzymywali codziennie niewielką dawkę HGH w okresie bodajże 16 tygodni. W tym czasie mieli dietę niskokaloryczną i co ciekawe - zawartość tkanki tłuszczowej uległa znacznemu zmniejszeniu (średnio u mężczyzn z 14 do 8% zaś waga pozostała bez zmian - mimo małej ilości pożywienia tkanka mięśniowa i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 18648 Data: 2002-05-05 22:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie? Proszę bardzo, oto zawartość loda: kcal: 64, białko: 0,05g, węgle: 12,1g, tłuszcz: 1,7g

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9078 Data: 2009-07-12 22:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja walka z Ginekomastią..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, poszedłem dzisiaj ponownie do endokrynologa w celu przepisania mi innego leku poniewaz testosteronu prolongatum nie dostalem nigdzie...chcialem zbey mnie skierowal od razu na zabieg ale przepisal mi odpowiednik testosteronu ale w kapsulkach nad czym ubolewam:( Lek to Undestor:" roducent Organon OSS, Holandia. Forma leku: kapsułki 40 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10755 Data: 2008-01-09 08:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WASZYM ZDANIEM - NAJTAńSZE ŹRÓDŁO BIAŁKA??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze ovopol jest bardzo tani (ok 35pln za kg). przyjmujac ta cene (mozna juz kupowac od 31pln za kazda ilosc w kg + przesylka wiec 35pln to bedzie tak srednio z przesylka) i przyjmujac zawartosc 90% bialka w ovopolu, tzn. z kilograma otrzymamy 900g bialka, tzn. dzielac te 35pln na 900g wyjdzie nam cena 1g bialka, czyli ok. 0,04 PLN. tzn za 40g [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 17690 Data: 2002-11-26 18:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA DO POPRAWY I OCENY :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorka za off topica, ale gdzie i jak można obliczyć zawartość %% tkanki tłuszczowej w swoim organiźmie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2006-10-11 17:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym można zastąpić płatki na śniadanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podzielam zdanie Mawa,dla mnie liczy sie zawartość,a nie smak,płatki jem z wodą i nie ma problemu.Jem to co mi służy,a nie smakuje.Inaczej to jadłbym pizze,frytki i świńskie nóżki w galarecie.Nie uważam też,że to co napisałem wcześniej jest p.....leniem.Po prostu odpowiedziałem na pytanie.A abstrah**ąc to jadłbym płatki owsiane nawet z wodą z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11674 Data: 2002-02-06 15:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę do oceny/poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    jesli nie masz mozliwosci wykonywac ACT to zajmij sie FBW splita partia 1x tygodniowo nie polecamy, gdyz organizm na poczatku musi przyzwyczaic sie do treningow, miesnie nie potrzebuja az tak duzego stresu, jak wykonywanie 10-15 serii na jednym treningu na jedna grupe miesniową cwicz cale cialo na kazdej sesji treningowej, 3x w tygodniu lzej, za [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2009-08-07 20:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do sprawdzenia i oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakbyś zobaczył skład posiłków, to byś widział, że nic się nie powtarza w pełni ;) A co do Night Protein to można traktować to jako pudding przed snem. Duża zawartość białka wysokiej jakości dużo daje tej odżywce :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2008-12-01 19:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)