SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Celuit

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam problem otorz na brzuchu zrobil mi sie taki jakby celuit (pomarszczona skora). Jest bardziej widoczny przy napinaniu miesni brzucha. Nie jestesm gruby ani jakos bardzo zalany (zawartosc Tluszczu w organizmie kolo 12% wzrost 183 waga 74). Czy to moze byc spowodowane jakims niedoborem skladnikow w diecie np. ze jem za malo tluszczy?? Czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2011-08-16 15:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam pytanie odnośnie preparatu wymienionego w tytule, mianowicie o jego skład. W różnych miejscach pojawia się różny skład preparatu zwłaszcza jeśli chodzi o zawartość Tribulus Terrestris. Najczęściej spotykam się z zawartościa TT 200 mg, jednak napotkałem również 600 mg, a czasem nawet 1000 mg. Jak to w końcu jest? Pozdrawiam i z góry [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2012-04-01 23:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mi się uda ...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ! Wg tego kalkulatora : http://www.e-diagnoza.pl/kalkulator/10/Zawartosc-tluszczu-w-organizmie/ , wyszło mi,że mam 19% tłuszczu w organiźmie. Od 4 lat mam kontakt ze sportem - pływanie , po 2x2h dziennie. Teraz w wakacje chcę sobie wyrzeźbić brzuch. Chcę robić ABS 2 3x w tygodniu (pon,śr,pt) , co 2 tygodnie zwiększam poziom + we wtorek i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2013-07-10 20:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maszynka pomiarowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema http://www.sfd.pl/sklep/Sequoia_Warrior-opis26645.html czy dobrze zrozumiałem ze będę mógł tym obliczać % zawartość tłuszczu w moim ciele z uwzględnieniem masy mięśniowej ? Chciałbym móc kontrolować przyrosty masy tłuszczowej i mięśniowej czy to urządzenie będzie dobre a może polecacie lepsze ? proszę o opinie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2012-06-29 14:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serek homo a dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie odnosnie serka homogenizowanego półtustego. Po pol rocznym zajadnaiu sie serkiem wiejskim 3% mam godosc i zaczolem kupowac serek p o ltusty homogenizowany. zawartosc enrgetyczna w 100 g to 131 kcal bialko 8,5 g weglowodany 14 g Tluszcze 4,0 Czy przy diecie niskoweglowdanowj na redukcje tkanki t luszczowej mozna go spozywac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2007-12-19 10:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maślanka czy dobra na mase ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam.. mam pytanie chodzi o to czy maślanka jest dobra na masę ? tak zeby pic co drugi dzień np w szkole. co myślicie ? moze kefir jest dobry ? Maślanka - zawartosc substancji odżywczych w 100g białko 3,7g węglowodany 5,9g tłuszcz 1g

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2011-10-01 14:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte opakowanie

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Olimp EGG PROTEIN 80, po zerwaniu foli zabezpieczającej i odkręceniu beczuszki okazało sie że aluminiowa folia wewnątrz nie jest do konca przyklejona, a tym samym produkt nie jest zabezpieczony własciwie. Mam pytanie w związku z tym, czy istnieje możliwość że zawartość uległa jakims zmianom? Czy jest bezpieczne jej spozywanie? Pozdrawiam Piotr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2004-10-27 19:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chodzi o bialy ser jako ostatni posilek. Ten nasz jest odtluszczony i na zawartosc tluszczu w 100g jest znikoma. Ja mam do dyspozycji tylko z dosc wysoka zawartoscia tluszczu. W 100g znajduje sie ok: 19g bialka 21g tluszczu 1g weglowodanow 265kcal energii Wiecej szkody niz pozytku z tego? Dodam, ze zaczalem z masa, jednak jesli nie trzymam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2013-06-09 11:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony proteinowe.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dawno nie siedziałem w temacie, dlatego chcę popytać o oferty na rynku. Interesują mnie batony proteinowe, cena nie gra roli. Chodzi mi o takie, które w składzie nie posiadają białka sojowego lub dużej ilości kazeiny. Niestety etykiety nie są w tym względzie wyczerpujące. Co do zawartości ww i tłuszczu, to nie ma to większej różnicy. Mogą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2016-04-18 19:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana 1200 mg - 160 tabl.

    Temat
    Targowisko

    Cześć, mam do sprzedania Guaranę w tabletkach ilość tabl. - 160 sztuk data ważności - maj 2011 zawartość 1 tabletki: - Guarana (Paulinia cupana) 1200 mg - Wapń 500 mg Jest to otwarte opakowania - około 1,5 tygodnia temu. cena: 49 zl Zmieniony przez - Dimitr w dniu 2009-04-19 19:41:19

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2009-04-19 19:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór Suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym prośić o pomoc w doborze suplementów. Cel to zdobyć masę mięśniową i obniżyć procentową zawartość tłuszczu w organizmie. Waże około 90kg przy 183cm wiec chciałbym pozostać przy tej masie albo minimalnie zredukować. Ćwiczę około roku wcześniej stosowałem białko w celu uzupełnienia diety Matrix Syntrax 5.0 i Trec Perfect Whey Protein jeden [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2010-03-15 09:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport - trojboj silowy http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Massacra-opis1967.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_NO_preLoad-opis3573.html Ktory wybrac po rozwoj sily? Zawartosc kreatyny w massacrze jest dla mnei nieistotna, i tak bede jakas ladowal, chodzi mi o zwiazki arginin i podobnych temu w dzialaniu skladnikow. Drozej wychodzi Nopreload. nie bez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2011-12-09 17:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak liczycie kalorie produktów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie odnosnie liczenia kalori danego produktu. W internecie jest sporo stron z opisem produktów z podziałem na zawartosc kalorii, BTW, i innych związków mineralnych i ok, nie ma z tym problemu, ale juz produkty złożone maja różne wartości na różnych stronach. I tu pytanie. Np.jajecznica. Wiadomo ze muszę patelnie posmarowac jakims [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2009-12-13 09:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rybka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziś wyczytałam na opakowaniu(mrozony morszczuk-za ponad 10 zeta!),że zawartosc ryby w rybie to minimum 70 procent!!Mimo,że nie jest to taka kostka filetowa,a niby normana ryba Napisali,ze reszta to ich (niewidoczna)panierka(jajko,troche maki)itp. A ludzie mysla,że "czyste "białko jedza.NIe wiedziałam,że tak się ludzi nabiera

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2004-11-11 14:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus super vitalmax

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Zakupiłem sobie ostatnio tribulus vitalmax bardziej moze ze względu na zawartosc ZMA (niechce mi sie prosic po aptekach o zincas forte ani kompletowac skladników) w zwiazku z tym mam pytanie czy to ZMA nie jest jakies lipne w tym produkcie chodzi mi o dość niska cene tego specyfiku,czy ktos ma jakies doswiadczenia z tym TT i jak efekty [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2006-12-06 23:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe/puryny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ma ktoś informację jaką przeciętną zawartość puryn mają odżywki białka serwatkowego?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2014-08-02 13:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszki ryżowe...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie odnośnie kaszek ryżowych Nestle albo Bebiko. Patrząc na skład widać dużą zawartość białka i różnych środkow odżywczych, ale ponoć od jedzenia takich kaszek bardzo sie tyje. Więc mam pytanie... Czy można to jestś przed/po treningu? czy w ogole to wpłynie bardziej dobrze czy źle na trening?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2008-02-25 22:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia wpc 34

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Skład białka WPC na 100g: Białko 35,5g Węglowodany 55g Dodatkowe składniki to wapń, fosfor, kwas pantotenowy oraz witaminy B6, B12 Zawartość tłuszczu poniżej 1% co o tym sadzicie jakie sa to węglowodany??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2009-02-28 16:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , a przy robieniu masy zaleca się w mleku . Mianowicie chciałbym wiedzieć , jaka jest różnica przy redukcji , czy nie mogę rozpuszczać białka w mleku , bo ma ono jakąś tam zawartość tłuszczową ? Jaki wpływ na redukcje ma to w czym rozpuszczam białko ? jeśli będę rozpuszczał białko w chudym mleku to czy wtedy będę mógł to pić na redukcji ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-08-11 16:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane,a ich wartości odżywcze.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Kupiłem płatki owsiane błyskawiczne firmy "Halina" w tabelce zawartość w 100g suche produktu podali taką informację Węglowodany 69,3 w tym cukry 61,4. W płatkach innej firmy dodam Niemieckiej(chyba,kupione w Niemczech) "Kunsperone" napisane jest Węglowodany 58,7 w tym cukry 0,7. I teraz moje pytanie do was czym może być spowodowana taka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2012-11-17 13:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)