zawartość

[...] partie ciała,bieganie itp. Zdrowe odżywianie: staram się nie jeść tłustych, smażonych rzeczy, jak piję mleko to 0,5% i ogólnie staram się wybierać to co ma niską zawartość tłuszczu. Oczywiście piję dużo wody, własnoręcznie wyciskane soki. Jem owoce i warzywa. Rzecz jasna zdarza mi się podjeść coś słodkiego, zwłaszcza przed miesiączką [...]

[...] zbędnego tłuszczu. Kupiłam ostatnio dwa spalacze tłuszczu jeden to Green Tea od SFD a drugi to L-Carnityne FitMax . Jeden wzięłam ze względu na naturalny skład a drugi na zawartość l-carnityny . Mogę łączyć te dwa spalacze czy tego unikać ? Green Tea bym brała jedna tabletkę z rana 30 min po przebudzeniu a drugi od FitMax dwie w czasie obiadu [...]

[...] Czy przy mojej diecie mozliwe jest jedoczesne przycięcie tkanki tluszczowej i utrzymanie/budowanie mięśni? Warto zaznaczyć, że wszystykie produkty w diecie mają małą zawartość tłuszczu lub są odtłuszczone. Plan wygląda m/w tak: 1 Posiłek: -Musli z mlekiem -jogurt -ważywo 2 Posiłek: -Kanapki z plastrami piersi kurczaka (chleb razowy) -owoc [...]

[...] jadł coś typowego na masę. Chodzi mi tutaj bardziej o uzupełnienie diety - bywa, że nie da się w 100% upilnować diety. Bardziej skłaniam się ku Gain Bolicowi ze względu na zawartość kreatyny w nim. Jestem jeszcze co prawda na cyklu mono, ale niedługo kończę i zastanawiam się, czy Gain Bolic w jakiś sposób nie będzie kolidował z monohydratem. W [...]

Czolem panowie Mam sprawe, nieciepiaca zwloki. Czuje ze ktos probuje przekrecic mojego dobrego kolege. Wciska mu to co widzimy na zdjeciu wmawiajac ze wewnatrz jest mix deki 200mg i boldka 200mg. Pierwszy raz to widze, ale nazwa Stanabolic jakos niepasuje mi do boldka i deki . Powiedzcie prosze jak to wyglada cenowo (w przeliczeniach jakis [...]

Witam, zaraz miną 2 lata - chyba najwyższy czas zainteresować się kreatyną : ) jako że lubię naturalne produkty, to wybrałem sobie najzwyklejszą: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36446.html Z strony: https://www.sfd.pl/sklep/wiki/Monohydrat_kreatyny.html wybrałem sobie sposób suplementacji: "3. suplementacja stała: 0,03 - 0,05g [...]

nie mogę doszukać się jak się ma zawartość omega 3 w obu preparatach do siebie. Jedyny opis BIO-OMEGA 3 jaki znalazłem to: To preparat z oleju rybiego o wysokiej koncentracji, zawierający 70% kwasów tłuszczowych omega-3, w tym EPA i DHA, połączonych z kwasem foliowym i witaminą B]2. Kwasy tłuszczowe omega-3 występują w preparacie w formie wolnych [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Astaxanthin_i36176_d400x400.jpg OPIS Pomaga zwalczać wolne rodniki Wykazuje działanie antyoksydacyjne Wspomaga naturalną odporność organizmu Wpływa pozytywnie na skórę Astaksantyna jest bardzo skutecznym antyoksydantem, wspomaga ochronę składnikom lipidowym komórek przed jełczeniem i utlenianiem się. Wspiera [...]

[...] wdychanie oparów z farb, klejów czy lakierów jest szkodliwe dla naszego zdrowia. Wszyscy wiemy również, że regularne jedzenie fast foodu nie jest zdrowe ze względu na dużą zawartość soli, cukru, tłuszczu i kalorii. Okazuje się jednak, że to nie jedyne argumenty, dla których nie powinnyśmy spożywać tego typu żywności regularnie. Fast food jest [...]

Witam. postanowilem zaczac redukcje. cwicze 1,5 roku bez przerwy na mase. W ciągu tego czasu zrobiłem 4 cykle kreatynowe. zaczynajac wazylem 63 kg, teraz jest 88kg, 173cm; 24,5% tłuszczu, choc nie wiem czy ta waga dobrze mierzy w aptece, którą mierzyłem zawartosc tłuszczu. w pasie mam 92 cm. ostatni cykl kreatynowy skończyłem 1,5 miesiąca temu. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/GABA_i27123_d400x400.jpg GABA Opis Naturalny neuroprzekaźnik Wspiera procesy relaksacyjne Wspiera rozwój mięśni Wspomaga procesy odchudzania Zalecane dawkowanie Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE GABA Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 100szt. Zawartość jednej porcji zaw: GABA 500mg

Zna ktoś skład tego białka Olimpu? Bo chciałem sobie przyrównać do Ostrowii zawartość aminokwasów ale nie mogę tego nigdzie znaleźć. W sumie to SP 80 wychodzi troche drożej od Ostrowii i chciałem sie przekonać czy warto

[...] ważę 62 kg zaledwie przy 182 cm wzrostu {{:-( Myślałem zacząć z tym planem, bez konkretnej diety a po prostu jeść dużo posiłków i czesto 5-6 dziennie, oczywiście zwracając uwagę na zawartość białka i weglowodanów, nie zapominając o tłuszczach, proszę o wasze porady i pomoc, z góry dzięki :-) Zmieniony przez - antoine91 w dniu 2012-10-15 14:43:35

/SFD/Images/2016/6/24/c52654c05d0d48869c975d674d3d7b42.jpg Opis Zapewnia prawidłowe wchłanianie wapnia i fosforu Bierze udział w procesach rozwoju kości Wzmacnia układ odpornościowy Pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu wapnia we krwi Witamina D3 w stężeniu 2000 jednostek na kapsułkę. W kapsułkach olejowych zapewniających najlepszą [...]

witam, jestem Blanka, mam 21 lat, 173 cm wzrostu ważę...69 kg, co jest dla mnie osobistą tragedią, ''od zawsze'' staram się schudnąć, mimo ze staram odzywiac sie zdrowo,nie jem fast foodow,od czasu do czasu slodycze,slone przekąski,chipsy to waga wciaz jest taka sama. z reguły nie jem prawidlowych pieciu posilkow w rownych odstepach czasow, bo [...]

czy ktos moze mi ulozyc przykladowy jadlospis w diecie tluszczwej uwzgledniajac ze jestem wegetarianka i nie jem miesa? czy zawartosc T,B i WW liczy sie wg tego co jest na etykietkach danego produktu. czy jest jakas minimalna ilosc tluszczu ktora nalezy spozyc czy poprostu musi zostac zachwana proporcja 1: 2.5-3.5: 0,5? czy moglibyscie mi ulozyc [...]

/SFD/Images/2016/4/13/5ef26a0ae17b40eab1d0768e860fca31.jpg Opis - Witamina C jest silnym przeciwutleniaczem - Wspomaga produkcję kolagenu - Podnosi odporność organizmu na choroby 250 gram farmaceutycznie czystej, lewoskrętnej witaminy C. Produkt przeznaczony dla sportowców wszystkich dyscyplin oraz aktywnych osób mających zwiększone [...]

Witam. Dzisiaj na półce sklepowej zauważyłem pewien produkt, który mnie zaciekawił: Energy Drink firmy Gellwe, który reklamuje Tiger, zawartość 20g i kosztuje tylko 1.90. sładniki: cukier, glukoza, regulatory kwasowości, kwas cytrynowy i wodorowęglan sodu, tauryna (4g/100g), glukuronolakton (2,4g/100g), aromat, kofeina (400mg/100g), inozytol [...]

Witam,schudlem od 2 grudnia 2013 roku 14kg z 96 do 82och, odzywialem sie glownie twarogami, kurczakiem, salatkami, jogurtami i owocami glownie patrzylem na zawartosc tluszczu. Osiagnalem cel ktory mniejwiecej chcialem czyli pozbyc sie tluszczu, i teraz pytanie chcialbym sie doradzic ekspertow czy warto kupic massowke? Chodzi o przytycie teraz [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Acerola_i27472_d400x400.jpg Acerola Opis -Naturalny koncentrat 4:1 -Ważny antyoksydant dla systemu odpornościowego Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Acerola Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60kap. Zawartość jednej porcji zaw: Acerola [...]