hmm a jaka jest zawartosc w karkowce??? Boobson ściągnij sobie dziennik posiłków Vitalmax, tam masz tabelki z wartościami i możesz komponować sobie dietę.
[...] karkówka 11,9 16,9 0,0 198 A co do wędlin to nie wierzyłbym tym danym, gdyż producenci faszerują je fosforanami żeby chłonęły wodę, przez co te ilości są dużo mniejsze w rzeczywistości. Karkówka ok, tylko weź pod uwagę zawartość tłuszczu. Na posiłki okołotreningowwe się nie nadaje. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-03-10 16:06:10
Dobra, Hostel, pytałeś mnie o warzywa na gg, więc odpowiadam. Generalnie jest tak, że większa zawartość błonnika w diecie powoduje spowalnianie makroskładników. Pociągnąłeś wagowo dlatego, że ograniczyłeś warzywa i mogłeś w to miejsce spożywać więcej ww, czego efektem jest dostarczenie większej ilości energii. Większe przyrosty mięsa, ale i więcej [...]
[...] lodzianin1 są to dawki kosmetyczne, służą bardziej uzupełnieniu poziomu a nie jego podbiciu do wysokiego poziomu. Jeżeli teść spada to nie ma gwarancji że jednorazowa kuracja to naprawi i trzeba będzie ładować kolejne dawki. Złe samopoczucie może niejako wynikać z faktu, że zawartość etanolu w żelu wynosi około 74% :) nacierasz się alkoholem
Witam poczytalem posiedzialem i mam jeszcze kilka pytan ... zainteresowal mnie full body workout ale ciezko z tych *.jpg-ow co kolwiek odczytac czy jest mozliwosc otrzymania bardziej przejzystej wersji ? rowniez trening interwal-owy mnie zaciekawil ... nie bede musial biegac, pedlaowac lub hm ... orbitrekowac :P przez 40 min oczywiscie wszytko [...]
najlatwiej napisac do producenta maila, z partia produktu podac swoja zawartosc i oni to zwefyfikuja bo tez ciezko mi uwierzyc, ze produkt apteczny, zawiera 0,1-0,2ml wiecej chyba, ze maja zle skalibrowane urzadzenie dozujace
dlaczego? prop podobno bardzo tani jest przeciez jak ktos inwestuje w taka produkcje to dlaczego mial by pchac co innego w zawartosc ? prop i tak ludzi dobrze by robil.
czyli tak jak mowilem sadzisz Mythman, ze oddzielnie mieszaja sok dla kazdej ampy? bo ja mysle, ze mieszaja wszystko razem i dopiero leją w ampy poza tym, jak by wiecej sie lalo to by napisali; zawartosc ampy - 2,2 ml a jak pisza 2ml to ma byc 2ml rozni ludzie rozne zdania. jak jest dokladnie nie wiem - po to zalozylem temat zeby uslyszec rozne [...]
[...] solidnie zrobiona serwatka ma jej nawet do powyżej 3 gr/100gr, np. proteina z mleka ma około 0.8gr/100gr , izolat z soji ok. 1.3gr i koncentrat białek jaj ok. 1.2gr, wysoka zawartość cysteiny idzie w parze z wysoką zawartością bcaa, ale prawdziwy problem polega na tym że procesy usunięcia laktozy uszkadzają wiązania peptydowe cysteiny i po [...]
[...] zwróciłem uwage że firmy nie badają badaniom proszków białkowych tylko najczęściej kreatynę i hmb, jaki problem proszę wysłac serwatki do Niemiec i poddać je badaniom na zawartość % białka i profil aminokwasów i udowodnic swoją wiarygodność!!!nie widzę zadnego problemu,co do Strzelinskiego niestety wypowiedziało się już tak pare osób na jego [...]
[...] pokarmowym sole mineralne i usuwającym je z organizmu. Wegetarianie znani są z tendencji do niedoboru soli mineralnych, zwłaszcza cynku, za co winić należy wysoką zawartość fityny w opartej na ziarnie i strączkowych diecie. Chociaż szereg tradycyjnych sposobów przygotowywania potraw, takich jak moczenie, kiełkowanie i [...]
[...] duży talerz (może być nawet miska), oblewamy go połową naszego sera (drugą połowę można użyć do innego posiłku - fajnie sprawdza się też z ziemniakami i ww. ryżem), wrzucamy zawartość patelni (kurczak z pomidorem i papryką), a na koniec jeszcze świeżego pomidora oblanego oliwą z oliwek. 1262 kcal 103 g białka 39 g tłuszczu 122 g węglowodanów [...]
ale nie porównuj ze masz taniej 65 % białko z 82% bo to inna zawartość , białko vitalamxa 82 % to abrdzo dobre białko i można je z czystym sumieniem polecić, wiec nie wiem po co te 7 stron pisania .
[...] naturalne, mało przetworzone produkty spożywcze jak, podroby, chude czerwone mięso, ryby, zielone warzywa ,groch, ostrygi(taaowoce morza to jest to), zioła. Istotny wpływ na zawartość żelaza w pokarmach ma sposób ich przyrządzania. Podczas długotrwałego gotowania żelazo przedostaje się do wylewanej wody. A co do daktyli: mają bardzo dużo cukru [...]
Suszone owoce natychmiast po treningu nie są najlepsze ze względu na zawartość błonnika owocowego spowalniającego wchłanianie. Również banany nie sa najlepsze z tego samego powodu jednak ludzie często jedzą je po treningu chyba z lenistwa. Moderator Odżywianie
wszystkie ceny konkurencyjne tylko zawartosc gowniana, na poczatku ok, potem zanizone zeby ktos cos zarobil nie rozumiem takich firm, nie lepiej zrobic dobre wino , sprzedawac powiedzmy po 150 jak Bd czy Ec, nawet jakby towar byl dobry i kosztowal 200 to nie byloby zle glupie walki z cenami prowadza tylko do pogorszenia jakosci towaru wszystkie [...]