zawartość

nie wyobrazam sobie lepszego zrodła wegli a co do zaskoczenia to radze sie doedukowac , bialko pomieszane z roznych zrodeł ma zazwyczaj wieksza BV , np pszeniczne+serwatkowe, jajeczne + ziemniaczane itd owies ma tez duzo bialka, zdaje sie 16%, ponad to zaletami sa blonik, antyestrogeny, minerały PS kiedy zaczalem duete wegetarianska wazylem ok 78 [...]

Rozumiem tylko SKŁADNIKI AKTYWNE 100% Pure Power Porcja 20,85g Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 938g Zawartość jednej porcji zaw: Białko 10g u mnie tu jest o połowę i to niecałą mniej (5.241g) zatem metoda oznaczania białka się zmieniła?? Bo jakby liczyć tak jak Ty mówisz to byłoby 10g + 5g kreatyny to jest 15g a nie 5. Pytam tak z [...]

[...] to moje SUPLE Z suplementów obecnie wcinam odżywki białkowe. Łykam także Asparaginian oraz Energon, gdy brakuje energii. Nie suplementuję Omega-3, ponieważ moim głównym źródłem tłuszczu w diecie jest olej lniany. Oto mój mikro-zestawik: I zawartość właśnie odebranej przesyłki: Pozdrawiam! Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2009-09-04 12:12:16

Ehe...Mickiewicz w wersji dżolero Już kiedyś o to pytałam, ale może tym razem ktoś mi odpowie jaka jest zawartość cukrów wExtendzie Scivation..czytałam na bb - opinie bardzo pozytywne - ale jednak jest dość słodki

Gotowana i surowa zakazane Oj...trzeci/czwarty dzień z rzędu aero, po godzinie tętno średnio ~80% HRmax i no muszę przyznać, że mam zakwasy. Oczywiście trasy z górkami etc...jeśli tylko czuję że mogę od czasu do czasu jadę na stojąco. rado wczoraj pisałam o kawie przed, to z rozpędu bo mam kofeinę Kaizena (max zawartość ). Kawy już nie piję.

Sie zgadzam, milka to wyrob czekoladopodobny. A z marchewka to zalezy w jaki sposob podchodzimy do diety, niegdzie nie jest powiedziane ze trzeba sie jej pozbyc bo inaczje dup blada. Kazdy styl dietowania wybiera sobie. Jak mnie pytaja to pisze co czytalam, ale normalnie staram sie nie wnikac w zawartosc talerza, oprocz ogolnych wytycznych Jak [...]

wytlumaczcie mi jak krewetka moze miec wysokie IG (zawartosc wegli w niej jest mikromalna), reszta bialko i tluszcz. Wiec, w jaki sposob zwierze moze miec w ogole wysokie IG?????????

[...] po 2 tygodniach walki ze zgaga, musiałam zasiegnac rady lekarza. Niestety, powinnam trzymać dietę, która kompletnie nie zgadza sie z zasadami Lejdis. Przede wszystkim trzeba odstawić produkty pelnoziarniste i większość mięs i ryb ze względu na zbyt dużą zawartość tłuszczu. Zalecane są białe pieczywo i chudy nabrał. Dziewczyny, co robić??? :-(

[...] ci link do badań nt. O3 Jako, że mam teraz chwilkę to wrzucam zdjęcia z dwóch posiłków z wczoraj: 2 śniadanie Kolacja Teraz słówko o Activlab Night Protein Mix porcje 30g- zawartość torebeczki- rozpuściłem z 150ml wody i tu duży plus, kilka potrząśnięć szejkerem i gotowe, piana na dwa palce opadła szybko. Jeżeli chodzi o smak, czuć truskawke, [...]

[...] Treningu "sportowego" nie było. Było natomiast: Pt - przerzucenie tony kukurydzy, nie przesadzam. Pojemnik 6 kilo z ziemi na krzesło, zważyć połowę w małej misce, zawartość miski wrzucić na tył ciężarówki, zważyć drugą połowę, wrzucić na tył ciężarówki. Powtórzyć 160 razy. Sob - przeprowadzka i dźwiganie dobytku życiowego. Ni - [...]

Zawartosć MSM i Bosweli można powiedzieć przebija większość pozycji na rynku. Cena - na 30 dni z tym składem, ciężko znaleźć podobny produkt.

Wampirate Słuchaj się adzika Co do mc . http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5D_TECHNIKALIA_ĆWICZEŃ_SIŁOWYCH-t522241-s12.html Tak jak adzik napisał - dodaj wykroki po mc 2s aby bardziej zaangażować czworogłowe ud. Co do drugiego zestawu to jak chcesz to możesz dać . Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-03-16 15:34:12

[...] medyczny, pomiary i rozpisano interwały na rowerku- schodząc wyglądałam jak burak- zatem już wiem jak mają wyglądać interwały. Wg tajemniczej wagi trenerskiej wyszło,że zawartość tkanki tłuszczowej to 19% a mięśni 32. Waga pokazała 53,8, natomiast odbyło się to po około godzinie od zjedzenia śniadania. Następny trening pod okiem trenera [...]

wysoka zawartosc rteeci - tyle z mojej strony robimy offtop julce Aż tak nie zwracam na to uwagi. Bez przesady.

więc tak proch rozpuszczam w zwykłej wodzie.jakoś nie widzę smaku/rozpuszczania bcaa w mleku :D.jeżeli ma to jakieś znaczenie to w zwykłej butelce mieszam składniki w wakacje mieszałem w shakerze ale w tedy ćwiczyłem sam na miejscu u siebie więc nie był to jakiś problem a teraz trzeba autobusem przez miasto i zawartość może wyciekać

[...] tłuszczowa już po 20 min wysiłku biegowego lub innego Do redukcji tkanki tłuszczowej muszę trzymać dietę ale nie do końca mogę ze względu na czas przygotowania posiłków i zawartość portfela. Czy unikając słodyczy, tłuszczy (masło, margaryna, olej itp) i węglowodanowych w postaci chleba i ziemniaków, mogę liczyć na spadek wagi w postaci [...]

Heh troche się zwiodłem na Was Olimp! Piszecie najmnocniejszy środek na rynku a ja dzisiaj zauważyłem taki produkt: Porcja: 1 kapsułka Zawartość:: 100 kapsułek Dostępne smaki: Brak Ilość porcji w opakowaniu: 100Skład Ilość %RDZ Wyciąg z czosnku 500mg Jak widać w tej kapsułce jest 500 mg a u Was tylko 200mg Co wy na to?

Molder - zapewne ekstrakt ten nie jest mianowany na zawartość składników aktywnych. Gdyby był, to producent zapewne pochawliłby się tym w informacji o produkcie. Pomiędzy ekstraktem niemianowanym a mianowanym może być taka sama różnica, jak pomiędzy serwatką a izolatem białek serwatkowych.

[...] jako pojedynczy posiłek to nie najlepszy wybór, brak tu źródła białka. Na redukcji powinno się unikać owoców które mogą mocno podwyższyć poziom glikemii ze względu na wysoka zawartość weglowodanow w tym glukozy i fruktozy. Banan to znakomite źródło pektyn oraz potasu. Mimo wszystko zawiera fruktozę, która jest węglowodanem uzupełniającym tylko [...]

[...] tylko samo mięso(strasznie ciężko biegało mi się potem,czułam obciążenie w żołądku),potem banan i kolacja twaróg. Mogę brać sobie magnez w tabletkach musujących, czy na zawartość substancji słodzących lepiej w tabletkach? Co sądzicie o mięsie mielonym,drobiowym, które ma prawdę jest chude,mogę jeść? Zmieniony przez - IronWoman w dniu [...]