SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamin

  • Stop codex - CZYLI propaganda i bajeczki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bez powiadomienia konsumenta - przydomowa uprawa własnych owoców i warzyw nie będzie możliwa bez zezwolenia (zobacz ustawa w USA nr HR 875) -sprzedaż naturalnych witamin, suplementów mineralnych i ziół może być nielegalna, podobnie jak terapie naturalne stosujące te składniki (np.Kanada ustawa C-6 i C-51; UE dyrektywy dot. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2009-03-21 10:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MyVita - Maca

    Temat
    MyVita

    [...] Opis - Wspomaga zdrowie fizyczne i umysłowe - Wspiera wzrost i utrzymanie masy mięśniowej - Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości Maca to źródło naturalnego białka, witamin i minerałów. Zalecana jest szczególnie w okresach wzmożonego wysiłku fizycznego i psychicznego, dla sportowców oraz osób prowadzących aktywny tryb życia. Wzmacnia i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2015-10-23 21:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] biore odżywki (3x dziennie białko 30g porcja,rano,po treningu i przed snem.)(Carbonox Olimp 1x raz dziennie po treningu)(vita min multiple sport z Olimpa codziennie rano 2x kapsułki witamin i minerałów po posiłku). Widzę znaczną poprawę tkanki mięśniowej i jej przyrost,aczkolwiek wolałbym żeby ktoś z doświadczeniem na temat diet ocenił ją.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2013-01-06 15:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T: 3,2 ; W: 76,8 Posiłek (po treningu) Ryż biały 6,7/0,7/78,9 Makrela wędzona 20,7/15,5/0 B: 27,4; T: 16,2 ; W: 78,9 Kolacja Ser twarogowy pół tłusty 18,7/4,7/3,5 Rzodkiewka 1/0,2/4,4 Chleb żytni pełno ziarnisty 6,7/1,8/53,9 B: 26,4 ; T: 6,7 ; W: 61,8 Suma : 2923 Kcal B: 165,4 T: 90,8 W: 397,7 Zakupiłem również zestaw witamin Olimpu Omega 3 :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2008-03-26 14:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nolva : pod reka Clomid : 3 dni po ostatnim strzale 5x2tb + 10x1tb. Kreatyna : po ost. Strzale bez ładowania. ----------------------------------------------------------- witaminy dla sportowców kompleks witamin(B,A,E,Zn,) Extensor 80 Magnezie Potas - (350mg kaps) Lecytyna zeń szeń koenzym Q10 Glukosamina Olfen Lakcid Manti carbo pur [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2004-10-04 12:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - poraz kolejny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pierwszy posiłek (śniadanie): - Płatki kukurydziane (50g) - Płatki zbożowe wraz z musli (50g), - Kefirem (400g) - Serek wiejski (200g) - Kapsułka Omega-3 - Kapsułka witamin "Mega 100" Posiłek drugi (na uczelni): - Chleb razowy pełnoziarnisty - Ser żółty - Białe mięsem (około 6 kanapek) Posiłek trzeci (obiad): - Ryż długoziarnisty [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2007-04-17 21:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] połowa na ml Osłonowo na nerki (głównie z powodu trenu): - ektrakt z żórawiny koncentrat 4200mg/ed - 5 litrów wody (obym to przełknął) Osłonowo na serce (głównie z podowu trenu i T3): - acard 1 tab/ed - Q10 200mg/ed Następnie: - Adam - masa witamin, minerałów i dodatków w bardzo dużych dawkach - Saw Palmetto ekstrakt 320mg/ed - Żeń Szeń 900mg/ed

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2012-06-28 13:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] brac tyle wszystkiego od razu. Nie stosuje zadnej diety. Powiedzcie od czego mam zaczac w jakich dawkach jesli wogole ma to sens, czy trzeba dostarczac tylu weglowodanow witamin i innych. Zlazy mi aby wrocic do formy a potem zrobic troche sily i glownie zwiekszyc wytrzymalosc. W jakich seriach wykonywac cwiczenia z ciezarami(male ociazenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2006-09-04 12:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ! połączenie stcku + spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niepotrzebnego fatu ,niestety też kosztem strary mięśni.Wtedy miałem zestaw ,składający sie z fat burnera Xenadrine-rfax + aminokwasy bcaa + białko i owczywiście kompleks witamin.Pytanie moje jest następujące.Czy przy połączeniu stacka czy też innej formy kreatyny ze spalaczem będą mnniejsze spadki masy mięśniowej?Ostatnio czytałem o tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2011-04-01 01:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZABURZENIA KRĄŻENIA?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Mam pytanie czy jeśli drętwieje mi ręka i marźnie, palce są skostniałe to są to objawy zaburzeń krążenia? Może spowodowane to jest niedoborem jakis witamin? Jeśli tak to czego? Może zacząć stosować omege-3? Z góry dzięki za odpowiedż Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7567 Data: 2005-11-13 16:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym przytyć i zwiększyć mięśnie!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] systematycznie tego samego)myślę że porostu muszę wjęcej jeść.I tu moje pierwsze pytanie Jak często i jakie dawki w gramach na dzień spożywać(białka,węglowodanów,tłuszczów i witamin)???????????????????????????????? Jakie suplementy byście mi doradzali spożywać dla mojej wagi i wzrostu?????????????????????????????????????? I czy to co założyłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2009-06-13 20:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sama w sobie gdyż przez coś tam a,le ja biorę odpowiednie leki na to i pomagają,ale chodzi o to,że nieraz poprostu zmieszam coś z czymś np. ziele dziurawca i za dużo witamin i niemogę spać i pytanie bo biorę ten dziurawiec na depresję na etanolu z apteki i też tak niepomaga i chciałbym zacząć brać tabletki na depresję chemiczne na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2015-11-06 23:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racjonalne żywinie Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] były coraz leprze. Dostosowałem ją do własnego trybu życia (szkoła) i możliwości. Wiek 16 Waga 64 Wzrost 173 Cel do osiągnięcia Masa Codziennie rano będę zażywał 1tab. witamin centrum oraz rano i wieczorem po 1tab. omega3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3ab24100eac54201b2b497a9c28da023.png Zmieniony przez - adapter211 w dniu 2012-02-20 20:01:08 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-02-20 19:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę , ocena

    Temat
    Ladies SFD

    [...] żelków misie 5. Posiłek przed snem 100g sera białego chudego/ 20g odżywki białkowej 10g orzechów włoskich/laskowych/masła orzechowego/ migdałów Suplementacja: Omega -3 Trec 2razy dziennie ZMA - Activlab , 3 kapsułki przed snem OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT - w dni treningowe 1 kapsułka witamin rano i 1 chelatow w posilku przed snem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2013-12-19 15:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta & plan DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] II Piątek Pompki (100pompek.pl) Ściskacz do rąk Sobota Siłownia (bez obciazania kregoslupa) Abs II Co do diety to zwiekszylem ilosc zjadanych owoców ,zwiekszyłem takze ilosc zjadanego nabialu do diety by uzupelnic nie doborów niekturych witamin i mineralów spozywam MultiPack 36,mysle zeby zrobic jeden cykl glutaminy . Co sadzicie o tym planie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2009-11-13 13:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chitosan

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] jest składnikiem niektórych suplementów diety wspomagających odchudzanie. Dostępny także w postaci monopreparatów. Systematyczna suplementacja chitosanem może wymagać dodatkowej podaży NNKT oraz witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, takich jak A,D,E,K. Dawkowanie: 500 – 1000mg na ok. 20 – 30min przed głównymi posiłkami. Należy obficie popić wodą

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2011-11-05 11:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! UWAGA !!! Proszę o POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brać. Posiadam 1kg białk z Olimpa 80%, 2,5kg Monster Massa z Biogenixa, 1,15kg Carbo z Biogeixa (ponoć jedno z lepszych), 450g Cell Pumpa, 300g Kretki z Vitalmaxa i zestaw witamin. Zamierzam to tak dawkować: W dni treningowe reno naczczo 10 cell pumpa, póżniej 30 - 40 minut monster mass 50g do śniedanka + witaminki, następnie przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2005-01-11 11:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help

    Temat
    Doping

    [...] Po cyklu na w/w mam: Tribulus'a DAA AAKG Assault przedtreningówka Monohydrat Kreatyny 300 tabs HMB BCAA L-carnityne Oczywiście cały czas na cyklu białeczko+ pełen kompleks witamin z Olimpu+ BCAA + Esseliv Forte + po cyklu Hepatil Dieta - jest, Wiek 29 lat Staż na siłowni około 3 lat z przerwą Klata - 120 Biceps 41 Brzuch 98 Przebyte cykle - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2016-06-09 23:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz kiedy? Dodatkowo, jeśli polecacie coś od siebie to prosiłbym o napisanie. Do tego wszystkiego chciałbym dopisać, że piję regularnie yerba mate, w której jest mega dużo witamin i innych dobroci. No i pytanie prawie na koniec, czy można do tego wszystkiego dołożyć jakiś spalacz, czy raczej wychodzisz z założenia, że nie warto I na samym końcu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2021-05-16 15:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl!

    Temat
    Doping

    [...] gdy zakończe leczenie to zastanawiam się nad jakimś niewielkim cyklem. Mam kupionego Mutant Massa i myślałem nad zakupem 100/200 metki z British Dragona 10mg/tab do tego witaminy (jakie polecacie, czy moze być zestaw witamin i jedna tabletka na dzień?). A po zakończeniu cyklu zarzucić sobie jakąś lepszą krete zeby spadki były jak najmniejsze. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2010-02-04 15:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)