test

kolejne dobre podsumowanie -> test brawo.

No zobaczymy czy będę dawał kolejny test masowy . Moze jeśli będę miał na to czas. Jednak na pewno wrzuce redukcje o ile zbiore tyle siana ile potrzebuje... Chcialbym w koncu zmienic splita , ale nie umiem sobie ukladac treningow xd Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-10-03 17:42:59

[...] Tak więc dzisiaj 1h na basenie + 20 min rower --->i żyję (staw nie boli). Z wizytą u lekarza wstrzymam się raczej do poniedziałku, jeśli będzie to konieczne Jutro kolejny test stawu...no i zobaczymy Już czuję po kościach, że jutro będzie intensywnie. Dotarł DOLPHINEK! ....chwilę posłuchałam na maxxa z basem--->CZAD!!! SZAMKO pilnowane A [...]

kathy no więc jestem Aleksandra, a mówią na mnie Ola, Alex, Aleksandra (pracuję w firmie Aleksandra więc pracownicy dla zwały), Olita... Co do zmian..to mam na myśli zmianę wyglądu w por. do 1.strony, obecnie służą one tylko i wyłącznie jako motywator a nie przedstawienie obecnej 'formy' Test? Noo, ale głównie ze względu na to, że jest się pod [...]

*********************************************************** No witam ponownie Pobudka dzisiaj była szybciutka, o 5.00, bo coś nie mogłam spać z nogami u góry (tak aby opuchlizna z kolana zeszła), nie wyspana ale za to mniej obolała Potem TEST STAWU SKOKOWEGO - w trakcie jazdy - 30 min - styl emerycki nic nie bolało, ale z 2h po już go czułam [...]

szaunima a byłes z tym u lekarza już? byłem, byłem, kazał mi zrobić test na helicobacter, jutro albo w poniedziełk będę miał wyniki, a jak nei mam tego gówna to zostanie gastroskopia

[...] dzisiaj waga pokazała już 80 z hakiem, po rozpoczęciu masy było jakieś 77,5, więc w te dwa pierwsze tygodnie trochę już wpadło prócz sprawdzenia wagi zrobiłem sobie jeszcze test z sodą na zakwaszenie żołądka - wyszło na to, że mam sporą niedokwaśność, od dzisiaj zacząłem wrzucać ocet jabłkowy przed każdym posiłkiem i zobaczymy jaki będzie z tego [...]

NOGI 1. Front SQ 10x10 10x75kg 10x80kg 10x80kg - 8 serii 10x83kg 10x85kg 10x88kg 2. Wykroki 6x12 12x30kg / 12x30kg / 12x30kg / 12x30kg / 12x30kg / 12x30kg 12x36kg / 12x36kg / 12x36kg / 12x36kg / 12x36kg / 12x36kg 12x40kg / 12x40kg / 12x40kg / 12x40kg / 12x40kg / 12x40kg 12x40kg / 12x40kg / 12x40kg / 12x40kg / 12x40kg / 12x40kg 12x40kg / 12x40kg [...]

[...] poszła tylko do czwartego tygodnia a potem stała w miejscu, brałem dalej i nic. Tak dotarłem do końca i po tgodniu bóle w stawach , jeszcze nie mam wyników z badań krwi (test, poziom HDL/ LDL) i zobaczymy co tam jeszcze(?). Myślę że jeśli skrócił bym cykl to na pewno efekty pozytywne były by porównywalne natomiast negatywne na pewno mniejsze. [...]

gratuluje odwagi moze w koncu jakas bariera zostanie zlamana dziewczyny maja obawy przed robieniem dziennikow/testow ze wzgledu na fotki - a tu taki test! wiem ze macie 'gorzej' nic chlopaki - ale wszystko moze pozostac 'anonymous' bede wpadal sog wszedl ps. zmienilem temat bo tez troche nie wszedl tak jak powinno Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

powodzenia i gratluje odwagi chociaz te czarne kropki solą w oku kroi sie test z rekordowa ogladalnsocia ale takze ze wzgledu na rodzaj testowanego supla, sam ejstem ciekaw czy to rzeczywiscie cos daje, bo przyznam ze ejstem raczej sceptycznie nastawiony do takich wynalazków. ps. mam nadzieje ze NIE doczekamy sie na sfd testu suplementu [...]

o prosze jednak się udało zacząć test, pozytywne zaskoczenie, sog!

Powodzenia, oby tylko test był sumiennie prowadzony :)

podoba mi sie ten test :)

ciekawy test, jestem ciekaw efektów, daj więcej zdjęć !!!

O widze ze jednak podczas weekendu odpaliłaś test - super. Oczywiście życzę sukcesów. Powodzenia

czesc bedzie sledzic test a czesc dusic sledzia przy Twoich zdjeciach wiec badz odporna na sporo glupich komentarzy zmierz tez moze inne obwody procz piersi bo zlapac centymetrow wszedzie to nie sztuka

nono ładne posuniecie gratuluje Ci odwagi rodzynka i zycze powodzenia i wytrwalosci w tescie. ps. Rob trening calego ciala i pokaz wszystkim ze dziewczyna tez potrafi , odpal test wszystkich grup miesniowych ,dodaj fotki pozostalych partii ciala a my Ci doradzimy co dalej :)

ahhh ci napalency... bede sledzil test, bo jestem ciekaw wynikow, i tego typu preparatow, sie zobaczy czy warto kupic go na urodziny dziewczynie piersi sa ok. ale zobaczymy co z tego wyniknie. powodzenia.

prosili byśmy o szersze relacje z treningu jak dieta samopoczucie itp żeby to trochę na test wyglądało :)