SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Dieta redukcyjna do oceny [65kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] natomiast trenował rzadko i nieregularnie, to wtedy ma większy sens dorzucanie kalorii tylko w dni treningowe, ale tego nie zakładam. Możesz też dorzucić w każdy dzień jednakowo 200 kcal, co nie będzie dużo gorsze, z tego względu że w dnt potrzebujemy też kalorii na regenerację. Wybierz taki system na którym czujesz się i funkcjonujesz lepiej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2023-05-26 16:40:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Opis: Podczas wykonywania bieżącego żądania sieci Web wystąpił nieobsługiwany wyjątek. Aby uzyskać dodatkowe informacje o błędzie i miejscu jego występowania w kodzie, przejrzyj ślad stosu. Szczegóły wyjątku: System.NullReferenceException: Odwołanie do obiektu nie zostało ustawione na wystąpienie obiektu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2012-01-12 17:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spox, czyli jednym słowem - przy spożywaniu 1 porcji dziennie (200 ml wody + 30 g WPC) jako uzupełnienie diety, przy dziennym zalecanym spożyciu do 3 porcji, oraz przy braku sraczki (która można w tym przypadku uważać za system wczesnego ostrzegania ) można raczej spokojnie przedłużyć okres suplementacji?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2007-08-26 22:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplach.MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moje propozycje 1)bialko OLIMP System Protein 80 2)kreatyna mono ceapure 3)cos na pompke i hcec do treningu White Flood Nox Pump No Xplode Shotgun

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2008-07-29 10:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj trening ocencie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (cwicze w domu) brzuch robilem 6W 3tyg ale mam problem taki ze pracuje na zmiany i nie zawsze udalo mi sie wyrobic jak szedlem do pracy an popoludniu ;/. to mowicie ze lepszy byl by system po-wtorek-piatek ?? biceps 2razy cwicze bo chudee raczki mam i chce wiecej ze tak powiem dac wycisku ale nie wiem czy to dobrze pcozatkuajcy jestem ?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2009-11-13 11:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba minimalizując spadki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    IF to system żywienia a nie dieta.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2013-07-30 17:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko najlepsze????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mieszanka bialek (siedmiu) by biogenix ,wmiare dobre,niezle sie rozpuszcza i wysoko jakosciowe jak masz mniej chajsu to albo perfect whey treca lub system protein 80

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2005-03-06 18:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My Darling:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ona 17 lat ty 15 ,widze ze dobrze ogarniasz system. tekst:"Ćwicze jak narazie 2 miesiące. Biore Deke Holenderską jak narazie wbiłem 5 strzałów."

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5965 Data: 2003-05-28 19:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System bicia HGH

    Post
    Doping

    tej dawki nie ma co dzielić system 5/2 jest tylko dlatego aby mniej kasy wydać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2022-02-23 20:03:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Walka nozem

    Post
    Scena MMA i K-1

    walczysz w jakims okreslonym systemie, czy tak sobie...? Cobat kalaki- raczej mam kiepskie zdanie na ten temat - konkurencyjny system :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2001-09-05 17:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST with CKD - pytanie

    Post
    Trening w domu

    a ud 2.0 jest jakos konfiguralna ,mozan bardziej pod siebie zrobic tylko ew zmienic kolejnosc cwiczen, ew niektore cwiczenia naprawde zakres manewru jest taki jak w czolgu to nie jest system to rozpiska jasne ze czasem trza skoczyc na piwo ... jak ktos lubi

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2005-07-25 16:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja w ogóle nie zgadzam się z wami. Znaczy ogólnie macie rację, ale tak naprawdę, system NIE MA znaczenia, szczególnie przy budowaniu siły. Są ważniejszy aspekty jak objętość zarówno całościowa, jak i lokalna, cel treningowy, słabe ogniwa, mocne itp Oczywiście trzeba dopytać co to znaczy cel "sił" czy większy wyniki w podstawowych bojach czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2022-06-01 07:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA już stosuje a konkretnie Trec Anabolic System BCAA. Posiłek przedtreningowy też jest. A co z glutaminą?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2009-04-28 12:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i zapytam 38lat dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeść - jeżeli jesteś zdrowy to nie możliwe, żebyś nie zauważysz przyrostu masy. Nawet minimalnej. Twój system odżywiania musi być systematyczny, nie tydzień, dwa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2014-03-22 18:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provit 85

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja proponowalbym dolozyc pare zloty i kupic system protein, cenowo wychodzi jakies 20 zl wiecej przy wiekszych ilosciach. provicie sa jeszcze aktywatory metaboliczne i karnityna w ramach uzupelnien ;) Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-06-28 11:05:30

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2004-06-28 11:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sadzicie bedzie cos ze mnie ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    poppracuj nad ..... alllllll...... LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny Windows-System dla pedalow."

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2004-01-12 07:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo Zacznijmy od tego, jak wygląda typowy układ pokarmowy człowieka. Główne części tego układu to żołądek, jelito cienkie oraz jelito grube. Każdy z tych organów to system sam w sobie, a choroba organu powoduje, że nie funkcjonuje on prawidłowo. Bardzo poważne schorzenia usuwa się chirurgicznie. Lub stosuje się posty, co jak wskazuje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2004-11-16 17:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia system protein 80 Prolongatum, Nitroprogen w zaleznosci od brakow i kasy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2006-02-02 13:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp system protein 80 3,2 kg cena ~170zl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2006-07-09 23:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST na 4 tygodnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    kumam Pytanie 1, czy można zrobić sobie trening HST zamiast przez 8 tygodni... robić w 4 tygodnie teoretycznie tak, ale... jeśli chodzi o system hst jako taki, jednym z głównych jego założeń jest 5% progresja ciężaru z treningu na trening,(i nie wygląda tak jak ją przedstawiłeś, ale o tym później), ażeby hst pozostał hst musiałbyś trenować dwa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2008-12-27 18:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)