Wróciłem z Miasta z Nowym Nabytkiem (nawet nie widziałem, że do dużego jest małe gratis) BCAA G-Force 450 + 225 Gram - Smak Orange. Teraz Moja Suplementacja około treningowa będzie wyglądała tak: Przed Treningiem: 2 kaps Clenburexin 2 + Lipo Pack + 20 Gram BCAA G-Force Po Treningu: 20 tab Anabolic BCAA System Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]
Dziś Przetestowałem i było Fajnie , Trening był Ostry i bardzo małe zmęczenie odczuwam Niestety skończyło mi się Anabolic BCAA System i zarzuciłem przed i po treningu po 20 gram BCAA G-Force. Wcześniej już próbowałem tych BCAA u znajomego na siłowni. Mam Materiały z Dziś, ale muszę zjeść posiłek i się wykąpać. Więc później wrzucę podsumowanie [...]
Tutaj po Kolacji Nudziło mi się teraz Vitargo Git , a IsoLate choć dość $ to odzwierciedla to w smaku, rozpuszczalności no i że są w nim Enzymy, a Stosuje tylko po treningu to nie jest źle. W sumie Rano Amino Whey System + Koncentrat 100% Whey Protein a po treningu IsoLate + Vitargo, a że robie siłowy + później Aeroby to Vitargo się przydaje [...]
[...] ze względu na smak, bo ani po tym ani po tym nie miałem problemów. Ogólnie najgorzej jest pod wieczór, a płatki jem rano, ale na razie próbuję całkiem wyebać gluten ;-) Dzisiaj planowo miały być jakieś interwały/tabata, ale po niedzieli mam ciągle duże doomsy na czwórkach... Jakieś pomysły na dobry system energetyczny bez zajechania nóg? %-)
żeś mi się wciął i nie zdążyłem edytować :-P znowu jakies małe fotki wyszły. Zaczyna mnie wk*rwiać tej moj system operacyjny! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7ef69a4d52374ed881b06ab10f0b0b20.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d92fa8570f46422280edda7418f2c9ec.JPG
[...] czy Bert Slide (wymyślony przez legendę skateboardingu Tony'ego Alva). W grze oprócz deskorolki pojawiły się również BMXy, do których zostały również przygotowane triki i system kontrolny. American Wasteland jest sequelem Tony Hawk's Underground 2, jednej z bardziej popularnych gier z tej serii. Gra została wydana 18 października 2005 na [...]
no magnum byłoby dla Ciebie dobre, dibencozide też na apetyt, aakg odpuciłbym i amino whey system też. W miejsce Aimno Whey System - wrzuciłbym białko w prochu np. Ultimate Protein lub Whey 100. co do MaX Carb - Ok porcja po treningu. Nie napisałes jak wygladaj twoje posiłki,, a z tego co napisałeś wynika, że bezpośrednią przyczyną niemożności [...]
he he he 1. pula, to kup w 1 puli. Po 1. system im sie zepsuł i ludzie kliknęli aby wziąć np na sobote, a że było ich z 10tysięcy to w ciągu 1minuty system nie wytrzymał przeładowani i sie zawiesił - zawiesiła się rezerwacja i bilety sie 'zmarnowały' - bo zauważ, że od tego roku bilety nieopłacone wracają ale nie do puli z której pochodzą, ale do [...]
[...] increased potency. Whether you are preparing for a show or just want that hard, ripped look on the beach, Masterdrol V2 will get you there. With the most advanced delivery system on the planet, Masterdrol V2 will give you quality strength gains and hard shredded mass. Masterdrol V2 reduces bodyfat In addition to gaining mass, the highly [...]
przed chwilą obejrzałem to - od dzisiaj Ben Pakulski jest moim idolem - ten facet to chodząca encyklopedia. wiedziałem, że ma wiedzę ale takimi prostymi radami zmiażdżył mi system - wprowadzam zmiany zgodnie z tym;-) od poniedziałku :)) kuknijcie http://www.youtube.com/watch?v=fywiGkkWqjY
[...] min MC - 112,5 x 15 x 2 - mój nowy PB bo na serio przy drugim razie jak się ciągnie 15 raz ten sam ciężar to na serio czuć jego wagę. z plecami ok. paski zmiażdżyły mój system - nie będę teraz sprawdzał maksa broń boże ale swoboda z jaką to zrobiłem pozwala mi myśleć że 150-160 na pewno raz bym machnął. ale spokojnie dojade i do tego;-) [...]
[...] w ogóle nie czuję tricepsa. chyba zmienię to ćwiczenie? podobnie mam z francuzem że nie czuje pracy mięśnia Wspięcia obunóż - łydki - 74,63,63,63 kg ćwiczenie rozwalające mi system, tylko dwie serie zrobiłem 30 rep, reszta 25 Unoszenie nóg w zwisie na drażku - fajne, pierwsza seria 25 rep z prostymi nogami, druga też ale kryzys w połowie 3 i [...]
[...] kręgosłup jak narazie nie boli. poszło 30,40,50,55,60 x5. przy 60 kg musiałem juz podrzucać sobie za pomocą zejścia pod ciężar( przysiad) Superseria na barki - ryje to system niemiłosiernie wznosy boczne 6,6,7,7 kg x 12 rep + wznosy w opadzie 5,5 kg x12+4,4 kgx12 rep. tylni akton zdecydowanie mam słabszy MC - spokojnie bez napinki poszło 60 [...]