Ja tam stosowałem termala, venoma x2 i na końcu niedawno Alri tri lean system, to powiem tak, takie efekty jak na venomie to niema chyba żaden spalacz. Wiadomo podstawa to dieta + trening bo na samym spalaczu nic nie osiagniesz!
"Czy mogę robić 6 Weidera nie robiąc żadnych innych ćwiczeń na inne partie ciała?" Możesz ;)przecież to jest system na budowanie "brzuszka" więc rozwiniesz tylko go a resztę partii musisz ćwiczyć osobno (o ile chcesz je rozwijać) Zmieniony przez - jacekszy0 w dniu 2008-03-09 18:49:30
Mono. BCAA zawsze jest dobre, regeneracja jest tak samo ważna jak sam trening. Chociaż w trybie masowym możesz przejść na bardziej "oszczedny" system aminokwasów. Jeśli micha jest git to czego chcieć więcej Glutamina faktycznie może być nietrafionym zakupem. Także odradzam.
Są już na stronie nowe 80% System w niektórych rozmiarach opakowań i są bezsmakowe Izolaty po 1kg i 2,5 kg i koncentarty 1kg. Są też oczywiście w sklepie. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] wydzielanie hormonu wzrostu i zmniejsza katabolizm. Powoduje wnikanie wody do komórek, przez co zwiększa wypełnienie włókien mięśniowych. Prawdopodobnie odgrywa też rolę w systemie odpornościowym. Natomiast prolina przy udziale witaminy C przekształca się w hydroksyprolinę. Zakłócenie tego procesu prowadzi do groźnej choroby – szkorbutu. Tak [...]
ja zawsze daje clen,dawke dobierasz pod wage i samopoczucie,zacznij od 20 mcg dziennie i co dzień podbijaj o kolejne 20 mcg aż dojdziesz do właściewej dawki,potem przejdz na system 2 0n 2 off
sens jest lecz jeśli ma braki w diecie i nie da rady wyciągnać tyle białka co trzeba to najpierw dorzuciłbym białko, a następnie aminokwasy Amino Whey System lub Aminto 6800. Oczywiście BCAA zawsze przed i po treningu.
Testing in progres ...... Loading ..... Syntax error - page couldn't load .. System crash.... Serwer must been reset.. Error - no reset on serwer..... Formating HDD.... NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho Ho - Mery Xmas from GiKeR Zmieniony przez - GiKeR w dniu 2003-12-31 11:15:17
Witam, System protein 80 polecam przede wszystkim na noc, jako ostatni posiłek przed spaniem. Drugą porcję w zależeżności od braków w diecie można spożyć pomiędzy posiłakami lub dodać do któregoś znich celem uzupełnienia. Pozdro Dareckyy Ps. zaraz ją sobie zapodam
WNC, powinieneś być jakimś pisarzem czy coś bo Twoje teksty / tłumaczenia /riposty niszczą system :) Ja mam lekką nerwicę natręctw i przy małych dawkach efedryny nie zauważyłem, żebym bardziej się nakręcał, a zwracałem na to uwagę, ale co do clenu nie mam doświadczenia.
[...] rybki(tunczyk,makrela,sledz.łosos,mintaj,maslana) codziennie inna+100g chlebka pełnoziarnistego po treningo carbo 35g 5 100g kaszy gryczanej+100g sera białego+5g tranu no i oczywiscie wazywka 6 system protein 80 35g do tego podjadam orzechy otreby zarodki pszenne pasi diete trzymam caly czas zero słodyczy wogule nie uzywam cukru pije zielona
Hehe temat w ogóle już rozwala system :D Coraz dziwniejsze te pytania tutaj :D I rzeczywiście takie pytanie to można odebrac jakby sobie ktoś jaja robił a nie mówił poważnie ;) Ale wiadomo że odpuszczenie jednego treningu nic nie zmieni, masz cały rok więc jeżeli przez cały rok wypadnie Ci jeden trening czy nawet kilka to co to ma za znaczenie [...]