system

A oto mój nowy "System Tuning GT" http://img185.imageshack.us/img185/5825/66427088rw7.jpg http://img71.imageshack.us/img71/1384/22781012kw5.jpg http://img71.imageshack.us/img71/5031/74693368pc7.jpg - przeglądarka

"z dopingu sie zrobil fanpost pissingu ja pyerdole" jak najbardziej niestabilny system,zawiechy, resety co może być przyczyną? bez rozkręcania kompa

U mnie nauka wre... *******e taki system, za******lałem całe wakacje przy książkach i coś czuję że*****a z tego będzie

zaraz sie naj**ie nacpam i utne te zdretwiale rece w k***e u u u mocny co sie dzieje tren system roz.j.e.b.u.j.e %-)

szczerze? planowałem wygooglować przepis przed samymi zakupami %-) dzisiaj sobie kupiłem kawałek, bo było piękne %-) i miażdży system, w smaku trochę jak tort urodzinowy %-)

dać mięso ryby jajka i przez jakiś czas poj.... system

hehehe widze ze system kobinacyjny poleciał obmarek - teraz jak bede robił postaram sie o lepsze choc mysle zeta ostatnia fotka juz niejest taka zła

Ha! to nie wykropkowalo. Oszukalem system.

posilko ile chce i kcal tez. to jest tylko system mozna na tym sie odchudzac jak i robic mase. glodowka to jest vlcd. a jak chcesz robic vlcd i jeszcze przez caly dzien to chyba nie masz pojecia za co sie lapiesz.poczytaj dokladnie arty na temat diet bo malo zorientowany jestas;-)

Jak dla mnie dziwny rozklad treningow i laczenie grup...no ale kazy ma swoj system... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

zawsze twoje bary mi system walily, masz moze jakies foto nog, bo nigdy nie dawales...

Moze kiedys i ja cos tu zamieszcze ;XD seba twoje foto w profilu miazdzy system. Idealnie Zmieniony przez - Balearic w dniu 2011-03-08 02:05:19

133mhz rozyebałes mi system fatal error plecy kosmos chciałbym mieć takie bardzo kompletna sylwetka widać ze zdrowy chłop Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2011-04-21 20:00:47

słyszałem tak jak piszesz ze u mirka jest najlepsza sekcja w warszawie z tym ze mam tam kawal drogi a druga sprawa ze u nastuli nie musiałbym nic płacic bo mam karte benefit system i w jej ramach moge chodzic tam

nie to fota malakiana z SOAD (system of a down)

System of down ale tytulu nie znam

[...] a w tyg 2 inne np jak w tyg 1 robie mlotki i uginanie sztangielki w siadzie to w tyg 2 uginanie sztangi stojac i modlitewnik , oczywiscie w innych partiach tez taki "system" bym prowadzil. 2. Moze nie ten dzial ale co tam. Kupilem Wpc i aminokwasy i moje pytanie jest takie: Aminokwasy brac przed i po treningu (biore 30 min przed/po) [...]

bo a6w to system niezbyt udany daj ćwiczenia na brzuch 3 razy w tygodniu maksymalnie

[...] 3. Wyciskanie na płaskiej 3 serie 4. Wiosłowanie w opadzie 3 serie 5. Wyciskanie żołnierskie 3 serie 6. Podciąganie 3 serie Moim celem jest redukcja, jestem kobietą. Mógłby ktoś doradzić ile powtórzeń byłoby odpowiednio? Może system 15-10-5? Jest on właściwy dla kobiet? Pozdrawiam Zmieniony przez - Aga_921 w dniu 2011-05-10 20:03:48

Doner widzisz miesnie brzucha pracuja konkretnie w cwiczeniach wielostawowych, wiec napewno cwiczac systemem FBW masz takie zawarte bo ten system głównie na nich sie opiera, a skoro prawie na każdym treningu je cwiczysz , to wystarczy tak jak pisze spaiter raz tygodniu. Pamientaj miesnie brzucha to partia jak kazda inna, i pamientaj pełni role [...]