system

[...] wszystkich form ruchu mających coś wspólnego z walką wręcz. Można albo wszystko wrzucić do wora z napisem sport Albo do wora z napisem sztuka Albo jeszcze innego z napisem systemy walki. Można ale czy trzeba. Jeśli ktoś się koncentruje na doskonaleniu siebie poprzez jakiś formalizm i nazywa to sztuką walki to niech mu będzie. Jeśli ktoś inny [...]

Proponował bym jednak zmienić system treningu np na spit partia 2 x w tygodniu.

No wlasnie. tutaj maczop poruszyl nastepny problem-instruktora ktory cie uczy. Nawet jezeli twoj qmpel mowi ci o systemie ze jest lightowny i ze sie sprawdzil,to i tak lipa jezeli trafisz na goscia ktory nie umie uczysz. Pamietam taka jedna sytuacje. Mialem z moze 10 lat, i koles od kong-fu (taki d****, w ogole na trening w to jeansach [...]

[...] stylu wolnym a czasem wszystkie techniki obezwladniajace i chwytajace jakie tylko gdzies widzielismy i wydawaly nam sie fajne czy cos w tym stylu rowniez trenowalem rosyjska systeme a w ssumie bylem na seminarium taekwon -do na ktorym byla praktycznie caly czas systema co do KraV Maga mam swoje zdanie a brzmi ono- walka dla tchorzy (nie nazwe [...]

O, i tu też znajomi.Cieszy mnie gdy rzeczowo umie ktoś argumentować za tym,czy innym systemem walki,co akurat tu w topiku widać.Najeżdżanie na inne systemy jak ma to miejsce w innych topikach,niech zostanie zajęciem dla piętnastolatków którzy ,,już,, ćwiczą pół roku lub dla innych,niereformowalnym z klapkami na oczach którzy pojęli jedyny,słuszny [...]

Piotrze 25s dotarłeś na treningi Combatu 56 w Warszawie???Daj znać,a jeśli tak to jakie są pierwsze wrażenia,bo jestem ciekaw jak Ty widzisz ten system.Pozdrowienia

[...] KM i Combatu 56.Wiele osób traktuje temat -KM jest przeciw Combat 56,Combat 56 jest przeciw Krav Madze,czyli moje jest lepsze,a nie o to chodzi.Cel powstania obu systemów jest ten sam -Obronić się-mimo różnych krajów powstania,więc nie rozumiem targów o wyższości jednego systemu nad drugim,a jeśli już ktoś w ten sposób patrzy,ale bez [...]

1.Wprowadzamy ODDZIELNY system nadawania statusów i przyznawania sogów(po naszemu-ilość sogów nie=status) PROSZE O KROTKIE ROZGARNICZENIE CO TO STSTUS CO TO SOG PO NOWEMU 2.Statusy będa przyznawane raz na miesiąc w pierwszych 3 dniach każdego miesiąca. OK 3.Przyznawać je będą moderatorzy Działów-JEDNOGŁOŚNIE (inaczej nie ma zmiany statusu)na [...]

Drżyj anderson Silva Juras rozj**ał system

[...] Colemana na tą dzwignię ale bez przesady - nie było to zwycięztwo z przewagi. Po prostu Coleman dał się zrobić w tej walce za bardzo nastawił się na przebicie gardy i nie docenił przeciwnika. Boruta - cenię Bjj i uważam, że do klatki trzeba poznać takze ten system jednak wydaje mi się, że nie doceniasz zapasników. Son Gochan

Musiałem się przestawić na system poniedziałek - środa - piątek i zrobiłem wczoraj klatkę, ale bardziej na luzie, rozruchowo, żeby nie naderwać mięśni czy coś. KLATA Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 5 serii - 12 x 50 kg, 10 x 60 kg, 8 x 65 kg , 6 x 70 kg, 5 x 75 kg (3 z pomocą) Wyciskanie na ławce skośnej 4 serie - 12 x 40 kg, 10 [...]

Proteo system poziom 3 dzień 4 B2: 9/9/9/9/9/9 A3:9/9/9/9/9/9 C2:9/9/9/8/8/8 zamiast ćwiczenia E3 zrobiłem 3 serie przysiadów po 15 powt. F:9/9/9/9 G:9/9/9/9/9/9 H:9/9/9/9/9/9 K2:15/15/15 Wspięcia 3s do uczucia pieczenia w łydkach

[...] w staniu 238cm. Zasięg z dosiężnego 315. Z rozbiegu nie mieżyłem bo nie skakałem boję się szczerze mówiąc. Przebieg dzisiejszego treningu chyba już ostatniego z proteo system. poziom 3 dzień 8 B2: 10/10/10/10/10/10 A3: 10/10/10/10/10/10 C3: 10/10/10/9/8/8 przysiady 3x20 z 3 sekundowym przytrzymaniem w dole i dynamicznym wstaniem. [...]

na basenie walnalem ostatnio 50m i mi prawie system odcielo nie trenuje plywania, tylko raz w tygodniu okolo 40 min, za to na pluca nie narzekam bo biegam dluuuugie dystanse Who dares wins!!!

[...] Twój arogancki komentarz, w którym stwierdzasz (jakbyś się tego nie wypierał), że stylów sportowych nawet nie można porównać do KM, bo przecież KM to fantastyczny bojowy system, a bjj czy karate to jakieś kimonowe wygłupy. Każdy znający się choć trochę na rzeczy wie, że jeżeli nie warto porównywać KM z innymi stylami to ze zgoła innych [...]

fightfear - może wymagał restartu po instalacji flasha , ale pewnie instalator nie wiedział o tym, bo system udawał, że nie musi. A to z takiego powodu, że Microsoft nie chce epatować użytkowników restartami komputera i twierdzi, że jego nowe systemy bardzo rzadko tych restartów potrzebują. Niestety potem takie kwiatki wyskakują. Ech wiesz, [...]

Paatik, dla mnie też. %-) Dla mnie najlepszy system to wstać, zjeść i iść na trening. Potem jeszcze mam siłę i ochotę na resztę dnia. Wieczorem to już chce mi się spać, a tu ani kofeiny się nażreć, bo już nie zasnę, ani się obudzić. I jeszcze tłum ludzi na siłowni.

Niedziela off, nawet nie ma o czym pisać. Dzisiaj powrót do aktywności. Trening: WOD (sztanga 50kg) 1 HSPU 2 Power clean 3 Push press 4 Front squat 5 Burpee 6 Pull up 7 HR push up 8 Deadlift 9 Sit up 10 Air squat System taki, że cyferka przy ćwiczeniu to ilość powtórzeń. Pierwsza seria ćwiczenia od 1-10, druga od 2-10 itd. Robiłem 18:38. Wrażenia [...]

No to idealna wygrana ja od października albo od listopada zaczynam chyba grać system a jutro jeszcze z 2 kuponiki

Panowie, nie analizoawłem tego dokładnie, ale nie wydaje mi się, żeby preparaty apteczne wychodziły taniej. Najczęściej zawierają jedynie 35 mg. jonów magnezu w tabletce. W zma jest 150 mg. ZMA jest oparty o chelaty, jakich nie zawiera żaden preparat apteczny - monometioninian cynku i asparginian cynkowo-magnezowy. Wg. badań prowadzonych przez [...]