SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    czym rozni sie system protein 80 od whey pure 80 .obydwa firmy olimp.dlaczego polecalbys ten 2 produkt???kupie co mi doradzisz choc cena 1 jest tansze o jakies 4o-50 zl-czym to jest spowodowane??? trening czyni mistrza

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-30 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    od poniedziałku biore kreatyne + glukoza. w poniedziałek miałem trening według rozpiski nogi+barki+brzuch. kiedy wykonuje ruch podczas którego rozciągam biceps lub mięśnie przedramion to czuje ból w tych mięśniach. to samo dzieje się gdzy przyciągam do siebie łopatki tyle że wtedy czuje bóli minie mięśień grzbietu. czy ma to jakis związek z [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-01 02:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odchudzić same nogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niestety niewiele jest osób które mogą "z marszu" rozpocząć wykonywanie jakiegokolwiek programu bez odpowiednich przygotowań." -a jak ja zaproponowalem system wdrazajcy na poczatke to oburzenie ze poco? "W okresie przygotowań powinniśmy też zapoznać się z całą teorią niezbędną do skutecznego wdrożenia w życie programu, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-16 01:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucaj jedno i drugie. Wiesz, kromka chleba tu, herbata tam - dopiero po kilku tygodniach zbierze się to w jakiś system :-) Pojedyncze posiłki są wyrwane z kontekstu i niewiele mówią :-) Będę suszył CI głowę!!

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 21:44:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wrzucaj jedno i drugie. Wiesz, kromka chleba tu, herbata tam - dopiero po kilku tygodniach zbierze się to w jakiś system :-) Pojedyncze posiłki są wyrwane z kontekstu i niewiele mówią :-) Będę suszył CI głowę!! Chciales to masz,kawa z mlekiem w lozku na pierwszy posilek /SFD/2017/4/4/dae32afc80aa442f82dba4ee1ea77a9b.jpg

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-04 06:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga - początki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] poruszaniem się, zdobyciem determinacji, należytej agresji w walce, doświadczenia. na to potrzeba czasu. według tego co slyszałem i czytałem jeśli kravka to twój pierwszy system walki to poziom dający ci naprawdę dobre umiejętności uzyskasz nie prędzej niz po 2-3 latach treningów. wtedy kravka nie jest nakładką ale twoim podstawowym stylem. po [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-07 00:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga - początki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] którzy chodzą do ludzi którzy to jeden uczy uderzać, drugi parteru, trzeci pleść koszyki a czarty ….sam nie wiem co. Osoba która uczy ludzi powinna w danym systemie mieć pełną wiedzę (no chyba że system jest nie kompletny) a w większości przypadków tak jest, ktoś coś liznął i Dyrektor. Mieliśmy ostatnio przykład w TV. Nastula [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 16:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalić tłuszcz na brzuchu ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razy w tygodniu po 40 minut, a pozostałe trzy dni stosowałem trening hiit, czyli interwały trwające około 20 minut. Bardzo dobrym rozwiązaniem, żeby nie przemeczać nóg jest system tabata. Jest pewna mniej lub bardziej słuszna teoria że aby uzyskać jakiekolwiek redukcje fatu, oranizm musi pracować conajmniej 20 minut, a najlepsze rezultaty ma się [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-17 19:23:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odzywki od Cybera- róznica

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] producentow odzywek z naszej oferty kontra producenci z reszty swiata = Wy juz wybraliscie słusznie ! Czas nawracac reszte zblonkanych konsumentow :)) W 2003r uruchamiamy system referencyjny i kazdy kto przysforzy nam dodatkowych klientow otrzyma kredyty do wykorzystania w swoich zakupach. Bardzo mi miło panowie za Wasze ciepłe opinie. [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-26 19:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam panie Piotrze chciałbym zapytać o suple. a mianowicie planuje zakup kilku produktów tj OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 - 2.2 KILO OLIMP BCAA Xplode 500g OLIMP CARBONOX 4kg OLIMP Kreatyna CREATINE 1250 MC 300 kaps i mam pytanie czy jest to dobry zestaw na mase? czy może czegoś brakuje cwicze ok 10mieś "na sucho" i czy lepiej zaczynać teraz [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 23:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białeczko lepsze panie Piotrze : OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX OLIMP SYSTEM PROTEIN 80?

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 20:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z częstotliwością aerobów i doborem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie jestem ekspertem ale podbije. wg mnie za duzo masz tych treningow, dobijasz w ten sposob i tak juz zmeczony ujemnym bilansem system nerwowy. nie czujesz sie taki lekko zdekoncentrowany w ciagu dnia ? codzienne treningy czco moga nieco zle wplynac na Twoje miesnie - katabolizm. wg powinienes bardziej skupic sie na diecie , czco trenowac max 3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2010-05-10 03:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak serio zjadłem 4 paki tego 0}:-( w dodatku na redukcji :)) Po smaku rozpoznałem serwatke i więcej tego gówna nie kupiłem }:-(}:-( Koleś pozamiatał system Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2012-02-08 17:24:15

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14100 Data: 2012-02-08 17:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po półrocznej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest to właśnie podział planu na podokresy " to super...ale co to ma wspolnego ze swiezakiem i jego programem ACT? planowanie o jakim piszesz to bardzo rozbudowany system,ktory znajduje zastsowanie na wyzszym poziomie zaawansowania,gdzie proste rzeczy juz nie dzialaja i trzeba niezle sie napocic,aby wymusic dalsza adaptacje. swiezak nie [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8856 Data: 2008-06-26 19:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    Opiszę może system szkolenia federacji nurkowej w której szkolę się od początku mojej „kariery nurkowej”. Opisując inne systemy szkolenia mogę być mało obiektywny więc będą to tylko krótkie dygresje. Aby zostać nurkiem rekreacyjnym należy przejść szkolenie zwane kursem podstawowym, posiada on różne nazwy...najczęściej przyjętą [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-28 08:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składają się z tego samego, istnieje jednak różnica między wersją oralną i iniekcyjną Winstrolu. Kiedy substancja czynna (oralna) jest przyjmowana, najpierw przechodzi przez system trawienny, potem idzie do wątroby, gdzie substancja czynna bezpośrednio zostaje rozkładana. Przy nazywanym "First pass" w wątrobe zostaje tylko porcja [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 14:51:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SPLIT-Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moze znaczaco nadszarpnac jego rezerwy energetyczne,doprowadzic do stagnacji,kontuzji,itd. dlatego wybiera opcje skrocona(max 5-6 cwiczen/sesje) lub stosuje podzial-split system)np. gora/dol) lapiecie? czesto spotykam sie z zarzutem,ze promuje tylko jedna droge,jedno rozwiazanie dla wszystkich. nieprawda. po prostu nie moja wina,ze ponad 99% [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2009-02-02 23:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie musiał dorabiać. Teraz nasze piękne państwo dodatkowo ograniczyło ilość uczelni, na których możesz wykładać. Naprawdę okropne i okrutne jest to jak ten socjalistyczny system w pokrętny sposób zwalcza naukę/oświatę/inteligencję :/ Jak i wszelkie inne formy bycia innym, niesztampowym, czasem politycznie niepoprawnym - czego dowodem jest [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 14:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednych mozna pluc a na drugich nie. Taka to wolnosc jest w Unii Ale co zrobic - tak jak mowilem...gowno mozna bylo zrobic. Nie ma odwrotu kierunek juz wyznaczono...Irlandia tez nie dala rady. Tak ich maglowali az przyznali im racje A co dopiero kraj po przejsciach ktory wyszedl z kuraeli Moskwy bez i od razu sie w*** w konkurencyjny system.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 16:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozwole sobie -mały raknking/podsumowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staki kreatynowe: Cell Pump Białka: OLIMP System Protein 80 ZMA: apteczne Omega-3: TREC akurat a tak to Olimp Gold Witaminy: TREC MULTIPACK36 Gainery: OLIMP GAINBOLIC 6000 Dopalacze teścia: zamlody na to Na stawy: Olimp Glukozamine NO: -niestosuje

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 12249 Data: 2006-09-24 09:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)