SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • [...] trening + sparing) Piątek: SW (sparing ciężko) Sobota: Siłownia koło godziny 11:00 po 2 posiłkach Niedziela: Dzień wolny Więc zastanawiam się czy to Leucine fushion jednak się nie sprawdzi w moim przypadku, nie mówię tu o pełnej rezygnacji z bcaa anabolic system tylko o dodatkowej suplementacji np. po siłowni lub cięższych dniach treningowych.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14793 Data: 2011-01-05 17:10:00 Liczba szacunów: 0
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ułożyć nowe w systemie 15-10-5? wklej stare i ułuż nowe tak ten system może być wszecniej miałeś stały ciężar ??? po FBW masz dobre efekty ???

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2008-03-20 12:36:15 Liczba szacunów: 0
  • [...] problem. Także ja nie mogę przesłać do IT maila o treści jak powyżej, gdy mam wszystkie dane - przede wszystkim opis co sie dzieje, jaka przegladarka i jej wersja, jaki system operacyjny, pomocny takze printscreen to IT ma szanse szybko poprawic blad. proszę o informację kiedy to niby pisałeś i nie otrzymałeś odpowiedzi - zaraz sprawdzę czy [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 10:09:07 Liczba szacunów: 0
  • [...] sprawdzić go można na : http://whatismyip.org/ (wystarczy podesłać przez wiadomość prywatną lub bezpośrednio na adres [email protected] lub [email protected]) e) czy błąd występuje na komputrze, czy też telefonie - jeżeli na telefonie to czy na pełnej wersji czy mobilnej (m.sfd.pl) f) wersja i nazwa przeglądarki oraz system operacyjny g) nick

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-08 08:17:10 Liczba szacunów: 0
  • [...] D) 5.224.243.12 E) Blad wystepuje na Ipad, podczas przelaczania z wersji mobilnej na pelna. F) Przegladarka safari(brak danych o wersji), system operacyjnu iOS G) Marianzulek Blad wystepuje od momentu "prac konserwacyjnych" /SFD/2017/4/12/d1824aa6b7e24b3bbcca13d3b59f870e.jpg

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-12 23:25:21 Liczba szacunów: 0
  • [...] mogę podać chociaż to ze stronki znacząco różni się od tego z polecenia ipconfig ;-) e) czy błąd występuje na komputrze, czy też telefonie - jeżeli na telefonie to czy na pełnej wersji czy mobilnej (m.sfd.pl) komputer f) wersja i nazwa przeglądarki oraz system operacyjny Chrome Wersja 59.0.3071.115 Fire Fox 54.0 Win 7 g) nick ogoremat

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-28 20:58:53 Liczba szacunów: 0
  • TRENER + PODOPIECZNY - regulamin, cel: REDUKCJA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak więc zabieram grabki i opuszczam piaskownicę%-) a tak btw kolega DreamEvil rozwalił mi system komentarzem;-P chcę aby łysy szykował mnie do zawodów%-)

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2014-04-01 16:46:23 Liczba szacunów: 0
  • TRENER + PODOPIECZNY - regulamin, cel: REDUKCJA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak więc zabieram grabki i opuszczam piaskownicę%-) a tak btw kolega DreamEvil rozwalił mi system komentarzem;-P chcę aby łysy szykował mnie do zawodów%-) co w tym śmiesznego %-)

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2014-04-01 16:55:57 Liczba szacunów: 0
  • Out of Control...

    Post
    Sztuki Walki

    Wilk ale system całkowicie się zmienił, w tym tok nauczania jak i kryteria oceniania. Ja nie uważam że 3.0 jest dobra bo taka nie jest. Ja tylko sądzę że do ocen nalezy podejsc z dystansem. Ja np. z klasówek dostawałem dobre oceny ale dostawałem pały za nieodrabianie pracy domowej, gadanie na lekcji i inne ******ły.

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-25 14:50:48 Liczba szacunów: 0
  • korwa XL yebane cioty robia za male, w pasie idealnie korwa lezy jak ulal su ki perdolone wymiana na XXL albo zwrot kasy jak bedzie za mala perdole system foto bedzie kiedys z kicka :D

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 22:43:11 Liczba szacunów: 0
  • łykaj śmiało jabłko, w proszku ekonomiczniej A tak wogóle to jak się w sklepie wpisze kod MAJOWKA to wyskakuje rabat 10% ale system go nie nalicza %-) ale ze mnie hakjer Zmieniony przez - Zielin w dniu 2012-04-27 22:02:59

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-27 21:54:02 Liczba szacunów: 0
  • Przywor, Twoja micha niszczy system

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 23:39:45 Liczba szacunów: 0
  • Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cel: MPJ i MPŚ Pomiary: (wykonane 27.07.2013) Wzrost: 170cm Waga (na czczo): 87kg Pas: 81,5cm Ramię: 40cm Zdjęcia: Robione na czczo, zaraz po pomiarach: http://marcinpiechota.a70.pl/wp-content/uploads/2013/07/f2-460x613.jpg http://marcinpiechota.a70.pl/wp-content/uploads/2013/07/f3-460x613.jpg [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 22:09:41 Liczba szacunów: 0
  • Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wtorek - 27.08.2013 Trening - Plecy, Bicepsy, Łydki Nowy system aerobów się już przyjął, pozostanę przy nim jakiś czas i sprawdzę go dokładnie. Foty mojej szamy z ostatnich dni. Pojawi się również jakiś film z treningu. Dieta: - I. Omlet: 10 białek jaj, 75g owsianych, 10g otrębów, 45g WPH, 10g oleju lnianego - II. 200g piersi z indyka, 80g [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 22:21:05 Liczba szacunów: 0
  • FBW to najlepszy system w życiu :D Nienawidzę i nigdy nie będę ćwiczył splitem,co z tego że zmęczysz do granic daną partię jak będziesz ćwiczył ją i tak tylko raz w tygodniu,na FBW ćwiczysz wszystko 2-3 razy w tyg ! Zmieniony przez - -ZŁY- w dniu 2017-06-16 22:16:47

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8451 Data: 2017-06-16 22:16:22 Liczba szacunów: 0
  • a tu macie linka jak nie wierzycie :) http://www.basrutten.net/images/oldmodel/index.html "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12702 Data: 2003-05-16 10:03:21 Liczba szacunów: 0
  • A jakie noty otrzymał Stoch za pierwszy skok. Bo przez ten system KO nie pokazują not drugiego zawodnika...

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 20:26:31 Liczba szacunów: 0
  • [...] korzystać ze swojej intuicji odnośnie ilości jedzenia, obserwuj, ile potrzeba Ci jedzenia przy jakim wysiłku, bo inaczej zawsze w takich sytuacjach będzie Ci się walił cały system. Pozdrawiam. P.S. Pewnie szybko się przyzwyczaisz do pracy (sądząc z opisu nie jest mocno obciążająca) i do dojazdów rowerem (o ile nie są jakieś bardzo długie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2016-08-31 15:59:50 Liczba szacunów: 0
  • laura_nat REDUKCJA przygotowanie do sezonu

    Post
    Trening dla początkujących

    No i jestem Zgrupowanie bardzo udane, założenie treningowe wykonane z 98%(czasem dawna kontuzja dawała o sobie znać) ale na szczęście rzadko Na zgrupowaniu panował system 3x3 czyli 3 dni treningu 1 wolny i tak 3 razy aż do wyścigu. Pierwszy dzień to ok 120km Drugi to 80km Trzeci rano rozgrzewka i tempówki pod górę( ok 10-20 podjazdów), a po [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 22:02:52 Liczba szacunów: 0
  • Porada diety + trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O ile to urozmaicasz, to poza tym słonecznikiem(choć 20g Ci nie "zaszkodzi") wygląda to okej, a jak w dni wolne? Jak wypada to podjadanie? Tzn konkretniej, co ile, ile itp. W treningu aeroby jak najbardziej możesz zamieniać na interwały 10-10-10 to system, który sam bardzo często stosuję u podopiecznych. :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2015-09-10 09:46:55 Liczba szacunów: 0