SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Marcel Valdez

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Accomplishments Of Thomas Jefferson David Hamilton Photographer Pictures Of Woman Pooing Largemouth Bass Drawing Millsberry Money Maker Free Online Hall Decoration Music Charts 1948 Image To Html Myspace Preschool Survival Kit Top 100 Christian Songs Of 1998 Yeast Infections Scalp Crochet Infant Cowboy Hat Pattern Animated Gifts Dogs Myspace [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2010-08-02 21:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na amse

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem tutaj nowy, chciałbym poradzić się was odnośnie mojej diety. Ćwiczę już ok. 1,5 roku - do tej pory bez diety, na sucho. Waga: 79kg Wzrost: 184cm Zaczerpnąłem dietę od jednego z użytkowników - spodobała mi się... 1. Posilek godz. 8.30 - 100g platkow owsianych - 300ml mleka 2% - 3 jaja cale gotowane - 100ml soku z marchewki - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2009-08-25 11:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaczynałem od 3700 wiec troche juz troche uciełem( zaczynam 4 tydzien rzeźby ) , obecnie obliczyłem sb nową 3300 kcal ( 240 g B 415 g W 80g T ) Trening : Obecnie 4x tydzien system : góra/dół . Trening mam z potreningu , wiec o trening sie nie martwie , ( zaczynam rozgrzewke cardio , potem trening siłowy i na koniec treningu również cardio ) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2016-01-24 19:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta cykl -200 tab

    Temat
    Doping

    [...] 3x70mg/dzien 7-8t clomid 24 tabs 50mg (1x5,6x2,7x1) , nolva 20mg/dzien , Sylimarol 3x70mg/dzien do tego wszystkiego magnez+b6 , b-compleks i vitaral + 2x3750g olimp system protein 80 i kreatynka na koniec ale teraz naszła mnie refleksja i własnie nie wiem czy taki cykl bedzie dobry czy nie lepiej bylo by zorbic tak : te pierwsze 100 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 2004-11-12 21:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/White_Willow_Bark_i39201_d400x400.png OPIS Działa przeciwbólowe i przeciw zapalnie Wspomaga siły obronne i pobudza system immunologiczny organizmu do walki z chorobą Doskonały odpowiednik aspiryny White Willow Bark (kora wierzby białej) to naturalny odpowiednik aspiryny – kora zawiera pochodne kwasu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2018-11-06 10:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam poniżej przedstawię cykl z odżywek, zastosowałem tutaj metodę regresji przyjmowanych suplementów ( rozpoczynam od dużych ilości aby w organiźmie było duże stężenie środków, stopniowo zmniejszając ich przyjmowanie ) System chcę przyjąc w dwóch celach 1. Tym sposobem zaoszczedze jakieś 200 zł ( cykl jest 2 miesięczny ) 2. Organizm nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2008-02-12 14:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Rzeźbe

    Temat
    Trec

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć jak najefektywniej robić ćwiczenia na rzeźbę. Ale może od początku. Mam 22lata, 175cm i 70kg wagi. Biore cm3, anabolic bcaa system, aminomax 6800 i clinburexin. Wszystko biorę jednorazowo po 3 tabletki po posiłku rano i przed treningiem + nitrobolon. Na noc testopac. Problem mam z dietą bo niestety jest niemożliwa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2012-11-18 19:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bernard Short

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Prepaid Dish Network Satellite Hack Ur Mom Is Fat Jokes Charles R. Drew Pictures Gospel Music For Ipod Free Mystery Short Stories Printable Pilates Exercise Europe Guided Reading Lesson Planning Templates 42 Inch Door Threshold Shell Silverstein Sick How To Get Past Internet Blocks At Work Finder Myspace.com Proxy Notes Solar System Redneck [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2010-08-18 00:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Image Sports - Racing

    Temat
    Image Sports

    [...] Racing wykorzystuje sproszkowana formułę a nie kapsułki. Dzięki temu, jest nastawiony zarówno szybsze wchłanianie jak i bardziej kontrolowany spożywanie jedzenia. Ten system pozwala na bardzo silny, szybki, aromatyzowane utraty tłuszczu. Zalecane dawkowanie Zażywać 1 porcję (1 miarka) dziennie, rano rozpuszczać w 150ml zimnej wody lub [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5732 Data: 2013-09-17 12:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w praktyce wyższe (czasami przy wadze paczki do 1kg niższe). Ale to muszę jeszcze uzgodnić z przedstawicielem firmy. W każdym razie zmiany wprowadzamy od jutra, nie patrzcie na to ile wylicza Wam system, każde zamówienie zostanie ręcznie wyliczone i potwierdzone. Tak jak mówię, będzie z tym trochę zabawy, ale myślę że szybko dojdziemy do wprawy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2005-04-21 21:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrea Stout

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Translate Thai To English Printable Nascar Coloring Adjusting Watch Band Fossil Canadian 1000 Dollar Bill - Image Windows Movie Maker Transitions Printable Christmas Stationary 59 Impala Convertible For Sale 1941-46 Chevy Music Videos For Myspace Ocean Pollution Diagram Video Party Share Wife Free Crochet Pattern For Doll Vest Poncho Crochet [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2010-08-18 02:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie supli do oceny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamierzam rozpocząć suplementację, mam 85kg, 188cm, 18lat i około roku stażu na siłowni, więc można powiedzieć, że wiem co i jak na temat treningu, za to bardzo mało wiem na temat suplementacji (no wiem może to i owo ale jak słucham większej ilości ludzi to każdy ma inne zdanie zaprzeczające temu co słyszałem wcześniej) także chciałbym was [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2006-09-05 13:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum ale zadko sie udzielalem prawie wcale;) wszystko co chcialem bylo w wyszukiwarce;) teraz mam natomiast problem...trenuje planem FBW 3 dni w tyg czy jest to odpowiedni system na pierwsza przygode ze starydami?? nigdzie niestety tegto nie znalazlem... dodam ze trenuje 3 razy w tygodniu muay thai i jedyna opcja dla mnie chyba do cwiczen to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2010-09-12 13:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening obowdowy i pare pytan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ilosci obwodow i poza tym nic wiecej(obciazenia/powtórzenia przez caly okres cyklu sa takie same i niezmienne)?? 3__Jezeli chodzi o powtorzenia w serii to stosuje sie taki system np. 15/15/15/15 czy raczej 15/14/13/12 ? 4__Rozumiem, ze w kazdym obwodzie ciezar/ilosc powtorzen jest stala? 5__Czy na duze i male partie miesniowe stosuje sie taka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2009-09-10 23:12:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pytania o FBW, na które nie znalazłem odpowiedzi

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 50% cięzaru docelowego, 2 seria 75% a trzecia 100%, co w takim razie z małymi partiami gdzie są po 2 seria na 1 treningu? 2. Co jaki czas zmieniać ćwiczenie? 3. Ćwicząc systemem 1 seria 12pow. ciężar na 50% , 2 seria 10 pow. cieżar 75% , 3 seria ciężar 100% 8 pow. ( dodać do każdej serii po 1-2 pow. czy robić max. w ostatniej serii?) 4. Czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2014-09-15 13:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta Lara

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Free Letters To Schools Gameshark Code Pokemon Leafgreen Lds Coloring Pages Rtl8201bl Audio Driver Chemical Formula For Toothpaste How To Make Cake Emily 18 Free Video Download Abdominal Anatomy Diagram The Digestive System Of A Dolphin Different Types Of Moss Free Metaphysical Ebooks Prayer Shall Crochet Patterns Metric Conversion Softwares Women [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2010-08-12 01:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna bez diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gory i dolu poza wizyta na silowni staram sie robic brzuszki , obecnie jestem na 3 seriach po 30 powtorzen pomysle nad jakims malym fitnesem z nagran albo moge pocwiczyc system insanity ( wybrane cwiczenia, bo np nie potrafie zrobic pompek) przez 2 tygodnie chodzilam kilka razy w tyg na basen - 45 min, staralam sie codziennie, brak zajec w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2010-12-25 02:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Billie Lamb

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Paddled In Tight Jeans Xp Key Code Changer Bmw Motorcycle Parts Cross Reference Youth Easter Songs Christian Christmas Funny Video The 12 Names Of The Human Body System History Of Light Bulbs Download Pokemon Sapphire Gba Free My Body Parts Implants Certificate Samples Baptism Who Are Famous People In Mozambique Fiberglass Body Vw Kits 6.6 Duramax [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2010-08-10 01:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko fastfoody

    Temat
    Trening w domu

    Mam chlopaka, ktorego system zywieniowy opiera sie mozna powiedziec tylko na fastfoodach, na sniadanie hamburgen, na obiad zinger, na kolacje pizza (wielokrotnie zamowiona kilka dni wczesniej i odgrzewana w mikrofali), poza tym w ciagu dnia nie jada praktycznie nic wiecej oprocz slodyczy. Nie tyje, ale mysle ze spowodowane jest to tym, ze w ciagu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2004-04-16 11:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalanie tego topornego fatu z brzucha i zobaczenie pierwszy raz w zyciu szesciopaka. Na zdjeciach jak widac nie mam duzo masy miesniowej, tłuszczu troche siedzi, takim system cisnę właśnie od wrzesnia, i efekty są mierne, waga to 64kg, 171cm wzrostu, i aż 84 cm w pasie. Jest to mega dołujące, czy takim sposobem osiagne kiedys ten szesciopak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2018-12-06 16:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)