SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • sucha masa

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 85 Wzrost : 182 Obwód klatki : 118 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : ? Obwód uda : ? Obwód łydki : ? Staż na siłowni : 5 Ilość spożywanego białka : ? Ilość spożywanych węglowodanów : ? Ilość spożywanych tłuszczów : ? Opis przebytych cykli sterydowych : metanabol [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2011-02-17 16:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 a drop set

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 19 lat Waga : 85kg Wzrost : 182 Staż treningowy: 2 lata amatroszczyzny jako uzupełnienie pod SW, 1,5 roku na poważnie Obwód pasa 83cm Obwód klaty: - Obwód uda: 62cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): tenis stołowy, 1h tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bdb Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2013-04-08 21:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Clomidu na Re...

    Post
    Doping

    Jakl na stan mojej wiedzy, formalnie mozna na: <b> 1 recepte wypisać i kupić maxymalnie 2 opakowania tylko 1 leku. </B> Plemnik, tak, ale cza jeszcze mieć recepte... Dobre czasy się skończyły.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2005-04-13 12:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli tylko w domu bez sprzętu to na nogi: wchodzenie na krzesło lewa prawa noga, przysiady, skoki na krzesło obunóż i na jednej nodze, skipy w miejscu, wszystko robione dynamicznie w krótkich seriach po 20-30 sek. Na wzmocnienie rąk: pompki, stań w lekkim rozkroku wyprostowany ręce w bok i wykonuj krążenia rąk na małym promieniu trzymając w ręce [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2015-07-24 09:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nerek

    Post
    Doping

    [...] pracy nerek (zwiekszona synteza białka).Powiedz mi tylko jakiego koloru miałes mocz przed braniem metki i jaki masz podczas tego jak wolisz bolu.Czy miałes kiedykolwiek stany zapalne cewki moczowej lub czy ostatnio nie byłes przeziebiony.Tu jedynie mozemy sie domyslac co mgło sie tak naprawde stac.Aha mam nadzieje ze nie zapominasz o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2003-08-16 19:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skakanka i co?

    Post
    Ladies SFD

    Wiek: 15 Waga:56 Wzrost: 170 cm Obwód w biuście:83 Obwód pod biustem:76 Obwód talii w najwęższym miejscu:72 Obwód na wysokości pępka:77 Obwód bioder : 91 Obwód uda 55 Obwód łydki 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : hm.. nie wiem. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2011-01-09 14:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nokia 3310 ile dacie ?

    Post
    Targowisko

    bateria trzyma 3 dni stan dobry bezsimlocka + ladowarka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2006-02-06 12:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Stań na nią :) SKurcz normalna sprawa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2010-08-04 20:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 28 2. WAGA: 84 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka:102 -udo: ) -talia 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2!lata 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany:400g -tłuszcz: 120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa lata temu 25 strzałów Enana 8. TRENING: 3 dni w tyg masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2018-06-21 17:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regulamin obowiązuje każdego 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2019-08-29 22:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:74 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:107 -udo:dawno nie mierzyłem -talia:dawno nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:2.75g/kg -węglowodany:reszta -tłuszcz:1/1.5g/ kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2020-06-02 16:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce !!!!

    Post
    Doping

    wypelnij ankiete dzialu 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2008-05-02 15:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK !!!

    Post
    Doping

    Ankieta 1. WIEK: 32 2. WAGA: 82 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 119 -udo: 61 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok po przerwie 5letniej 6. DIETA: -micha jest trzymana obecnie podbitka wegli poszla 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:8lat temu omka,testa,susta,wino 8. TRENING: 5 x tyg. 9. CEL CYKLU: poprawa jakosci miesni [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2015-12-19 22:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla mnie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2010-04-25 09:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla mnie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 99 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 110 -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 l 6. DIETA: -białko: 3 g na kg -węglowodany: 3 g na kg -tłuszcz: 2 g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: split 5x w tyg 9. CEL CYKLU: definicja + sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2010-04-25 16:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w powrocie do ćwiczneń !!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :18 Waga :70 Wzrost :178 Staż treningowy:Rok (przerwa) Obwód pasa82 Obwód klaty:90 Obwód uda:46 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Boks (czasami) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :Nic wszystko mogę jeść Stan zdrowia:Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:Różnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2013-02-24 20:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igła - opinie

    Post
    Doping

    [...] innych problemach. soki bije sie 0.6 0.7 0.5 to kaskaderstwo możesz wbić się za płytko i też sok nie rozprowadza się dobrze a potem przyjdziesz na forum i powiesz ze masz stan zapalny i guzki na posladach i że lab pewnie culowy bo boli za każdym razem po co kombinować zgadzam sie w 100% nie warto kombinowac. pozatym jaki sens takich cienkich [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2021-01-08 11:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a wiek ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] testosteronu przez co nieco trudniej nabrać masy w późniejszym wieku. Jednak trening siłowy sam z siebie doskonale wpływa na pracę obu fabryk hormonów. Najlepsza pora przyrostów to 18-25 lat. Oczywiście nie znaczy to, że w wieku 30-40 lat nie można nic zrobić- tu liczy się genetyka, sposób żywienia i ogólny stan zdrowia i tryb życia. POZDRO

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2008-02-18 20:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2016-08-13 22:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 36 0,00% (0) głosuj WAGA: 98 0,00% (0) głosuj WZROST: 180CM 0,00% (0) głosuj WYMIARY 0,00% (0) głosuj BICEPS- 44CM 0,00% (0) głosuj KLATKA-122CM 0,00% (0) głosuj UDO- 70CM 0,00% (0) głosuj TALIA- 86CM 0,00% (0) głosuj STAŻ NA SIŁCE- 10LAT Z PRZERWAMI 0,00% (0) głosuj DIETA- TYLKO SUPLE I WITAMINY 0,00% (0) głosuj CYKLE- KILKA 0,00% (0) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2016-08-14 14:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)