[...] - Stay Rude kury - Sztany glany, szatan skauci - mazurskie alsy, za duz apresja Vespa (wszystko) Cypres hill - Rap superstar, tequilla sunrise, whats your number, stank a h bakszysz - b3 gangstars, good life, man & woman bob marley (prawie wszystko) Daab (prawie wszystko) Izrael see & I, leve me alone rap - i stand a lonley [...]
Na 1 stronie jest wzór chyba jest git. Ale chyba zbyt przedawniony to podam aktualny. Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 77.1 Wzrost : 180 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : 86.5/86 cm pod pępkiem Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : szkoła (robienie minimum 6.000 kroków) [...]
Początek redukcji 78.3kg 87.5cm pod pempkiem 3.01 3 tydzień redukcji Średnia waga 77.8kg 86.5cm pod pempkiem Aktualny stan Średnia z tygodnia (14.02-20.02) 76.9kg 86 86.5cm Wczorajsza waga (19.02) 76.2kg a dzisiejsza 77.1kg ponieważ wczoraj przyznam się że więcej pojdałem i pewnie to woda+glikogen. Czyli wprowadzić diet break'a tak na 7-10 dni [...]
[...] razem 3c. Uginanie ramion na wyciągu x25 15 kg bice fajnie pracowały%-) Fajnie mieć takie napompowane tricepsy i bicepsy nareszcie były wyraźnie widoczne, chcę żeby ten stan trwał ciągle:-D Bardzo podoba mi się taki trening dizelony na partie ciała, będę robić taki jak skończę przemianę (jeśli Obli da pozwolenie%-)) MISKA suple: omega3, [...]
Niszczenie będzie Zespół Marcina Gortata - Orlando Magic, w środę przystąpi do rozgrywek ligi koszykówki NBA, a Polak zapowiedział w rozmowie z PAP, że celem drużyny jest zwycięstwo w czerwcowym finale. - Oczekiwania są bardzo duże. Jesteśmy drużyną, która została zbudowana po to by zdobyć mistrzostwo NBA. Mamy odpowiednie doświadczenie i [...]
Dwight Howard znów rządził pod koszami. Zdobył 30 punktów, zebrał 16 piłek na tablicach i poprowadził Magic do zwycięstwa nad New Jersey Nets 105:90. Marcin Gortat spędził na parkiecie dziesięć minut. Zdobył dwa punkty po efektownym wsadzie. Oprócz tego zebrał dwie piłki i raz zablokował rzut rywala. [...]
Wrzucam ankietę. Wiek : 14 wiosen Waga : 40kg !{{:-( Wzrost : 166cm Obwód w biuście(1) : 76cm Obwód pod biustem : 69cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 59/60 cm Obwód na wysokości pępka : 62cm Obwód bioder (3): 76,5 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 41cm Obwód łydki : 30cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : nogi W którym miejscu [...]
Ok, ankieta wypełniona, nie wszystko, ale myślę, że wystarczy. Trening nóg niestety odpada, ponieważ 2,5 miesiąca temu miałem wypadek na motocyklu i mam uszkodzoną lewą nogę, rozwalone łękotki, więzadła uszkodzone, naderwany mięsień czworo-głowy, krwiak itp. Na nogi zostały mi ćwiczenia bez ciężaru póki co, dlatego przy treningu pleców takie [...]
[...] z okazji zbliżających się świąt, lub całkowicie zakończyć o czym poniżej. Jak narazie z Mateo od jego pojawienia wspolpracuje sie zadowalająco i mam nadzieje ze taki stan rzeczy będzie się utrzymywał i nie będzie potrzeby żeby tego tematu odświerzać - dalsza dyskusja itp itd moze iść już bardziej cywilizowaną drogą. Dziękuje i pozdrawiam [...]
zacznijmy od tego, że po treningowy nie jest pierwszym posiłkiem, to nie jest głodowy stan, trawienie i utylizacja składników odżywczych trwa znacznie dłużej niż przez większość na forum przyjęte około 3 godziny tłuszcze stosunkowo długo ulegają tym wszystkim procesom spożyty tłuszcz będzie mógł zostać użyty w celach energetycznych właśnie mniej [...]
Sprzedam rower Wheeler PRO39 nowy, testowany 2 dni za 2100 zlotych, okazja, 100 zloty taniej niestety nagle potrzebuje kasy a tak sie nim cieszylem, rower mozna obejrzec osobicie, jestem z Trzebini (40 km od Krakowa) dokladam licznik w cenie. na wszystko mam rachunek, i gwarancje (jeszcze nie podbita). Stan idealny
Sprzedam amortyzator do MTB - Rock Shox TORA 318 SA. Przejechane ma dokładnie 250km. używany był z v-brake'ami . Stan bdb praktycznie nie nosie śladów używania nie posiada gwarancji . Sprzedaj go ponieważ zamiast przebudowywać rower kolega przywiezie mi nowy . Amor kupiony niecały miesiąc temu przeleżał cześć czasu na półce. Cena bardzo przystępna [...]
Sprzedam meride KALAHARI 550 SX z 2006 roku . Rower kupiony w czerwcu 2007 przejechałem nim około 1000 kilometrów .Stan bardzo dobry, gwarancja paragon . Wyposażenie standardowe nic nie zmieniałem .Cena bardzo przystępna do tego dodaje licznik rowerowy . Zainteresowanych proszę o kontakt na gg (1000386 jestem przeważnie niewidoczny ) lub mail [...]
ma moze ktos jakiegos dualana sprzedaz ale dobregochodzi mi o stan techniczny itaniego tak do 1000złmax moge sie zamienis za simsona sr 50 i dopłata z kogos strony
[...] bomb big stick 660mm + mostek Truvativ hussefelt Kaseta: Deore LX + przerzutka LX i manetka Deore Xt Rower ani razu nie byl w gorach czy na torze do dirtu jezdzilem nim na skate parku posiada kilka drobnych rysek stan oceniam na bardzo dobry uzywany jeden sezon (niecaly) cena 1500 do ewentualnej negocjacji :) wiecej info i fotek na gg 2197908
[...] magura BOOSTER ECHO * Hamulec przód: hope mono mini nówka raz jeżdżony Klocki nawet nie dotarte! Tarcza shimano 160cm prosta. * Waga roweru trochę ponad 8 kg. Ogólny stan techniczny 100% sprawny gotowy do sezonu , rower nie wymaga wkładu finansowego. NIE SPRZEDAJE NA CZĘŚCI !!! Sprzedaje bo moje kolano nie nadaje sie do takiego sportu :/ [...]
Sprzedam rower szosowy używany. Kierownica: CINELLI Campione del mondo 66-40 Koło przednie: Weinmann Koło tylne: Vuelta Airline 2 Opony: Schwalbe Blizzard Sport (700x23C) Hamulce: Weinmann Przerzutki: SHIMANO 600 Korba:Shimano 600 Rozmiar ramy-57 cm waga roweru- 11,5 kg Stan dosyc dobry, aczkolwiek rower wymaga drobnych napraw o [...]
Motywujące piosenki:-D
