stan

te 200g ryzu to stan surowy przed ugotowaniem? bo to wychodzi 800g produktu

paula.cw: taaak :) makaron z jajem :) ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: zaczynam od zera ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 92,7kg WZROST: 158cm OBWÓD RAMIENIA: 36cm OBWÓD ŁYDKI: 47cm OBWÓD UDA: 69cm OBWÓD BIODER: 119cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: [...]

No trochę było :) Tak, przestój w dzienniku tylko, choć spadki takie sobie ostatnio :) Jakieś zmiany są, chociaż było z nimi ostatnio słabo. Stan wagowy na dziś: 83,8kg (choć było już przez chwilę mniej). Ciśniemy dalej. A do pracy idę tak...: /SFD/2018/5/7/8f9ae3e3615f463fa67768c5b56b0110.jpg (nie wiem czy widać ale tam mi się majta również [...]

Kiedyś w całkiem przyzwoitej fomie byłam przy 60kg (to mniej więcej stan ze zdjęć). Czułam się świetnie, choć wiadomo, że było jeszcze parę rzeczy do dopracowania. Wiem, że przynajmniej do tej wagi dążę na początek (ale też wyznaczę po 16-stym czerwca jakieś etapy kolejne). Bardzo kiedyś chciałam iść dalej (niżej niż 60kg) ale różne rzeczy życiowe [...]

[...] widać zmiany. To fajna pamiątka i dodatkowy motywator. Robię, robię :) Choć wiem, że co do ustawień żeby były w identycznej pozycji można mieć wiele do życzenia. Dzisiejszy stan jak widać, raczej wiele się nie zmieniło od ostatniego porównania (wizualnie) no ale dokumentacja jest tworzona ;) /SFD/2018/6/7/bbe89eba425549e798cca9e779ae61f5.jpg [...]

No już, już jestem. Zaskoczenia i wejścia smoka nie będzie- stan się nie zmienił czyli nie schudłam, nie przytyłam od ostatniego wpisu. Nie będę pisała dlaczego, napiszę tylko, że znowu uważnie przyglądam się mojej diecie i znowu regularnie jeżdżę na rowerku. Wkrótce (po babskich dniach wystartuje z pomiarami, ważeniem, zdjęciami). Obiecuję od [...]

luki stan pod lampa jak prawdziwa korwa i ciagnij za 20zl

ale pojadłem, sałatkę, kanapki i płatki ponad stan, jakieś 4,45k kcal

:). Ja nadal sie słaby czuje i wyssany. Jak stan sie dalej utrzyma to zrobie sobie pare dni regeneracji, moze przegłem :D

Masa supli u BadMada ,Bad po czym miałeś ten stan zapalny ?

1.WIEK: 31 2.WAGA: 107 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: ? BICEPS: 46 KLATA: okolo 124 UDO: 65 TALIA: he 98 5.STAZ NA SILOWNI: roznie z przerwami 6.DIETA BIALKO: na maxa WEGLOWDANY: na maxa TLUSZCZ: na maxa 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

[...] 1 miesiąc zrobienie tej ławeczki (pracowałęm weekendami i gdy było wolne)najwięcej czasu zajęło szlifowanie :( zrobiłem kilka zmian w projekcie ale teraz i tak bym zmienił stan obecny dla chcących dorobić modlitewnik radze podnieść siedzenie o jakieś min. 15 cm. więcej niż na 1 projekcie ponieważ siedząc ma się zgięte nogi co przeszkadza a ja i [...]

Peepek: maszynka już stoi i czeka do wiosny Sprawdzę tylko stan klocków, wymienie płyny, jakieś pierdołki i jazda w nowym sezonie Będe kupował kombinezon skórzany i buzer Dla mnie Mirco CroCop idol

Powiem Ci ze dość ujdą, po tej cenie za kg, to nawet kurczaka nie kupisz w biedrze %-) a stan, trochu się podszpachluje podmaluje i można wystawiać ;-) stestowałem i jest git ;-)

umarł, ale stan jest stabilny

tu jest Polska, w weekend sie robi %-) po nieprzespaniu 16h masz stan jakbys miał iles tam promila, po co pic jak mozna nie spac %-) 3mka

[...] DNT 1800kcal Miał być trening - nie będzie. Czuję się źle. Wszystko mnie boli - nie mam w ogóle siły, w dodatku stan podgroączkowy, gardło boli. Chodzi mi coś po kościach. Obawiam się, że spotkanie ze sztangą skończyłoby się jakimś kuku. Odpuszczam - muszę się zregenerować i [...]

eee Ty przy kwiatach to lekki zapierdziel będzie ja sprawdzałem na liście czy stan zamówienia się zgadza :D

[...] CHCESZ WYCZYTAĆ A RESZTĘ ZANEGUJESZ BO NIE POTWIERDZA TWOJEJ TEZY Dodam jeszcze, że zauważyłem, iż satanizm często myli się albo zlewa w jedną całość z neopoganizmem. Taki stan rzeczy zawdzięczamy gorliwości mnichów, którzy lokalne bóstwa okrzyknęli diabłami i palili ich wizerunki. Sądzę, że aklamacja mnichów nie wystarczy aby nazwać kurczaki [...]

No stan ok dziś przejde sie jeszcze oblukac go i runde zrobić jak coś.... NO nie wiem czy 4,5 to duzo.. zobacz ceny na Al..