stan

a, ze 300 węgli ponad stan, w sumie z 600 pewnie

Trening nóg zrobiony: przysiady, uginania, wyprosty, suwnica wszystko po 4-5 serii i 10-6powtórzeń. Dodatkowo na barki: wznos łokci bokiem w górę oraz odwrotne rozpiętki Chyba mam stan podgorączkowy - lekko spieczone wargi. Po południu drugi trening (MC, coś więcej na barki i brzuch). Utnę drzemkę - jakiś śpiący jestem!

[...] i ciągle jestem zmęczony (śpię - drzemię coraz więcej i częściej). Mam duży apetyt nad którym staram się zapanować. Wczoraj trenowałem wg planu. Dzisiaj jeszcze nic. Dzień nóg i barków oraz brzucha - obręcz barkowa jeszcze boli a uda już prawie nie (chociaż ciężko się chodzi) Przyplątał .się stan zapalny ucha środkowego. Janku zasmucasz mnie:'-(

Stan niedyspozycyjny rozwija się! Praktycznie nie da się usnąć na dłużej niż kilkanaście minut. Będzie długa i męcząca noc. W głowie szumi jak przy halnym!

[...] u laryngologa w poniedziałek. Jest lepiej ale nie za dobrze. Byłem na siłowni: 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu na poziomej 40x12p 60/65kgx10p 70kg/3x7p 75kg/2x4p 2. Wyciskanie przed siebie w siadzie 5x10p 3. Biceps stojąc drążek prosty na wyciągu z dołu 2x10p 4x8p Ostatnio mniej jadłem z korzyścią dla swojego wyglądu. Będę utrzymywać ten stan.

[...] pojęć (zaznaczę je kursywą) znajdziesz w świetnym poradniku autorstwa fsl’a: http://www.sfd.pl/Kompendium_Crossfitu-t1111152.html Jeżeli tu zaglądasz oznacza to, że albo zastanawiasz się nad dołączeniem do społeczności CrossFiterów, albo podjęłaś/podjąłeś już tę decyzję. Niezależnie od tego co skłoniło cię do rozpoczęcia tej przygody, sądzę że [...]

[...] go pomijam i myślę sobie : „Fran jakie to było dobree, chyba Ci się oświadczę” i przesuwam rękę by ją jeszcze raz dotknąć nim odłożę ją na stojak i wrócę do domu. Ten stan nazywam ulatnianiem się reakcji WODowych. Kilka miesięcy wcześniej. Szatnia. Tak to się właściwie zaczęło. „Wysłuchajcie mych słów i bądźcie świadkami mojej przysięgi. [...]

MAM PROSBE KTO MI POMOZE SPRZEDAC TELEFONIK?? SE K 510i 12 MIESIECY GWARANCJI PRODUCENTA (DO 09.2008) PUDELKO,LADOWARKJA,KABEL USB,GWARANCJA,PARAGON,PLYTA.....STAN BARDZO DOBRY... CENA 290ZL

Stan cywilny Spotykam się z kimś stad

Mam dobry biustonosz, specjalnie zakreśliłam to co mi się "wylewa", ponieważ nawet bez biustonosza wisi :( Obwód w biuście : 86 Obwód pod biustem :72 Obwód talii w najwęższym miejscu : 76 Obwód na wysokości pępka : 86 Obwód bioder : 98 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : zdecydowanie [...]

Siemka w nowym roku! Ja tam za duzo fajerwerkow nie widzialem, nie ze wzgledu na moj stan , ale raczej miejsce gdzie bylismy, chociaz niektorzy wyjatkowo sie starali przeprowadzajac pokaz;) I chyba wogle ten rok pod tym wzgledem byl slaby... kiedys byl wiekszy szal na fajerwerki :) Zmieniony przez - woojtalo w dniu 2011-01-02 16:04:01

[...] że ostatnia walka poszła po kopnieciu na wątrobę a nie przez armbar , grapling guro frajery ... a tak seryjnie to z Cyborgową to będą min 2 walki ... któraś przegra , więc rewanż , a jak będzie stan 1 do 1 to 3 rozstrzygająca walka ... siano bedzie sie zgadzać , a w miedzy czasie każda dostanie jakąś słabiznę , ten Łoj Dana wie gdzie konfitury

stan kolana nie wyleczy sie od cwiczen na takim wychyleniu :-)

Inso to nie forum, to stan umysłu %-) najgorsze ze jak sie taki temat z top insomni otworzy to wciąga strasznie i sie czyta i czyta te głupoty%-)

Dlaczego kuhwa Canal + pokazuje Bellatora dopiero w poniedziałek. Nawet nie można tłumaczyć, że coś innego ma większy priorytet, bo w porze kiedy leci 113 powtarzają 112 Wiem, że już to milion razy pisałem ale nie ogarniam kuhwa. To jest dopiero dziwny stan umysłu. W dodatku Held walczy

[...] kalorie... jedno piwko dziennie nawet przy redukcjach da się jakoś przemycić Najgorzej że raczej mało kto popijając pifko kończy na jednym, a co z tym idzie prechodzi w stan upojenia gdzie już "wszystko jedno" i mozna przymknąc oko na hamburgera którego połyka się ze smakiem ... generalnie ja bym nie przesadzał ani w jedną ani w [...]

eh to sa bledy pocztakow ale juz wiem.. ze najlepszy jest rozpis na caly tydzien gdy mamy koncowe wybiki i tego sie trzymamy ale kaszmirka ma racje na pewno jeszcze kilka wpadek mnie czeka z ta dieta STAN WAGI NA DZIS RANO 81,2 ... tylko 0,1 w dol ;/ Zmieniony przez - Dsad w dniu 2008-07-10 10:45:20

Wiek : Waga : Wzrost : Obwód w biuście(1) : Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2): Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder (3): Obwód uda w najszerszym miejscu: Obwód łydki : W którym miejscu najszybciej tyjesz : W którym miejscu najszybciej chudniesz : Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Co lubisz jeść na [...]

Wiek :25 Waga :86 Wzrost :170 Obwód w biuście(1) :100 Obwód pod biustem :90 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):88 Obwód na wysokości pępka :102 Obwód bioder (3):112 Obwód uda w najszerszym miejscu:65 Obwód łydki :44 W którym miejscu najszybciej tyjesz :uda,brzch,pośladki W którym miejscu najszybciej chudniesz :twarz,biust Uprawiany sport lub [...]

[...] Commission przeprosi go za to, co się stało podczas UFC 229. Chodzi o karę zawieszenia oraz odebranie mu połowy wypłaty za walkę. W przeciwnym razie zamierza zmienić stan na Nowy Jork i tam stoczyć pojedynek w obronie tytułu. Ponadto, Nurmagomedov powiedział, że da Conorowi McGregorowi rewanż, którego tak się domaga, ale Irlandczyk będzie [...]