sok

Rozpiska Menu I posiłek – jajka, nerkowce, grejpfrut, kawa z mlekiem i cynamonem - mniam II posiłek – indyk, awokado, mango, warzywa, (dressing : sok z cytryny, pomarańczy, lniany, musztarda) III posiłek – kura, warzywa, lniany (sosik: jogurt naturalny, chrzan) IV posiłek – kura, warzywa, lniany (sosik: [...]

przykładowy izotoniczny 60-80g miodu 1l wody 1-1,5g soli cytryna do smaku sok

sok malinowy z melisa i witamina c :)

s.m.p.a. sam napisales ze sok do smaku

a dobra dobra juz rozumiem :] myslalem o soku ale nie z cytryny (zle przeczytalem) myslalem ze chcesz dodac sok, pomyslalem o malinowym bo ostatnio sobie zrobilem.. niewazne sorki. Zmieniony przez - tomekbar83 w dniu 2010-05-07 17:01:28

Jkabym wszytsko mial gotowac nie mialbym czasu na treningi - dletego wybieram bata karoten w kapsach i od czasu do czasu sok Marvit :P

Podejrzewam, że lista skutków ubocznych jest równie długa jak lista korzyści :) Wychodzi na to, że te tabletki działają na człowieka jak sok z gumi jagód na gumisie albo szpinak na papaja :)

Sok z gumijagód nie poszedł na marne, elegancko.

autentycznie to w szklance wygląda na sok a nie herbatę, nie oszukujesz?

sok chyba poszedł :D ale ładnie ładnie

BodyLine jakies niemile wspomnienia z bicia domiesniowego??? Ja raz kulem HCG w miesien i nie wspominam tego jakos zle,weszlo jak kazdy inny sok stad moje pytanie.pzdr

Corum enzymy i herbatka z kopru vel koperkowy sok sobie zapodaj ... nooo kolega nie wjedzial jeszcze co jesz ;-)

[...] nie ma co roztrząsać czy Michał powinien stracić czy nie. Aczkolwiek uważam że federacja KSW nie powinna robić takich zestawień, myślę że ich pozycja na rynku mma jest tak wysoka że mogą zakontraktować coraz lepszych rywali dla aktualnych posiadaczy pasów. 2. Co do diety to jestem pod nadzorem Olimpii Przyjemskiej z Poradni Przyjazny Dietetyk, i [...]

A mnie bardziej smiesza pytania "co leci" %-) na silowni tez nikt sie nie zapyta jaki trening, jaka miska tylko o sok hehe

Panowie nie ma sie o co wykłócać, każdy inaczej czuje dany sok i dana firmę i tyle, mnie propek zawiodł, tren cos tam działaal w końcu z brzucacha poleciało 4 centy sadła, bez jakis aerobów itp, intensywny trening, przy aerobach podejrzewam że jeszcze lepiej by mnie wycięło> Co do Boldka i Cypio i posta Księdza, nie musze brac osobno środków żeby [...]

No to zobaczmy: Śniadanie - jajka niech będą, ale gdzie są węglowodany? II śniadanie - nie ma białka. orzechy niech będą. Potreningowy - Kurczak - bardzo fajnie, ale z tymi warzywami to nie wiem czy jest dobry pomysł. W posiłkach okołotreningowych staramy się ich unikać. Sok pomarańczowy też bym raczej wykluczył na rzecz np czerwonej herbaty [...]

sam tak robie z ostrowia - tak srednio na jeza - ale da sie wypic dolewam czesto jeszcze jogurtu owocowego badz lyzke dzemu do smaku WPC mozna zastapic twarogiem IMO i sam tak robie o poranku, dodajac pol kostki pokruszonego twarogu co i tak pozniej mixuje dobry przepis sok

Wczoraj wieczorem poszłło 150mg propa - mieszanka Daxa z Malayem. Nocka luz a dziś samopoczucie bez rozbicia grypopodobnego. W pośladzie lekki ból. To chyba będzie sposób na ten sok :-)

To wszystko jest do pierwszego p******niecia %-) marcel masz racje. tego typu przycinki nikt chodz troszeczke powazny nie zrobi, jaedynie jakis osiedlowy kozaczek polasi sie wybrac sok z 2 flakonow i komus popchnac dalej....

Sok byl jasny czy ciemny w trenach ktore teraz probowaliscie ?