sok

Sok owocowy/warzywny dobrej jakości albo jakiś napój słodzony miodem, w ostateczności cukrem i z dodatkiem szczypty soli - żeby dostarczał energii i zarazem był napojem izotonicznym. Nie wiem czy gotowy produkt tego typu nie byłby najlepszy. Przy takich okazjach fruktoza jest właśnie pożyteczna. Można to nalać do bidonu i nie pić całego na raz, [...]

z warzyw to ostatnio robię sok z marchwi bo zainwestowałem te 60zł na sokowirówkę. teraz będę pił właśnie tą oliwę z oliwek i bram omega 3 to takie tłuszczę powinny coś pomogać a z tym udkiem to jest dobry pomysł bo zdecodywanie za dużo tego białka a za mało węgli i tłuszczu i na tym się skupię. Chciałem też podziękować wszystkim za pomoc w [...]

Poodly, sok z buraka robisz całkiem prosto. Bierzesz buraka wydrążasz w niem dziurę i zasypujesz cukrem po kilku dniach powinien się zrobić syrop. A jajko, jeszcze łatwiej. To proste bełtasz w szklance jajko i dolewasz buraka mniej więcej 1:1

odstaw sok bij narazie samo hcg 1500iu e2d jak bedziesz wiedział co dalej po wizycie od lekarza bedzie sie mysłec narazie nic nie wiadomo

ja bralem i po 2 tygodniach wygladalem jak hindus oczy podkrazone na ciemno wszystkie blizn y czarne pieprzyki czarne krosti na plecach czarne masakra...a fajka stala 24 na dobe cos jakby tesc i viagra razem :) ale strasznie szczypalo jak wpuszzcalem sok w brzuch

abstrachując od tematu zauważyliście że im bardziej androgenny sok, tym jest ciemniejszy ?

sok?chodzi ci o soki do picia?nie 0 odżywek

[...] jej przyjmowanie jedynie obciąża organizm i nie daje wiekszych efektów jeśli tauryna - radze przerwe ponieważ po dłuższym czasie stosowania zanika odczuwanie efekty pobudzającego i dlatego niewielka przerwa jest wg mnie wskazana aby ponownie odczuć to działanie zamiast glukozy może być miód (chociaz Carbo pewnie wszłoby taniej), sok pomarańczowy

Rysiu, opowieści producentów między bajki włóż. wchłania sie tak samo szybko prawie jak sok. zdr.

dzieki ; tak dokladnie sie nie spodziewalem, dobre wyniki, sok juz nie wejdzie ; pzdr Zmieniony przez - Ritual w dniu 2006-01-17 18:55:12

[...] upadek rządów Tuska. A więc: - primo - w obrębie KAŻDEJ grupy żywności stwierdza się zafałszowania na tle znakowania albo co do jakości produktu (nie ważne czy jest to sok, czekolada, mięso, ser itd. itp.) - secundo - producenci takiej żywności mogą robić z konsumentami co im się podoba, bo wysokość kary, jaką w tym przypadku muszą zapłacić [...]

Sugerowałbym lekturę postów podwieszonych, zarówno na temat diety jak i treningu, bo ani sok pomarańczowy nie jest dobry na redukcję, ani jogurt z bananem przed treningiem, również nie koniecznie siłownia 4 dni pod rząd u niewytrenowanej osoby(czy też bez pojęcia) będzie ok.

[...] ale to zalezy od twoich upodoban mozna tak i tak, nie ma to wielkiego znaczenia 1. Posilek 7.30 // daj tran Jaja smażone na maśle masło szynka/wędlina bułka gracham sok grejpfrutowy // daj owoc zamiast soku 2. Posilek 14.30 :( // przerwa za długa miedzy posiłkami Chleb żytni pełnoziarnisty tuńczyk masło roślinne jabłko kawa zbożowa [...]

1 szkoda zachodu z takim czymś, nawet smaku po tych malinach czy truskawkach nie będzie, to będzie zero kalorii tak woda miała, miód Ci się cały rozpuści więc ile dasz miodu tyle będzie miała woda kalorii 2 jak już to sok z cytryny, miód o szczypta soli.

Potwierdza się teoria że z natury jest najlepsze. Sok z Granatów widuję w zielarsko medycznych sklepach ale jak znam życie niebawem w suplementach sportowych pojawi się coś z ekstraktem z granatów., I bez wątpienia będzie działało.

[...] taka możliwość, że maltodekstryna po pewnym czasie hydrolizuje do cukru prostego, dlatego najlepiej pić zaraz po przyrządzeniu/otwarciu. Gdy brakuje nam kasy można pić rozcieńczony sok owocowy lecz raczej trudno nazwać go napojem izotonicznym (cukry proste rozcieńcza się mocno aby nie powodowały wahań poziomu cukru we krwi). Moderator Odżywianie

Jeden sok zawsze sobie pije po sniadaniu, a drugi pzred obiadem, i jakis owoc po obiadku jeszce wsuwam, wiec wydaje mi sie ze straczy wegli, ale czekam na sugestie f***master????????????

przepraszam bardzo ale w omie jest i bylo zawsze soku do 3/4 naklejki sok jasnozoltawy ktos miał tą serie i mówił ze lipa paski jaśniejsze miałem ampy szlo z pstryka lamac

hehe :) Tez o tym pomyslalem ze dzialka uwzglednia sok w igle(bo w koncu strzykawki napewno...w koncu w insulinowce jest wiekszy tloczek)...w koncu rozmiar igly od strony strzykawki jest standaryzowany...ale nie wydaje mi sie aby tak bylo w rzeczywistosci :) Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2008-07-05 23:33:33

super,sok ps brzuszek extra Zmieniony przez - Cartman21 w dniu 2005-04-16 16:51:49