Rozumiem w takim razie Musisz jednak wiedziec ze nawet odżywka produkowana np w Stanach - posiada surowce nie ze stanów często i to jest całkowicie normalne także. Czasami trudno wyśledzić skąd pochodzi dany surowiec - nie tylko ze względu na fakt tajemnic producenta ale takze czasami przekłamań w skłądzie (niestety) Gainery mają to do siebie że [...]
Ta serwatka to białko firmowe czy zwykła serwatka ? Odżywka firmowa ma zwykle 60-80 % .Na opakowaniu gdzieś pisze . Zwykła serwatka ma 15 % białka ,~60-70 % węglów ,troche tłuszczu i i troche mniej innych składników .
to nie odzywka tylko suplement! bierz conajmniej 10-12 capsow przed treningiem, ja osobiscie bralbym 20
aa gain bolic to NIE jest odzywka bialkowa
Tylko nie z czego tu by jeszcze wyciągnąc te białko. Widzialem ze mi troche brakuje. Pomysle chyba nad jakas odzywka bialkową jeszcze w ciągu dnia. A omega 3 to to w tbaletkach mozna dosac w aptece o ile sie nie myle tak? Orientujesz sie ile to moze kosztowac?
diete choć prowizoryczna miec musisz, bez niej odzywka nic nie dadzą gainer na pewno sądzac po tym co mowisz. dobrym wyjsciem i niedrogim bedzie dla ciebie np. gainer mct - wybór m.in. z powodu ceny./ albo mass xxl treca bialko - jest sporo tanich bialek- ostartnio system protein 80 olimpa. bialko kup małe, za to duzego gainera Zmieniony przez - [...]
biore 5 po bieganiu BCAA reszte uzupełniam odżywką albo jajami gotowanymi po treningu
[...] Wielkie podziękowania dla głównego organizatora Pawła Podmagórskiego, oraz pozostałych chłopaków z Politechniki Śląskiej za zaangażowanie i duży wkład pracy jaki włożyli w te zawody Osobne podziękowania i wielki ukłon w stronę sponsora za odżywki, które były nagrodą za pierwsze miejsca w poszczególnych kategoriach wagowych. Oto ta odżywka :
jest dobry ale nie powinno sie zastepowac jedzenia odzywka " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW [...]
arturo co masz na myśli? Jest to moja pierwsza odżywka oprócz białka więc jestem troche zielony.
Zamiast piersi odżywka białkowa albo jajka.
Dieta 5 jaj 600 mięsa 180 ryżu i odżywka białkowa 50g rozłożone na 5 posiłków
czyli rozumiem nie robić redukcji tylko jeść tak jak jadłem ok spoko.Ja ze swojego doświadczenia wiem, że szybko chudne po graniu w piłkę i słabiej wyglądam.Może wspomóc się jakąś odżywką, żeby nie stracić mięśni ? jak tak to jaką ?
ryby, jaja, odzywka białkowa, twarog, poza tym przeczytaj link http://www.sfd.pl/Podstawy_układania_diety-t367367.html pozdr
1 jest tak ogólne że nie wiem na jakiej podstawie piszecie nie niektórzy nawet na światło uczulenie maja, wiec zapewne kogoś również nobostery uczulają ad 2 to suplement nie odżywka ad 3 jeśli masa to ze sporą nadwyżką kaloryczną, a jeśli redukcja z ujemnym bilansem chyba że pytasz sie czy aakg warunkuje sporób odżywiania to -> Zmieniony przez [...]
Witaj odżywka nie będzie miała wpływu na to jak wyglądają obecnie twoje próby watrobowe.na oenwo nie w takim stopniu aby były one podniesione podwójnie do wartości referencyjnych. Nie stosujesz innych leków? Nie było w obecnym czasie jakiegoś stanu zapalnego? Nie jadles w nie dalekim odstępie czasowym od badań lub nie wykonywałes ciężkiego [...]
Nie jest gorsze tylko odzywka wysokobialkowa, a typu bulk maja rozne zastosowanie. Oczywiscie mozesz sobie tak to wyliczac, jezeli masz zamiar ja brac w ciagu dnia, lecz na noc bulk juz raczej nie jest dla wszystkich wskazany (chodzi o tk. tluszczowa) co do bialka uzytego w tej odzywce jest takie same jak w Olimp Matrix czyli mieszanka WPC, WPI, [...]
teoretycznie tak - w praktyce jednak moga pojawic sie problemy gastryczne, jesli odzywka bedzie przebywala dloogo w zbyt doozej temp. a przerw miedzy wykladami nie macie?
odzywka wysokobialkowa za 1 kg w cenie 7 pl ??? WALEK !!
Diete dopiero sobie ulozylem.Postanowilem chcac przybrac na masie ulozyc diete wyliczajac wszystkie kalorie ktore sa mi potrzebne,z dodatkami.czyli odzywka bialkowa typu Trec PerfectWhey Protein i olimp dextro juice,bo wydaje mi sie ze jesli mam zrobic mase to potrzebuje wiecej bialka,chyba ze sie myle.Jak nie to prosze o rozpiske diety i [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
