odżywka

Witam Polecicie mi jakąś odżywkę na nabranie paru kg ? Jakieś białko bądź gainer ?

Chciałem się spytać czy jedno z drugim się nie kłóci.

do czego jest carbon

Co lepiej wziąć gainera czy Bialko z weglowodanami ?

jaka odżywka białkowa dla dziewczyny zaczynajacej budowac mase?

Witam, ile mam brać gramów białka po treningu? Wzrost: 168 cm Waga: 62.9 kg Wiek: 12 lat

szukam i znalesc nie moge dajcie cala nazwe tego TAB

jadlem juz mono i nitrobolonII plus mono jaka odzywke teraz polecacie ?

Jak szybko nabrać masy odżywka jaka mi pomoże . Waże 61 kg mam 184 cm wzrostu ??

Witam szukam jakieś odżywki do 60 zł na Masę , polecili byście coś?

czy jest jakaś reakcja negatywna po odstawieniu suplementu jak Zmęczenie itp?

Ćwicze dopiero od miesiaca i pytanie tak jak w temecie jako odzywke na mase na początek :)

Duża różnica sytości jak dodam jogurt typu skyr a odżywkę białkowa do owsiany? Ewentualnie twaróg?

HI-TEC WHEY GAIN MASS BUILDER

jak to brac i z czym najlepiej

Jak w temacie ...

Poradzie by mi ktoś jaka odzywkę aby lepiej Dobijać lepiej biceps

Ile razy dziennie można używać odżywki białkowej? 2 razy dziennie jest w porządku?

witam mam pytanie jakiś dobry produkt wie ktoś cena do 160zl

z czym naj lepiej brac kreatyne z jakimi odzywkami