SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • rafiz, wróżenie z fusów, skąd wiesz jak było przed cyklem? Nie ma badań sprzed bomby to dupa. Może właśnie testa miał tak jak teraz. Problem wg mnie w prolaktynie. Niski test mogłeś mieć ale prolaktynę mogłeś mieć niżej i wszystko działało. Poszukaj cabaseru albo przed cyklem wskocz na 2 miesiące na vitex + b6 i też zbijesz. Nie wchodziłbym na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2014-07-24 11:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - ciąć kalorie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pamiętaj z proces redukcji jest.dlugotrwaly i nie da się tego zrobić szybko. jeśli zejdziesz z kaloriami na wstępie niski albo w krótkim czasie ja szybko będziesz ścinał to za chwilę nie będzie już z czego ciąć i co wtedy??? Najprościej powoli dołożyć trochę aktywność i w ten sposób spalić więcej kalorii

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2022-12-13 08:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co czytałem to produkty o wyższym indeksie podnoszą skokowo poziom insuliny a ta odpowiada za metabolizm cukrów i tłuszczy między innymi. Jeżeli produkt ma niski indeks to utrzymuje niższy stały poziom cukrów a tym samym insuliny co z definicji powinno korzystniej wpływać na procesy metaboliczne. Wydaje się więc kluczowe stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5656 Data: 2012-03-02 11:01:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ser tłusty i majonez maja niski ig bo mają mało węglowodanów, a ig odnosi się właśnie do nich. pamiętaj jednak, że te produkty zawierają potężna dawkę kwasów tłuszczowych nasyconych, a ich spożycie powinno być prowadzone w odpowiednim stopniu, szczególnie na redukcji.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5656 Data: 2012-03-02 11:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz podam reszte musze znalezc cm sylwetka atletyczna tera poi redukcji % tluszczy teraz raczej niski wszystko ladnie widac

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2016-03-16 23:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom tkanki tłuszczowej nie jest wysoki, ale też nie jest na tyle niski, żeby móc z niego budować dobrej jakości mięśnie. Sugeruję w takiej sytuacji zrobić tradycyjny cykl treningowy, którego celem będzie redukcja tkanki tłuszczowej. Około 10-12 tygodni i Efekty powinny być zadowalające. Oczywiście pod warunkiem, że będziesz trzymał się zaleceń [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2021-07-22 15:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WBBF TCZEW 28.09

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pewnie tak-ale są inne pozy- to trudno dokładniej ocenic ocenic.. I tu i tam bardzo niski bf i odpowiednia masa miesni-bedzie dobrze!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2013-09-09 12:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest jak sama nazwa wskazuje UZUPEŁNIENIEM diety o składnik, którego w diecie (lub organizmie) brakuje. Więc ZMA jest wskazane u tych osób, które mają niedobory magnezu i cynku. Nie każdy kto pali papierosy ma tak niski poziom magnezu by suplementować się ZMA. To już picie kawy w o wiele większym stopniu obniża poziom magnezu w organizmie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2010-03-21 08:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obron sie sam

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mam kumpla ktory tam pracuje, i on umie robic fikolki ,,(nauczyli go tego i innych zeczy w klubie judo - i jest w tym dobry, od roku ma nawet juz wlasna grupe) i moze jest niski ale wyglada jak kulturysta . Kiedys w moim miescie byla afera z satanistami i widzialem jak 1 goscia gonilo z 40 ludzi (i wszytko to byla mlodziesz z liceum - na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2002-08-26 12:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl we wrzesniu

    Post
    Doping

    bronek waga swoją drogą, ale podejrzewam że ma niski bf przy tych wymiarach i pasie. więcej testa daj minimum 500mg week

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2008-07-12 11:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a bezpłodność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bylem o tym poinformowany, ale nie o tym mowa Moim zdaniem nie możesz stwierdzić, że to ćwiczenia siłowe są złe. Powodów bezpłodności czy raczej zaburzeń cyklu miesiączkowego jest mase. Najczęstszy to stres, niedożywienie, nieregularne jedzenie, zbyt niski poziom tłuszczu w organizmie co skutecznie rozpiepsza całą gospodarkę hormonalną...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2010-08-03 10:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy dlaczego nie ma?

    Post
    Trening dla początkujących

    staż miesiąc wiek 14, ale pls nie pisz żebym sobie odpuścił, niski i tak nie jestem 178cm, więc czy urosnę czy nie pal licho. chodzę na basen codziennie rano i wieczorem robię po 50 pompek, ważę 74kg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2008-09-08 21:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy dlaczego nie ma?

    Post
    Trening dla początkujących

    staż miesiąc wiek 14, ale pls nie pisz żebym sobie odpuścił, niski i tak nie jestem 178cm, więc czy urosnę czy nie pal licho. chodzę na basen, codziennie rano i wieczorem robię po 50 pompek, ważę 74kg Sory lagi były i dlatego tyle tych postów. MAm 14 lat, 16 miałem napisać żeby nie było, że za młody:D Zmieniony przez - bartosf w dniu 2008-09-08 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2008-09-08 21:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki SARM dla Kucyka?

    Post
    Doping

    niestety teścia nawet jak mam niski nie mogę tykac,raz wzialem 1 strzal , i był to najgorszy czas w moim zyciu,myslalem ze zaj**ie wszystkich na okolo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2017-05-14 22:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miażdżyca,nie mówiąc o otyłości . zaburzenie gospodarki insulinowej jest konsekwencją problemów z dużą masą i nieprawidłową budową ciała, z drugiej strony natomiast niski poziom tkanki mięśniowej i wysoki – tłuszczowej, sprzyjają występowaniu i pogłębianiu problemu, czyli insulinooporności co najczęściej łączy się ze złym profilem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2015-09-01 23:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metformine, to mozliwe jest wieksze uposledzenie na glukoze? Mi sie zdawalo ze gdy przestałęm brać, gorzej reagowałem na wegle sennosc ktorej nie miałem normalnie - niski bf, dobrze skomponowane posilki, jedzenie w 2-3 posilkach wegli nawet na masie sprawialy ze moglem zjeść 100ww w posilku i cukier mi ledwie co podskakiwał, wiec brak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2015-09-03 09:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - kalorie, makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NEAT zbyt niski. Nie przyjmuj najniższych możliwych parametrów.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2019-05-06 21:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko do pro

    Post
    Doping

    w tamtym tgodniu odebralem wyniki badania cholesterolu i mam za niski poziom LDL

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2008-02-05 10:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko do pro

    Post
    Doping

    jak masz niski ldl to dobrze.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2008-02-05 10:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piiiiip

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja mysle, ze za wczesnie wzial sie za pakowanie, bo jest qrewnie niski.. mase i rzezbe ma nielza, ale z tym wzrostem... sam sobei przesral.. "Nie poddawajcie się, walczcie..."

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7147 Data: 2003-04-07 17:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)