a no i dobrze ktos napisal,ze niski, nie chce nikomu ublizac, zreszta to sprawa natury,ale Ja tez innaczej bym wygladal rownajac sie z kims kot ma dajmy na to 40 w lapie, a ma 175cm... ( nie mowie,ze liroy tyle ma, bo choc, kiedys, za gownairza, byl dla mnei ogrooomnym autorytetem, he he, pamietam, jak laskom na podworku spiewalem ScoobiedoYa i [...]
Nie bylo mnie w czwartek w wazeniu a tam zdjecia bylo wolno robic,a na walce tylko mu reke podalem, bo ochrona i wp***u ludzi sie wciskala,ja niski to sie wlamalem tam :-PP%-)
fT3 i fT4 masz w normie, co znaczy, że TSH, które jest tylko wskaźnikiem ujemnego sprzężenia zwrotnego nie do końca działa, co się zdarza u niektórych osób. Test masz niski bo organizm nie wrócił jeszcze do homeostazy. Coś tam LH masz, więc odblokowujesz się powoli. Możesz zrobić estradiol i prolaktynę, ale jesteś po prostu zblokowany.
Chorowałem przez 16 lat na dietę bezglutenową i dlatego byłem niski jak chol..a. Miałem dostać hormon wzrostu, ale nie załapałem się i lekarze przepisali mi nowy środek pobudzający organizm do wzrostu ( pobudzający wydzielanie hormonu wzrostu). Iporel - bo o nim tu mowa kosztuje bagatela 2.40gr opakowanie, które wystarczało na tydzień. Więc [...]
perfect czlowieku o czym Ty wogole mowisz , jaki kompleksy stary ,nie chcialem Cie obrazac ,ale Ty to uczyniles ,naprawde trzeba miec troche samo krytyki a nie cenic sie strasznie wysoko ,gratulacje III miejsca ale i tak uwazam ze niski byl poziom i mam nadzieje ze sie zakonczyla rozmowa
[...] judoków, zapaśników czy trenujących podnoszenie ciężarów (że już o trójboju nie wspomnę) wygląda naprawdę dobrze. Podsumowując - poziom tych juniorów nie robi specjalnego wrażenia. Nie mówię, że są źle zbudowani - po prostu ich poziom jak na juniorów do 20 lat startujących w zawodach jest z mojego punktu widzenia niski, moje prawo tak uważać.
A powie mi ktoś co można robić w domu mając tylko 2 hantle po 10kg i 15lat? Tak żeby nie zatrzymać wzrostu bo i tak jestem niski. Wiem ze pompki, brzuszki, podnosić te hantle no i co jeszcze? Jest jakieś dobre ćwiczenie na klate? Bo nie mam ławki a wszędzie są opisane tylko z ławkami :/ Mam niedowage wiec moja klata nie wygląda zbyt dobrze... [...]
kvrwa żeby mieć kaloryfer to trzeba mieć niski poziom bf i żadne ćwiczenia tego nie zmienią jak dieta będzie chvjowa i przestańcie z tymi brzuszkami prze tv i innymi, bo mnie krew zalewa jak to czytam. Ja mam kratę a nawet brzucha nie ćwiczę zbytnio tylko umiejętnie jem to jest cały sekret
Pozwoliłem sobie dzisiaj, na łyżeczkę niskosłodzonego dżemu. Taki dżem ma niski IG. Zawiera natomiast sporo fruktozy. Ale jedna łyżeczka to jeszcze nie horror. Oprócz tego spróbowałem kawałek naleśnika z dżemem. Dlatego właśnie nie jestem dziś z siebie zadowolony. Ale myślę, że tragedii nie ma, bo zjadłem tych niezdrowych rzeczy bardzo mało. W [...]
Kolejny dzień. Dzisiaj zjem tylko 5 posiłków. Ostatni wylatuje, bo musiałbym za późno iść spać. Poza tym, zjadłem dzisiaj czekoladę bez cukru. To ŚWIETNA sprawa ! Zawiera takie węglowodany w 100 g : Laktoza 9,5 g Laktitol 38,9 g Skrobia 0,8 g Innymi słowy, ma bardzo niski indeks glikemiczny.
[...] to aeroby na ckd sa od rana a rano mam rowerek nieczynny, dopiero od 10 jak ciocia sie obudzi to moge pojsc na niego moze aeroby dam po treningu silowym gdy glikogen jest niski?? jesli chodzi o to co tam jest napisane to kreatyne i carbo moge skolowac jakos ale pijac przed aero kawe bedzie dobrze pozneij z kredka?? Zmieniony przez - Zawodny w [...]
[...] trwa 100 lat Teraz na szczescie mi sie udalo Do tej dietki zapodaje HST juz rozpisalem ladnie i sprawdzony jest aeroby rano jesli sie uda a jesli nie to po treningu gdy jest niski poziom glikogenu, na razie pojade bez supli bo wracam po kontuzji I co sadzicie o tej diecie?? Jesli mozna to bym chcial szybka odpowiedz bo jak najwczesniej to musze [...]
[...] po to żeby jak najwcześniej dojrzewać i by jak najszybciej zarastały im się nasady kości długich ,a tym samym proces wzrostu kończył się(wiadomym jest ze w gimnastyce niski wzrost to bardzo ważny jak nie najważniejszy element). Treningi na silowni spowodują co jedynie pewne pobudzenie hormonalne co powoduje że nasz organizm osiągnie [...]
Badania bez porownania to nie badania musisz miec jedno badanie przed cyklem a drugie po. Moze masz naturalnie niski testo? Norma ro przecietna wynikow rozbierznosc jest duza w widelkach. Kiedy Wy sie nauczycie, ze medycyna polega na porownywaniu bądź n a nie na golych jednorazowych wynikach? Pozdrawiam.
Badania bez porownania to nie badania musisz miec jedno badanie przed cyklem a drugie po. Moze masz naturalnie niski testo? Norma ro przecietna wynikow rozbierznosc jest duza w widelkach. Kiedy Wy sie nauczycie, ze medycyna polega na porownywaniu bądź n a nie na golych jednorazowych wynikach? Pozdrawiam. Wiem, że nie mam badań sprzed cyklu, [...]
[...] (Estra-4,9-diene-3,17-dione) co tam wlasciwie siedzi to niewiadomo w kazdym razie sajdy wskazuja na oralna wersje trenbolonu jednak jego indeks androgenny jest stosunkowo niski, to bardzo silna progestyna, co za tym idzie uderzanie go solo to nieporozumienie. Trenadrol z ks dobrze polaczyc z propem. Don Pawson ..... jadles go chociaz ze sie [...]