SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Wzrost

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A tak wieczorem mierzymy prawie bym zapomniał... he Ja mam 188 wieczorem i wydaje mi się że najlepszy wzrost to jest 189-193 wieczorem nie za niski nie za wysoki. a jak przy takim wzroście 178-180 można się super prezentować można co najwyżej przyzwoicie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15759 Data: 2010-11-18 12:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie badania z estrogenem i prolaktyna w normie, Jedynie Cholesterol HDL za niski (Wynik 44,00mg/dl, a Norma to od 55,00 wzwyż)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2013-01-14 09:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika w walce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kogos bliskiego(a wlasnie,tu tez nic nie znalazlem w ten desen-tylko rywalizacja sportowa badz ustawki-a takie wlasnie historie walki w imie czegos?)? tak,style wlasnie sa dla wszystkich,ten jest niski,ten wysoki,albo jest dziewczyna,wiec kazdy cos znajdzie dla siebie. i naprawde nie bylo moim celem specjalnie jakies podzialy stylowe drazyc.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 15283 Data: 2004-03-17 18:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz widełki bo test masz niski może leki bierzesz może być równie od nich

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2022-08-20 15:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Witam serdecznie... Chciałbym was prosić o rozwianie moich wątpliwości gdyż poziom merytoryczny mojej wiedzy jest niski... Otóż przglądając forum trafiłem na kila naprawdę ciekawych artykułów w których piszecie (użytkownicy sfd - dział doping) że na pierwszy cykl nie warto brać środków silnie androgenicznych jak również nie należy mieszać dwóch [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-06-15 20:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak niski teść?

    Post
    Doping

    Nie musze badan robic (zrobie) żeby stwierdzic ze mam niski poziom. Ale czy jest taka mozliwosc, jak napisalem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2014-11-24 06:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak niski teść?

    Post
    Doping

    skąd wiesz ze masz niski poziom testa? brak libido czy słaba przemiana materii moze być od innych rzeczy nie od testosteronu.bez badań gdybanie,tak samo jak leczenie przy naprawde niskim poziomie testa (htz)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2014-11-24 07:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj pytania zielonego laika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] A-LEX : "na ulice tylko KO albo sprint"-niestety ale mój oponent był już stałym koneserem telefonów i portfeli (wypatrzył sobie mnie , bo niestety jestem chudy i niski : 170 cm i 57 kg przy wieku 19 lat i ogólnie ze mnie słabizna jest ). No na dodatek miał rower a teren był otwarty więc nie widziałem żadnych szans na ucieczkę. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2011-08-12 16:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja w toku...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale czy sa jakies przeciwwskazania przed braniem ich przez dluzszy czas? (mam na mysli 3-5mcy) ahhia i potrzebuje uaktualnienia. w sumie % tluszczu jest juz stosunkowo niski tak mysle ze poredukuje sie jesio ze 2 tyg max, a pozniej zmieniam trening na "rzezbiacy", czy cos w suplementacji zmienic/ dorzucic?? Postaram sie w tym [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9934 Data: 2006-10-30 23:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czuken - never give up !

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne, że możesz pytać ;) Jestem stosunkowo niski - 172cm. Waga kogucia :p Doszliśmy do wniosku z Tobiaszem, że po tych prawie 2 tyg obżarstwa nabrałem trochę wody i pewnie coś tłuszczu też wleciało, więc wskakuje na dietę i trening z ostatnich tyg redukcji. Tak polecę pewnie 1-2tyg zobaczymy jak będzie szło. Następnie stopniowo będziemy dodawać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2014-08-26 12:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • George st pierre - rushfit workout

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mam wrażenie, że efekty tych grubasów co to reklamowali nie są wcale niemożliwe. Ja mam niski bf, a i tak mi trochę spadło, mimo że na ścisłą dietę mam wyj**ane. Formę na wjazd też miałem jako taką, więc jak taki tucznik, nie będący w stanie zrobić więcej niż 10 brzuszków w minutę się za ten trening ostro wziął, tak całkiem możliwe, że się ostro [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12402 Data: 2012-01-13 20:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij z 2700kcal, bo wynik i tak jest dość niski. Sugeruję zwiększać aktywność zamiast zmniejszać kcal. Dodać np HIIT. http://potreningu.pl/articles/1714/hiit-dla-poczatkujacych

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6540 Data: 2017-10-30 20:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły i energii do wysiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odczuwanie zmęczenia, braku siły, spadek mocy jest ewidentnie podyktowany małą ilością węglowodanów. Wyczerpując już i tak niski zapas glikogenu odczuwa się niemoc, brak sił dodatkowo włącza się spalanie białka. Podaj swoje parametry, Wzrost, waga? Mała uwaga, za dużo białka.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2012-08-23 11:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę -proszę o sprawdzenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 76 OBWÓD NADGARSTKA: 17 OBWÓD KLATKI: 91cm ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************* Nie chciało mi się liczyć, ale bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej dzięki regularnym treningom judo. ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 120x3pow 100x8 90x12 MARTWY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2011-10-15 23:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron w młodym wieku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myślę nad pierwszym cyklem, miałby to być sam testosteron enantan, tylko tak się zastanawiam czy to w moim przypadku dobry pomysł skoro mam taką lipę z teściem. Niby potrzebowałbym tego, ale ten niski poziom skądś się musiał wziąć i nie chcę sobie bidy narobić. Powinienem wybrać się do endokrynologa?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2019-12-17 23:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron w młodym wieku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przyłącze się do rozmowy, równiez mam niski poziom i kiedyś założyłem temat o swoim przypadku. Jak sie dowiesz hetman95 jakiś sposobów naturalnego leczenie to napisz coś bo sam chętnie skorzystam. ( u mnie niestety sytuacja finansowa na razie nie pozwala na prywatne wizyty lekarski i badania)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2020-02-08 15:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Strusia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ławka elegancka, wyciąg trochę za niski jak dla mnie i nie mogę prostować rąk przy cwiczeniu pleców. Ale tez jest OK.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9939 Data: 2009-10-28 17:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Strusia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Oczewiscie silownia przyjazna srodowisku ;) http://img641.imageshack.us/img641/8639/dsc01070d.jpg mosto - jak dla mnie ten wyciag (bo chyba o niego Ci chodzi) jest troche za niski. Ale jak cwiczysz dokladnie to jest ok chyba ze tak jak niektorzy machaja jak sprinterzy, tak jak by sie ilosc liczyla, to bedzie sie troche bujal

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9939 Data: 2011-01-05 21:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom tkanki tłuszczowej nie jest jeszcze na tyle niski, żeby można było budować dobrej jakości mięśnie. O ile góra powoli się zaczyna odsłaniać, to na dole jest jej jeszcze sporo. Jak najbardziej warto jest dalej redukować. Na tę chwilę możesz wprowadzić diet break przez około dwa tygodnie i strategiczne roztrenowanie. Następnie rozpocząć nowy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2023-04-08 06:49:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ostaryna

    Post
    Doping

    [...] ktoś to ręcznie w piwnicy pakował. Zrobiłem badania: test (4,25 ng/ml 1,75 — 7,81) E2 (5 pg/ml 43 — 53) Zawsze mam jakiś dziwnie niski estrogen, często też test był w dolnych granicach, teraz w normie. Powinienem robić odblok, jak trzeba to założę temat z ankietą?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7732 Data: 2016-01-13 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)