SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Nieścisłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy jak niski to jest low carb ile ogólnie ma kalorii z białek i tłuszczy.

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 11:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieścisłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aktywność również bierzesz pod uwagę. W innym przypadku bilans może być zbyt niski. Wklej skład chleba. http://potreningu.pl/articles/2656/szesc-mitow-na-temat-chleba

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-05 08:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRA WYBRAŁEŚ: interesuje mnie przede wszystkim dobra jakosc miesnia, mozliwosc jego szybkiej regeneracji oraz niski bf ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII: 3552 ILOSC BIALKA NA KGMC: 2 ILOSC TLUSZCZU [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2010-05-06 22:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Euthyrox 75

    Post
    Doping

    Znalazłem topic "Bardzo niski BF-" tam gościu ksywa rosomak ciekawie pisze o stosowaniu Euthyroxu pisze że warto walić z rana 25 mg. TAbsy są dzielone na 4 więc zaczął bym w pon. od 37,5 mcg. Co sądzicie chłopaki ? Nikt nie szarpał Euthyroxu ? Scorpio, Shield, e-lite, Infa, Nord, Body ?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 13:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj drążek + dipsy, lekko, milion serii po kilka powtórzeń. Aha, na libido nie narzekam. Na zbyt niski BF też nie%-) Ani stawy mnie nie bolą..no i ten, odkąd zmieniłem sposób przysiadów i pilnuje ustawienia stopy w trakcie chodu, to jakby biodro mniej łupało....no chyba, że to na zasadzie poprawiło mu sie przed śmiercią%-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-23 21:21:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • IGM

    Post
    Galeria Zdjęć

    dopiero zobaczyłem twój temat. Szerokości brakuje ale wiem, że zdajesz sobie z tego sprawę. Zdjęcia nie oddają do końca formy (jak to zawsze bywa). IGM ma niski bf co w realu robi wrażenie. Nogi i całe łapy ma bardzo dobrze rozwinięte. Dobrze jest, trzeba się ustawić na kolejny morderczy trening };-)

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 22:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem tchórzem! :/

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak jakis dzieciak sie czepnie to mam male wachania czy uderzyc czy nie!Ale zawsze w takich sytuacjach boje sie o jego zdrowie!Nie jestem tam jakims koksiarzem czy kozakiem, malo waze i jestem nawet niski! Po prostu jestem trudnym dzieckiem ktory mial juz miec wjazd na chate ale chlopakom sie nie udalo (obilem gosciom czarnom bete)! Pozdro!

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 16009 Data: 2004-09-22 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega dobrze przysiada, ale Ty tragicznie asekurujesz. NIE WOLNO PODKŁADAĆ ŁAP POD SZTANGĘ PRZY PRZYSIADACH! asekuruje się pod pachami łapiąc za brzuch, tak jakbyś obejmował drzewo. Niski wzrost ma...szybko mu będą kg wpadać.

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 19:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] To za mała partia i nie da takiego podkręcenia anabolizmu i metabolizmu. Szkoda marnować jeden z dni tylko na ramiona. Co innego gdyby były jakimś priorytetem lub miałbyś niski bf. Przy tłuszczu, z tym się zgadzam, muszą cię interesować głównie duże grupy i wielostawowe ćwiczenia. Więc spilt jeśli już to taki: plecy( góra bez prostowników)+ [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2010-07-09 17:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie przeczytałem na forum, że dwa tabsy zbijają prolke prawie do zera... W takim razie skąd na laktacja z sutka ? Niski poziom prolki może powodować takie dolegliwości jakie ja mam ? Zmieniony przez - Bolus21 w dniu 2019-04-10 18:26:30

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2019-04-10 18:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , Trening ...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] które wcześniej zaczynają ćwiczyć łatwiej zdobywają masą w przyszłości, zwłaszcza w okresie dojrzewania przyrosty są "bardzo ciekawe", to czy ktoś jest wysoki czy niski zależy od genetyki, a nie od tego ile wyciska na płaskiej 2. jak ćwiczyć? masz kilka systemów, możesz wybrać priorytety, kontrolować ilosć serii, powtórzeń, dni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2008-11-19 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak krzykacz - saa zbudują mięśnie ale nikt ich nie zobaczy przez tłuszcz ktòry masz na sobie. Najpierw ostra redukcja a w 2018 ogień??? Ten testosteron masz hardkorowo niski, zbadaj ponownie po 3 miesiącach, jeśli dalej tak będzie lepiej skoczyń do androloga i z nim kombinować co dalej Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2017-01-19 22:05:44

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2017-01-19 22:04:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiem masz rację ale jak wspomniałem wiem jak to jest mając własny niski testosteron niczego się nie chce a dieta to już napewno temat nie do przełknięcia.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2017-01-20 14:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lh wysoko teść niski = często jest to hipogonadyzm ( niewydolność jąder). Gdyby lh było nisko wtedy można bez problemu podbić lh. Lekarz to najlepsza opcja bo jest szansa na załapanie się na legalne czerpanie radości ze środkòw aptecznych - stwierdzenie hipogonadyzmu, leczenie saa. Jeśli się uda autorowi tematu to problem z wchodzę nie wchodzę na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2017-01-20 15:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gospodarka hormonalna wogole nie musi wracac do normy zeby zostac ojcem, napewno fajnie jakby wrocila, ale tak jak pisalem czasem juz nie ma takiej opcji niski test a plodnosc to dwie rozne sprawy to raz, a dwa ze mozna moment podgonic wszystko stosujac hcg, Ja nie bylem wogole odblokowany a plodnosc u mnie bez zarzutow. Wiek mysle ze nr 1, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2017-01-21 13:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dla początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli dieta wysoko bialkowa, niskoweglowodana chyba ze trening to wtedy weglowodane ale o niski indeksie glikemicznym. Poniewaz jestem bardzo wybredny co do jedzienia, warzywa tylko surowe jem a owoce rzadko jadlem, zakupilem na 2/3 dni : Jajka, Wedline drobiowa, Jogurty naturalne z wapniem, ciemne pieczywo, duzo owocow ( gejfrut, Pomarancze, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2013-04-29 19:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Nordic Pro Championships 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://img138.imageshack.us/img138/3205/baitollahabbaspour11026.jpg stare foto, on nawet w top5 sie nie zalapie, a nawet jesli to bedzie mega szczescie, no i jest zaj**iscie niski...

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 21:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głowa, barki przylegają do ławki, zakaz odrywania pośladków i (bez mostkowania lub mostkowanie dopuszczone – do dyskusji nie rozumie was albo płasko albo mostek a nie jakiś niski jakiś wysoki co to ma być). 4 Stopy całe na podłodze lub podstawkach, stopa lub stopy mogą się przemieszczać po podłodze lub podstawkach, ale nie wolno ich odrywać od [...]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 11:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to mam goscia ktory jest mały a wyciska 230 na 3 komedy waga zawodnika 71,900 wyglada jak kulturysta tyle ze niski i prawdopobnie mnie by zamiotł na 50kg i przyjdzie na polowe masy i zrobi wyni 300 powtórzen i troche to nie bedzie fer

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 22:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawde przykro czyta sie Twoje wypowiedzi.Szkoda,ze takie glupki chodza po ziemi...Tekst o rodzicach byl bardzo nieladny i tylko potwierdza Twoj niski poziom.Wspolczuje Im,ze maja w domu takiego gnojka. Zloz i wyrazy wspolczocia od czytelnikow SFD.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8933 Data: 2003-02-07 16:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)