niski

[...] jestem najnizszy w klasie nie mam dziewczyny a wszystko z powodu mojego wzrostu i nie mowcie ze 170 to duzo. Wieszam sie na drazku mam diete nie jem slodyczy a i tak jestem niski znam ludzi ktorzy od najmlodszych lat pili palili a maja po 185. DLACZEGO LEKARZ NIE PRZEPISZE MI HGH??? przeciez i tak ja place za hgh??? Zmieniony przez - Kam110 w [...]

[...] wygladasz przy 87 kg?(PODAJ SWOJE WYMIARY) Wizyta u endokrynologa mi nie zaszkodzi nic nie strace jesli sproboje. Moze macie racje i przesadzam z wzrostem np lee priest jest niski franco columbu mial 167 tez nie nalezal do najwyzszych a w kulturystyce osiagnal duzo. Mam depresje nie wychodze z domu , nie mam dziewczyny, na wf zawsze jestem [...]

[...] wzrostu moga byc powodowanie nie tylko przez zaburzone wydzielanie gh. Dodatkowo przy takim wzroscie jak powiadasz, nie masz zadnych realnych szans zeby miec ten lek refundowany przez nfz. Poza tym jak ktos jest zorientowany w temacie to wie, ze przy problemach z GH czesto niski wzrost po wielu latach okazuje sie byc nie najwazniejszym problemem.

afrosik555 : tak tepych textow (sorry, ale musze to powiedziec) to ja dawno nie slyszalem. wszystko co napisales jest gowno warte. Piszesz, ze nie warto zaprzatac sobie glowy niskim wzrostem? Przez takie tepe, idiotyczne, bezsensowne podejscie, ktos naprawde majacy z tym problemy, bedzie mial prze***ane cale zycie. Czekac w nadzieji, ze kiedys [...]

[...] cm można jeszcze zwalać na problemy hormonalne, ale powyżej 160 nie ma raczej o tym mowy, po prostu gen. Info do autora powyżej: Może rozgraniczmy czy mówimy tu o leczeniu niskiego wzrostu czy o medycynie kosmetycznej poprawiającej naturę? Fakt może i hormon pomógł by mu urosnąć te kilka cm. więcej. Ale dziury w psychice nigdy nie załata. Ta [...]

[...] Nie pisalem o ludziach zdrowych. Chodzilo mi mianowicie o to, ze jesli ktos ma naprawde zrypana gospodarke hormonalna w organizmie i przez to jednym z objawow jest niski wzrost (ale nie rzedu 165cm, tylko do 150 wliczajac w to karlowatosc) i nie zareaguje na to odpowiednio wczesnie to wtedy jest lipa. Bo jednak znikome wytwarzanie [...]

Zajmij sie czyms silownia,sportem a nie narzekaniem na swoj wzrost. Fakt ze 170 to jest niski wzrost ale bez przesady sam tyle mam i juz sie z tym pogodzilem i normalnie zyje. Zrozumial bym jesli mialbys cos kolo 160 bo to jest faktycznie malo, ale ludzi ze wzrostem 170 jest masa. Jesli dziewczyna rzuca Cie z powodu wzrostu to musi miec niezle [...]

[...] pomogło by ale podawane syntetyczne hgh nie produkowane przez twój organizm może nie przynieść ci pożądanych skutków, hest wiele skutków ubocznych. Twój wzrost nie jest zbyt niski więc tym bardziej nie decyduj sie na taki działanie. Ostatnio przeczytałem o cchinskim koszykarzu sun ming mingu, który ierzy 236cm, a to dlatego, że miał guza u [...]

bo jestem niski . w rok tyle samo osiągniesz(nawet więcej) jak będziesz miał diete i stosował fbw .

a6w jest dobre ale jak już masz niski BF i widać mięśnie

co mógłbym pokiełbasić ? :) wydaje mi się że to jest testosteron własny i może dlatego taki niski ??

mozliwe, ze masz niski poziom magnezu.. a bez niego to kretka (silla) slabo wejdzie o ile w ogole.. wiec kup sobie magnez, najlepiej ZMA.. a jezeli chodzi o mase no to juz tylko kalorie beda tutaj wyznacznikiem.. im wiecej kalorii tym wieksze przyrosty, nie ma tu zadnej magii

No właśnie,koleś-wrodziłeś się do matki i tyle.Odpuść sobie siatkówkę. Z takim wzrostem nie masz czego tam szukać :P Już nie urośniesz,trudno się mówi.To nie przez tą siłownie jesteś niski.Geny,geny i jeszcze raz geny o tym zadecydowały,że masz 173cm.

[...] leciutkiego - serek wiejski, kromka razowego, moze troszke WPC...przy HIIT wole być leciutki, pozniej nadrabiam. Chodzi mi o to czy warto w dni z siłownią też trzymać rano niski poziom glikogenu z racji tego ze się redukuje więc przy siłowni powinien lepiej spalać sie też tłuszcz z tego powodu. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-07-21 [...]

Niski poziom bf trudno utrzymywać w ryzach cały czas, mogą wystąpić problemy hormonalne, zawodnicy na codzien tak nie wyglądają, trzymają jakiś poziom i jak się sesja zbliża itp to się docinają. Jednej drogi nie ma, trzeba się wstrzelić w metodę żywieniową, czy to jakieś lc, rotację węglami, if, ketozy itp. Co do treningu też nie ma gotowego [...]

[...] bez wzgledu na to, jak beda inhalowane beda wywolywac stany zapalne, alergiczne itd. Jedyny sposob to monitorowanie pylkow i treningi w dniach gdzie poziom alergenow jest niski. Co do dusznosci, tutaj mozna wykorzystac tehcniki oddychania przeponowego, aby poradzic sobie z uczuciami braku tchu, Niestety taki stan rzeczy moze w przyszlosci [...]

[...] dobierzesz nie bedziesz musial zbijac zadnej tkanki a nawet jak sadze cwiczac masowo uzyskasz odpowiednia rzezbe - co jest mozliwe. Zwlaszcza ze teraz jak mi sie zdaje masz niski poziom tkanki tluszczowej? Jaka powinna byc waga ? Wg wskaznika BMI masz prawidlowa wage :) ale wskaznik BMI przestaje dzialac jesli mowa o masie miesniowej. Wg mnie [...]

[...] natomiast redukować tkankę tłuszczową musimy być na deficycie kalorycznym. Wiemy już, że podstawowym czynnikiem umożliwiającym efektywne rozwijanie masy mięśniowej jest niski poziom zatłuszczenia. W praktyce można umownie przyjąć, iż w przypadku mężczyzn poziom tkanki tłuszczowej nie powinien być wyższy niż 12 – 15. Ty niestety nasz [...]

[...] pięt od podłogi lub wychylania tułowia w przód. i to wszystko. bo krzepy mi nie brak, umięsnienie i rzeźba jest OK. co konkretnie chcę osiągnąc? kulawo mi idzie wchodzenie do niektórych rzutów z niższymi od siebie i chcę to poprawić a niski przysiad w wąskim rozstawie to sprawa kluczowa. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-03-30 14:19:46

Cel w najbliższej przyszłości zjechać do wagi 85kg przy wzroście 175 już wtedy będzie konkretnie ( żyły na wierzchu itd..) i dojść do 90 kg suchej masy niski , BF% ale na to potrzeba czasu . A cel życiowy to mieć 70 lat i być w formie tak jak panowie ze zdjęcia Zmieniony przez - ja111111 w dniu 2011-09-21 18:29:15