SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Test + bexon

    Temat
    Doping

    Witam, po badaniach na testo, gdzie wyszedł mi niski, lekarz przypisał mi 2 opakowania teścia prolongatum i bexon (vit b1 b2 B12) czy po 10 strzałach teścia robić odblok? Lekarz stwierdził że nie ma sensu po takiej ilości i wszystko samemu wróci do normy.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2020-05-16 10:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • extra trening na mase. jest taki??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mase po ktorym mial ladne przyrosty?? Nie mam za bardzo czasu na ulozenie sobie treningu ani na czytanie calej tej literatury. Moj staz treningowy ok 1.5 roku, wyciskanie na plaskiej 100 , 40,5 -obwod bicepsa , waga 73kg wzrost 175 i bardzo niski poziom bf dlatego chce zlapac troche masy na zime i poprawic troszke sile. z gory dziekuje z pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2006-12-13 21:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mógł ćwiczyć mięśnie klatki piersiowej, ud(tego mięśnia z przodu:D), łydek i brzucha bo nie mam zielonego pojęcia jak się do tego zabrać. Chciałbym żeby te ćwiczenia były bez żadnego sprzętu ponieważ jestem niski i nie chce obciążać. Te mięśnie potrzebne mi są do skutecznego blokowania na obronie. !!!!DZIĘKI Z GÓRY!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2010-01-20 20:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siłowni reguralnie 3 razy w tygodniu . Oczywiście przez te 3 miesiace cwiczyłem na sucho bo szybką idą efekty. Teraz po 3 miesiacach już nie widze efektów . Niestety jestem niski 163cm/62kg Mam takie pytanko co teraz polecacie jakieś odżywki ? Nie chodzi mi o przybranie na masie czy coś w tym stylu . Tylko coś co dobrze buduje tkankę mięsniowa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2015-11-09 00:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???????

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w poznaniu i chce sie zapisac na vale tudo na sobieskiego.na czym ta sztuka wogole polega,osobnicy o jakich gabarytach tam najlepiej sie sprawuja?czy to ze jestem niski(170 cm) i waze ponad 70 kg. nie bedzie przeszkadzac?/moze pomagac? chodzi ktos z was tam?ile to kosztuje(mniej wiecej?) 3 rzeczy, które kocham robić: $jeść $trenować [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2003-09-23 14:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom hormonów

    Temat
    Doping

    [...] cykl w marcu odblok clomid, tamo i paczka hcg. zrobiłem sobie badania i estro wyszło 2 razy podwyzszone, symex wjechał pół tabsa 2ed obnizył sie do prawie normy ale niski tesc, choć susta teraz wjezdza 1 ampułka raz na tydzien stezenie 350 mg britisza. Jakieś porady jak interpretować te wyniki, dodam, ze ciezko bardzo masa mi idzie ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2016-05-06 18:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolvadren XT. Ból stawów?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w połowie puszki Nolvadren XT. Czuję w stawach łokciowych jakiś dyskomfort. Jakby było tam strasznie sucho, coś przeskakuje. Nolvadren niby obniża estradiol, a jak jest za niski poziom tego hormonu to i stawy są suche. Co o tym myślicie? Mało niestety opinii o tym preparacie. Jak na razie nie widze żadnych efektów, przez pierwsze 2 dni jakby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2014-01-11 13:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc - rak - korzysci

    Temat
    Doping

    Wiatm, Cale zycie odzywialem sie zdrowo i cwiczylem. W wieku 32 lat dostalem raka. Usuneli mi jadro i miealem chemie. Teraz jestem zdrowy. Mam niski pozim testosteronu wiec w szpitalu bede dostawal tescia. Wiec chce to wykorzystac ale nie chce juz rosnac. Chce pozbyc sie brzuszka i byc bardziej sprawny fizycznie. Czy uwazacie ze na tesciu bede [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2011-07-23 00:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tamox

    Temat
    Doping

    [...] i tak tydzień patrzyłem zamałany na to co sie z nimi dzieje, od wczoraj mam, biore 40 mg dziennie, i moje pytanie to czy nie brać może więcej na początku, np 60-80 mg i jeżeli mam nadzieję objawy się cofną to zmniejszyć do 20 mg. dodam że ważę koło 100 kg ale jestem wysoki i mam niski bf Zmieniony przez - cleyme klei w dniu 2013-09-21 11:50:12

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2013-09-21 11:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT codziennie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj! Po pierwsze dzięki za ten art. o Hicie i spalaniu bo mam dość niski BF i nie chciał ruszyć a przez treningi HIT ruszył :) wykonuje je około 15-20min po siłowni około 20 00 oraz w dni bez siłowni około 18 00 i teraz mam pytanie czy moge je wykonywać codziennie ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2005-11-13 14:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatni posiłek potreningowy a węglowodany???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest potreningowym...i tu 2 sprawy sie sprzeczaja...wieczorem nie powinienem spozywac wegli a jednoczesnie musze je uzupełnić po treningu...wiec ile powinienem ich spozyc procz odpowiedniej porcji bialka i malej tluszczu???....prosze o pomoc....acha i czy te weglowodany powinny miec wysoki indeks glikemiczny czy mimo wszystko niski? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2009-02-22 21:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Nie wiem w jakim dziale mogłem to zamieścić więc napisałem tutaj. Mam 16 lat (rocznikowo) i mam bardzo duży problem, którym jest mój bardzo niski wzrost. Mam 158 cm wzrostu i 42 kg wagi. Nie wiem, moi koledzy też nie jedzą dużo i są chudzi, a jednak są wysocy, teraz idę do nowej szkoły i boję się reakcji rówieśników. Czy mam szanse [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2012-07-10 13:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespól Klinefeltera

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czytałem o zespole Klinefeltera i boje się, że mogę ten zespół mieć. Mój głos jest bardzo niski, włosy łonowe w normie pod pachami też mam ich sporawo, na nogach i rękach też jest ich dużo. Jądra są normalnej wielkości dodam że mam dużą ginekomastie. Czy dolega mi coś groźnego? Z góry thx za pomoc Wiek:15 Waga:80 Wzrost:176 Biodra:98,5 BF: 25%

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2010-09-08 21:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o(...)takim połączeniu(...)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ostatnio przemierzałem internet w poszukiwaniu odpowiednich odżywek dla mnie (niski, chudy) .... Wywnioskowałem, że nie potrzebuję na razie kreatyny (ze względu na krótki starz). Myślałem nad połączeniem : dwa opakowania po 100 tab. "Aminostar GHS Stymulato" + 3kg gainera "mass XXL" Ps. co o tym sądzicie ? z góry dziękuję za wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2007-01-20 20:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu z "Boczków" i trening mięsni

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i postanowiłem zabrać się za siebie spaliłem 7 kg i zacząłem pracować na siłowni w domu. I teraz tu moje pytanie jak zbić boczki z Bioder i wyrobić mięsnie brzucha?? Mam 15 lat i jestem niski 165 wzrostu ale w ciągu roku urosłem 12 cm , więc cały czas rosne i chciałbym nie zaburzyć tego procesu :-? co robić ;) Dorzucam fotke mojego brzucha

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2013-02-04 17:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na wzrost

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ktoś doradzić jakieś dobre białko na wzrost. Na stronkach wszędzie pisze że powinno się spożywać 2g na 1kg a mi trochę brakuje.Jeżeli ktoś się zna na hgh to może jakaś odrzywke doradzić bo jestem bardzo niski na swój wiek. 163cm 15lat. Z góry dzięki tylko nie piszcie jeszcze urośniesz!!! Zmieniony przez - [email protected] w dniu 2012-06-12 21:13:16

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2012-06-12 21:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puls

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam takie pytanie ostatnio jak bylem z matka w aptece to bylo takie fajne urzadzonko do mierzenia cisnienia i pulsu.Cisnienie spoko,ale puls cos niski bo 55.Matka tez mi mowila ze ponizej normy.Czy mam sie czym martwic?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2006-07-12 23:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jak ktoś jest niski np. ma 170 cm to czy jest duża różnica jeśli ma 60 kg lub 80? Czy ma wogóle szanse wygrać w stójce z kimś kto ma np. 185cm lub więcej i powiedzmy jest szczupły, czyli ma np. 75 kg?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2005-04-30 15:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron a głos

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, czytałem że jest bardzo duża zależność między testosteronem a głosem u mężczyzn. ja mam 18 lat, testosteron od dzieciaka grubo ponad norme a głos mam średniawy. a wolałbym niski %-) jabłko adama widoczne jak u nikogo, więc sam nie wiem jak to jest. wytłumaczy ktoś?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2013-06-02 14:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keto-brak spadku wagi

    Temat
    Ladies SFD

    [...] jestem na diecie keto, chce zrzucić 4-5 kg, dotychczas moja uchnia to jedzenie wegetariańskie i duzo w nim węgli w postaci owoców, warzyw spichrzowych- zmieniłam to, waga stoi w miejscu 3 tydzień, paski do mierznia ketozy pokazują niski poziom, nie przekarczam dziennie 20 g węglowodanów, zapisuje, liczę kazdy posiłek...może jakies sugestie????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2020-01-23 13:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)