SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Mens support Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak naprawdę masz niski, to tu prędzej bym z endokrynologiem pogadał

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5790 Data: 2019-03-14 21:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met do cardio

    Post
    Doping

    Nie lepiej zastosować winstrol, po pierwsze jest on silnie anaboliczny przez co może pełnić rolę antykatabolika. Po drugie nie wpłynie na gospodarkę hormonalną. Moim zdaniem meta to nie najlepszy pomysł, ratowanie się z względu na niski koszt tego środka.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2012-10-22 14:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met do cardio

    Post
    Doping

    [...] anaboliczny przez co może pełnić rolę antykatabolika. Po drugie nie wpłynie na gospodarkę hormonalną. Moim zdaniem meta to nie najlepszy pomysł, ratowanie się z względu na niski koszt tego środka. I tu sie mylisz wino wpływa na gospodarkę hormonalną sa na forum wyniki badań po winie solo i byś się zdziwił jak potrafi namieszać, wino ma [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2012-10-22 16:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne wyjscie

    Post
    Doping

    moj pomysl deca front jakas duza dawak ladnie oslonieta kilak atkich dawek potem jak mi sapdnie endo test to odstawaim dece nie rbie odbloku test niski poziom zmneiszony lojotok i leczenie zachowawcze jakas tetracyklina cykn drozdze itp

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2005-08-17 15:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej bez utraty wagi

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety zgubienie tłuszczu wiąże się z utratą masy ciała, jak ktoś już zna ciało ma niski bf to moze robić recomp ale nie przy wysokim poziomie bf

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2018-03-22 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu banany + wpc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ostrowia(na wodzie, nie mleku) + ziemniaki gotowane/pieczone (bez oleju). Banany mają za niski IG ;]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2009-09-15 14:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie ??? ;))

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Również używam tego ćwiczenia i bardzo mi się podoba . Jeśli ktoś jest niski (tak jak ja ) to może sobie stanąć na czymś wyższym. A co do ciężaru to używam 5 kg. POZDRO

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2007-02-26 22:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić? widoczne żebra i tłuszcz na brzuchu

    Post
    Trening dla początkujących

    zdecydowanie budować masę- mało ważysz. przy tym wzroście to niedowaga. a to że masz niedowagę i widoczny tłuszcz to normalna sprawa- niski poziom tkanki mięśniowej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2012-05-14 10:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino help.

    Post
    Doping

    Zrobiłem badania i wyniki wszystkie mam w normie Estradiol 20.19 norma od 7.63 do 42.6 Prolaktyna 13.88 norma od 4.04 do 15.2 testosteron 382.1 norma od 262 do 1593 Czy taki niski testosteron może spowodować ginekomastie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2010-01-13 00:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjaśni mi ktoś. Pytanie nt. treningu brzucha.

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli z tego wynika, że robiąc masę mogę zapomnieć o kaloryferze?tak Dlaczego? Mając niski bf i masując rozsądnie można mieć sześciopak bez problemu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2012-03-21 20:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjaśni mi ktoś. Pytanie nt. treningu brzucha.

    Post
    Trening dla początkujących

    mięśnie brzucha zrobisz, ale żeby były widoczne trzeba spalić tłuszcz, więc jak masz niski bf i ćwiczysz brzuch robiąc jednocześnie suchą masę to zrobisz kaloryfer, ale jeżeli chcesz jednocześnie robić masę i spalić tłuszcz z brzucha, to się nie uda, BO ĆWICZENIE BRZUCHA NIE POWODUJE UTRATY TKANKI TŁUSZCZOWEJ

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2012-03-21 21:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec masy. Typowa redukcja czy "mini-cut"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom tkanki tłuszczowej jest dość niski i ciągle pozwala budować dobrej jakości mięśnie. Redukcja nie jest konieczna w takiej sytuacji, ale jak najbardziej możesz ją zrobić. Osobiście bym postawił na krótki mini cit. Około miesiąca i kalorie od razu można bardziej podciąć. Przy tak niskim poziomie tkanki tłuszczowej nie ma potrzeby rozkładać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2019-09-27 10:42:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] lykam miesiac 50mg dziennie i pomaga, co prawda powoli ale sadze ze jeszcze miesiac i beda juz ciekawe efekty, bo narazie zmniejsza sie tylko gruczal" "mialem za niski poziom tescia, to jest chyba glowna przyczyna gino tak wogole" ^i tu wypowiedz jego sie urywa, a to temat z przed 4 lat ;s wypowiedz innej osoby "Ja bylem u [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2010-03-06 22:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące LBM i bf

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kazdy jest inny i bardzo mozliwe ze kazdy przy podobnych parametrach bedzie wygladal inaczej... na zdjeciu powyzej rzeczywiscie jest dosc niski (stosunkowo) poziom bf, jednak ciezko powiedziec jaka to waga itp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2012-01-10 14:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] fat i definicja muskli się poprawi. 3. Można, popatrz na sylwetki trójboistów, zwłaszcza tych lżejszych. ale daleko im do kulturystów, co chcesz osiągnąć? 4. Czysty mięsień lepiej się buduje jak masz niski poziom bf;) 5. Nie możesz wygooglać czy palce masz w gipsie?;) To tylko moja opinia;) Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2012-10-10 20:39:48

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2012-10-10 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idneks glikemiczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryż ma 55 ig ppatrzę tu http://zdrowezywienie.w.interia.pl/glikemiczny.htm#tabelaindeksow to samo ale to chyba ta sama tabela :-/ ciekawostka-portal farmaceutyczny-http://www.pfm.pl/u235/navi/200076, jest inna podziałka apropo niski, średni, wysoki niż na innych tabelach na innych stronkach...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2008-03-19 18:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idneks glikemiczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ryż brązowy, mimo tego, że ma wyższe IG. IG produktu zależy też od tego ile cukru będzie. IG marchewki wynosi 95 a po zjedzeniu wzrost cukru we krwi jest bardzo powolny i niski. Cukier stołowy zawiera same węglowodany. Po zjedzeniu, szybko jest trawiony chemicznie. Ryż ma błonnik, i wiele mniej cukru niż cukier stołowy. Po za tym produkty [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2008-03-19 21:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs na instruktora kulturystyki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poważnej kontuzji wykonując przysiady na maszynie smitha to odpowiedział, że on tylko doradza najlepiej jak potrafi. Nie ma co ukrywać poziom takich kursów jest bardzo niski, możliwe, że są osoby kompetentne na niektórych tego rodzaju kursach, ale druga storna jest taka, że tych godzin jest niewiele i ciężko czegoś sensownego się nauczyć w [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2011-10-09 11:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT HTZ

    Post
    Doping

    Tak z doktorem robiliśmy bo miałem niski test wcześniej byłem rok na clomidzie teśt był wysoko a le po odstawieniu wracał na dół . Schodzę gdyż mega dużej poprawy nie zauważyłem a znowu j**anie się z zastrzykami plus z estro nie przynosi mi satysfakcji i chcę wrócić na swojego .

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2019-06-06 07:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy i odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Shaman 1994 nie wypowiadaj się jak mnie na oczy nie widziałeś ogólnie jestem szczupłej budowy i ciężko jest mi przybrać na wadze ale mam bardzo niski poziom tłuszczu a ponad 2500kcal to zjadam nq spokojnie w dzień

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2012-04-23 22:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)