[...] pojecia o diecie i o trenigu pewnie tez. Ostatnio mowił ze musi zjesc paczka albo snaki zeby kalorii dostarczyc i z masy nie spasc.Gosc nie ma jakis duzych miesni ale jest niski i to co ma wyglada w miare fajnie.Widac spory postep.Teraz mowi ze kupi sobie odzywke białkowa jakby była jakims zbawieniem.chyba razem z paczkiem bedzie ja jadł.Czy [...]
[...] zasięgnąc rady ludzi doświadczonych, a myślę, ze tutaj tacy bywają :D Otóż mam mało bo 16 lat i ostatnio zacząłem się zastanawiać na swoją siła :D Ogólnie jestem trochę niski i wątły tzn chudy przy wzroście 165 mam 50 kg więc sami to zweryfikujcie :) ( nie nie choruje na żadne paści genetyczne ani nic takiego poprostu mój tata jest strasznie [...]
[...] nawiasie skala): ALAT: 232,8 (<40) ASPAT - 69,2 (<38) Bilirubina: 0,62 (0,2 - 1,0) Estriadol: 69,2 (<62) Test całkowity: 5,67 (3-10) Pytanka: 1. Czy możliwy jest tak niski wynik testa po 5 strzale e4d i 250mg? Mój naturalny poziom przed cyklem to było 3.6. Co prawda od ostatniego strzału minęło 4 dni(dziś po badaniach poszedł 6 strzał), [...]
[...] ale tam nikogo nie ma moze tu ktos odpowie... mam pytanie gdzie zrobic badanie poziomu testosteronu i na czym to polega? I czym sie charakteryzuje osoba majaca wysoki i niski poziom (nadmiernym owlosnieniem?kwadratowa szczeka? itd?a ktos kto ma niski poziom ma cienkie kosci i drobne dlonie itd. Jestem tez ciekaw za jakie cechy fizyczne [...]
Po diecie redukcyjnej poziom Leptyny, jak wiadomo jest obnizony. Niski poziom Leptyny wplywa na niski poziom Dopaminy co skutkuje tendencja do ponownego nabierania tkanki tluszczowej. Na ratunek przybywa Bromokryptyna ktora symuluje dopamine (bardzo upraszczajac). Jest ona dobra przy samej redukcji jak i budowaniu masy (hamuje NPY). Jednak na mnie [...]
[...] oznaczymy zawartości witaminy C, witaminy D, witaminy A oraz jej prekursorów (prócz w kukurydzy), witaminy B12 (kobalamina). Produkty znajdujące się w tej grupie zawierają niskie ilości tiaminy (znajdującej się w okrywie owocowo-nasiennej np. ryżu brązowego ) oraz słabo dostępną niacynę. Zwracając uwagę na skład produktów zbożowych można [...]
[...] i ciężko o katabolizm majac wolny metabolizm, oczywiście o bardzo wolnym , takim jak przy dużej niedoczynności tarczycy lub nadnerczy, ale uważam ze ze ogolnie niski poziom h.tarczycy i wysoki nadnerczy , adrenalina kortyzol,noradrenalina i sredni testosteron , a dla kulturysty jeszcze niski estrogen, to idealne srodowisko do [...]
[...] Oczywiście wiem, że 99,9% zależy tutaj ode mnie, moich chęci i motywacji, których póki co mam nadmiar, co mnie nieco dziwi, gdyż jak pewnie się domyślacie mam tragicznie niski poziom silnej woli i samozaparcia. Wielokrotne próby regularnego ćwiczenia, biegania itp. kończyły się fiaskiem po paru dniach. Jak już wspomniałem nie znam się ani [...]
[...] obciazen,, i ciężko o katabolizm majac wolny metabolizm, oczywiście o bardzo wolnym , takim jak przy dużej niedoczynności tarczycy lub nadnerczy, ale uważam ze ze ogolnie niski poziom h.tarczycy i wysoki nadnerczy , adrenalina kortyzol,noradrenalina i sredni testosteron najlepiej , a dla kulturysty jeszcze niski estrogen, to idealne srodowisko [...]
[...] powrót do formy po ciężkich urazach. Testosteron odpowiada również za rozwój zewnętrznych i wewnętrznych cech płciowych, czyli działa androgennie. Dlatego mężczyźni mają niski głos i mocniej owłosione ciało. Anaboliki "na lewo" Łatwo rozpoznać “koksiarza": góra mięśni, nieproporcjonalnie rozrośnięte bary i trądzik na całym ciele. Wszystko [...]
[...] Od stycznia probuje dojść, co mi dolega - wpierano mi już niedozywienie, salmonellozę, cukrzycę i insulinooporność, PCOS, Hashimoto. Jedyne problemy jakie wyszly to za niski progesteron, za wysoki androstedion (dostalam Cyprest oraz Verospiron na 3 miesiące, już skończyłam brac) plus bardzo lekka niedoczynność (w styczniu TSH 2,93, teraz w [...]
Zastanawiam się czy niski wzrost boksera ma jakiś wpływ jego na siłę uderzenia. Mam na myśli takie postaci jak przede wszystkim Tua (178 cm), Tyson (181 cm), czy Frazier (183 cm), który również słynął z potężnego ciosu ale nie był za wysoki jak na swoją kategorię wagową. Czy na siłę ciosu miały wpływ ich warunki fizyczne czy to czysty przypadek? [...]
[...] opisuje przypadki pacjentów, którzy mimo jednakowej diety inaczej reagowali na cukier. Mimo właściwego jego spożycia wykazywali na przykład hipoglikemię, zbyt niski poziom cukru we krwi, mimo braku zaburzeń chorobowych. W odróżnieniu od mutacji genetycznych poszczególne warianty genów nie predysponują do chorób dziedzicznych, [...]
[...] też nie powinny być zbyt długie, gdyż powodują znaczny spadek poziomu cukru we krwi. Z jednej strony obniża to wydolność umysłową i fizyczną . Z drugiej strony zbyt niski poziom cukru we krwi powoduje, że chętniej jesz słodycze i inne wysokokaloryczne przekąski. Urozmaicaj dietę Im bogatszy wachlarz dostarczanych produktów, tym większe [...]
Witam! Planuje trochę wyciąć sie przed latem ;) ogólnie bf mam niski ale do ideału jeszcze daleko. Zastanawiałem sie nad cypio + tren, ale z czego wyczytałem to tren jest toksyczny dla wątroby mino ze nie jest oralem. Także opcja b to cypio + wino w tabsach. Która opcja lepsza? Celuje w ok 16 tygodni 1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. [...]
[...] fizyczną i nie wiemy, czy ten wpływ w ogólne istnieje. Testosteron - męski hormon płciowy, który odpowiada za pojawienie się drugorzędowych cech płciowych - takich jak niski głos i owłosienie ciała - powstaje w jądrach i nadnerczach. Odgrywa również pewną rolę w gospodarce tłuszczowej oraz odpowiada za masę, siłę i funkcjonowanie mięśni. [...]
[...] chorobę, która uniemożliwia jego organizmowi wchłanianie magnezu. Niezależnie od brania r óżnych innych produktów z chelatynowym magnezem , poziom magnezu pozostawał ciągle niski. Po zażywaniu ZMA przez kilka miesięcy poziom magnezu we krwi podskoczył o 70 %! Naukowcy zawsze wiedzieli o problemach związanych z wchłanianiem cynku (który [...]
[...] -88 mg/dl Hdl 74 mg/dl kw.moczowy 8.7 norma 3.7-8.0 bilirubina 0.5 norma 0.2-1.3 triglcerydy 14 norma 40-160 ??? Pokazałem wyniki lekarzowi i stwiedził że ok.Pytam się o ten niski poziom triglicerydów to stwierdził że musiało im sie jedno zero zgubić ( czyli co 140 mam) bo stwierdził że taki niski poziom to może u ludzi niedożywionych lub długo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Słowem wstępu - od zawsze byłem niski i wyglądałem młodziej niż rówieśnicy. Później dojrzewałem. Późno miałem mutację. W wieku 17 lat miałem robione badania hormonalne i niby wszystko było ok. Teraz też nie wyglądam na moje 20 lat i jestem niski (165cm). Mówię o tym, bo mój wygląd może ma związek z hormonami. W wieku 12 lat rozwaliłem sobie [...]
[...] styl już tak nie pasuje, i trochę nie potrafię się odnaleźć w tej wadze, nie wiem czy 75kg jest odpowiednią wagą do mojego wzrostu 172cm czy jednak spaść do 69 bo będę za niski w wyższych kategoriach? Jestem wiadomo szybszy, ale nie mam już tej siły, wiadomo, ćwiczę nad szybkością, ale nie wiem czy nie jestem za niski na tą wagę? Może znacie [...]