mostek

1-16 cypio 750mg 1-15 deca 500mg 17-35 susta 750mg 16-35 bold 900mg 36-48 prop 150mg e2d 36-46 tren ace 100mg e2d potem mostek hcg tak jak lodzianin pisal co 5 tyg 2x 2500 e3d , stuff wszystko z cybera cabaser pod reka w razie czego

no i w końcu się dogadaliśmy ... ale do wakacji raczej nie zamaskuje mostka ... w sumie to nie wiemy nawet jak bardzo mostek odstaje ...

Witaj Mam ten temat nieco rozeznany bo moja przyjaciółka szykuje się do korekty podobnej wady. Nie będę polemizował nt wpływu treningu siłowego na sam mostek bo najlepiej jak sam znajdziesz odpowiedź na forum o deformacjach klatki: http://www.pectus.pl/ Zachęcam też do odwiedzenia stronki najlepszej w Polsce kliniki korygującej tego typu wady: [...]

Ja daję 250mg deki co 5 dni i 600mg teścia co 5 dni... jak waga stanie dołożę metę... aby był dalej progres i się zobaczy... bo cykl mam na 14 tyg, a potem wchodze na mostek... 250mg enan week na 2 miesiące....więc to co mam zrobić musze zrobić do konca tych14tyg... po mostku pójdzie prop i winstrol... ale to jeszcze może ulec zmianie.... wciąż [...]

500 mg cypio na mostek dla zawodnika może i jest dobrym pomysłem, ale nie dla większości z nas. Ogólnie Musisz wziąć pod uwagę fakt że jak dorzucić jakąkolwiek formę na androlonu to tutaj sprawa samopoczucia stanów depresyjnych doła czy poczucia bezsilności może się również nasilić. Musisz również pamiętać że psychika to nie tylko kwestia poziomu [...]

no technicznie to robie tak: nogi szeroko sumo, kolana ugięte moze troche mniej jak 90 stopni, dupa nisko i dupe i łapatki ściągam do tyłu, klata do przodu, tak sie wyginam w mostek jakby no i stopniowo prostuje plery i nogi razem, ok jest?

w styczniu 2020 ft3 miałem 5,94 , w maju na mostku 6,92 , co do lipidów to teraz przeglądałem badania z 3 lat i wywala mi je jak schodzę z towaru na mostek w ciągu 2 tygodni :(

mostek na hcg fajnie idzie odpoczac na nim i potem wchodz na bombee

[...] bywam wcale czesto - choc tam nie mieszkam :D niestety moj trener nie jest ciota ani niczym podobnym ... zdarzylo sie i trudno ... czy technika po polobrocie w watrobke i mostek + zeberka to cos trudnego dla 1dana? oj to zes sie zawinal ... predzej wlasnie wpakowal po tradycyjnemu mawashi geri chudan ... po pierwsze to nie moj trener ... a [...]

zafian, nieporozumienie. swoje wypowiedzi pisalismy równoczesnie, moja wskoczyła kilka sekund po twojej i była adresowana do tego fragmentu wypowiedzi kkensai: "czy technika po polobrocie w watrobke i mostek + zeberka to cos trudnego dla 1dana?"

Odchyly od górnej granicy sa minimalne, nie zbije tego niczym? Mostek, test 1mle7d Anginę miałem ostatnio i leciał antybiotyk. Zmieniony przez - FOG_ w dniu 2017-11-13 14:07:47

Odchyly od górnej granicy sa minimalne, nie zbije tego niczym? Mostek, test 1mle7d Anginę miałem ostatnio i leciał antybiotyk. Zmieniony przez - FOG_ w dniu 2017-11-13 14:07:47 Taka kompilacja dała właśnie taki efekt... nie widzę tutaj możliwości tak szybkiej rekacji i wpływu na next wyniki badań.

Mam pytanko waze 60kg obw.bicepsa to 33,5cm a na wyprostowanej rece to 28,5cm robie sredni mostek wiec podejrzewam ze potrzebuje Titana F6 tylko nie wiem jaki rozmiar bedzie najlepszy. Mam juz roszke doswiadczenia wiec uwazam ze rozmiar wiekszy nie bedzie potrzebny. Pozdrawiam!!!

maggot- to jest tzw. leg drive, czyli wypchnięcie nogami, które dodaje pare kg (szczególnie z dołu), a z tej racji, że nie odrywa się tyłka- jest legalne na zawodach ;) są tutoriale na YT gkkoks-mostek gimnastyczny + praca nad dużym zakresem ruchu w biodrach+ odpowiednie ustawienie jak na filmie http://www.youtube.com/watch?v=_QnwAoesJvQ

do autora... robic mostek, uczyc sie go robic rozciagac sie troche podkladac pod plecy np butelke z woda, potem ja owijac recznikiem itd i starac sie jej nie dotykac podczas wyciskania :-)

Sto procent miesnie bo nawet jak buty wiaze to czuje ze uda sa ostro napiete.Mostek dopiero zaczolem prima 100 E5D

Ja słyszałem, że mostek odciąża barki. Pewnie coś w tym jest, skoro trójboiści mostkują i nie doznają zbyt wielu urazów barków od wyciskania leżąc

Nie wiem czy wiecie, ale trójboiści mostkują, żeby mieć mostek wyżej i przez to zmniejsza się odległość, między klatka a sztangą podniesioną, dzięki czemu zamiast np. podnosić sztangę 50 cm muszą podnieść np. 45 więc mogą podnieść więcej.... czy ma to wpływ na obciążenie barków, tutaj spytaj się kogoś kto się na tym zna, a wątpie, że na form [...]

Hulaj duszo piekla nie ma %-) Chyba mostek bedzie zbedny :-)

nie chce mi sie czytac calosci, ale galenika na 250mg wiec , zalanie jest znacznie szybsze niz na propku. Co do hcg to jak wyzej, ja teraz atakuje hcg 500iue2d jako mostek i mysle ze na cyklu kazdym bede lecial z hcg.